శరీరంలో నరాలకు ముఖ్యమైన పాత్ర ఉంది. నాడీ వ్యవస్థ ద్వారా, శరీరం మరియు మెదడు మధ్య కమ్యూనికేషన్ సాఫీగా సాగుతుంది. అయినప్పటికీ, పించ్డ్ నరాలతో సహా నరాలు ప్రభావితమవుతాయి. సరిగ్గా ఈ పరిస్థితి ఏమిటి, దాని కారణాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?
పించ్డ్ నాడి అంటే ఏమిటి?
పించ్డ్ నరము, లేదా ఇండోనేషియాలో పించ్డ్ నర్వ్ అని పిలుస్తారు, పరిసర ప్రాంతం ద్వారా నరాలు కుదించబడిన పరిస్థితి. మీకు పించ్డ్ నరం ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరం నొప్పి రూపంలో ఒక సంకేతాన్ని పంపుతుంది. వాస్తవానికి మీరు పించ్డ్ నరాల యొక్క సంకేతాలను తక్కువగా అంచనా వేయకూడదు, ఎందుకంటే నరాల నష్టం గొప్పగా ఉంటుంది. మేము తనిఖీ చేయకపోతే మాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు.
నరాల మీద ఒత్తిడి ఉన్నప్పుడు పించ్డ్ నరం ప్రేరేపించబడుతుంది. ఒత్తిడి చాలా కాలం పాటు పునరావృతమయ్యే కదలికల వల్ల సంభవించవచ్చు, ఉదాహరణకు, మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు మీ మోచేతులను వంచినప్పుడు. కణజాలం మరియు స్నాయువులు, స్నాయువులు లేదా ఎముకల మధ్య నరాలు కుదించబడినప్పుడు నరాల కుదింపు సంభవించవచ్చు. నరాలు మన శరీరంలో ఇరుకైన కణజాలాలలో ఉంచబడినప్పుడు మన శరీరంలో అత్యంత పెళుసుగా ఉంటాయి, కానీ వాటిని రక్షించడానికి చాలా తక్కువ మృదు కణజాలం ఉంటుంది.
సాధారణంగా, మొదటి నొప్పి వెనుక భాగంలో అనుభూతి చెందుతుంది, అయితే నొప్పి శరీరంలోని అనేక భాగాలలో కనిపించే అవకాశం ఉంది. ఉదాహరణకు, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ మీ నరాల మూలాలపై ఒత్తిడి తెచ్చినప్పుడు, మీరు మీ కాలు వెనుక భాగంలో నొప్పిని అనుభవించవచ్చు.
పించ్డ్ నరాల యొక్క వివిధ కారణాలు
నరాల మీద కణజాలం నొక్కడానికి కారణమయ్యే కొన్ని పరిస్థితులు:
- గాయపడ్డారు.
- పేలవమైన భంగిమ వెన్నెముక మరియు నరాలపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
- మణికట్టు యొక్క రుమాటిజం లేదా ఆర్థరైటిస్.
- పునరావృతమయ్యే పని నుండి ఒత్తిడి.
- గాయానికి గురయ్యే క్రీడా కార్యకలాపాలు.
- అధిక బరువు కూడా నరాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
కొన్ని సందర్భాల్లో, వాటిలో ఒకటి కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ (వేళ్లలో ఒక జలదరింపు అనుభూతిని కలిగించే పరిస్థితి); కొన్ని కణజాలాలు ఎముకల పెరుగుదల లేదా గట్టిపడటం వంటి నరాల మీద ఒత్తిడిని కలిగించడానికి దోహదం చేస్తాయి, ఇది చివరికి నరాలను చిటికెడు చేస్తుంది. సాధారణంగా, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ కేసులను మహిళలు అనుభవిస్తారు.
పించ్డ్ నరాల లక్షణాలు ఏమిటి?
కొన్నిసార్లు పించ్డ్ నరాల లక్షణాలు శరీరంలోని కొన్ని భాగాలలో నొప్పిగా ఉంటాయి. అయితే, పించ్డ్ నరాల గురించి మనం ఆలోచించము. మీరు గమనించగల అనేక ఇతర లక్షణాలు ఉన్నాయి, అవి:
- మెడ లేదా వెనుక వీపులో నొప్పి వంటి అనేక నరాలు ఉన్న ప్రదేశాలలో తిమ్మిరి, తిమ్మిరి లేదా 'అనుభూతి' తగ్గడం.
- బయటికి ప్రసరించే మంట లేదా నొప్పి ఉంది.
- జలదరింపు.
- పించ్డ్ నరం ఉన్నట్లు అనుమానించబడిన ప్రాంతంలో బలహీనమైన కండరాలు.
- తరచుగా పాదాలు మరియు చేతులు ఏదైనా అనుభూతి చెందవు.
- పిన్స్ మరియు సూదులు లాగా అనిపిస్తుంది.
మీ తలను తిప్పడం లేదా మీ మెడను బిగించడం వంటి కొన్ని కదలికలను చేయడానికి మీరు ప్రయత్నించినప్పుడు కొన్నిసార్లు లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి.
నరాల చుట్టూ ఉన్న మృదు కణజాలం లేదా రక్షిత కవచం చీలిపోవడం వంటి పించ్డ్ నరం ఒంటరిగా మిగిలిపోయినప్పుడు సంభవించే అనేక ప్రభావాలు ఉన్నాయి. ఇది ద్రవాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, ఇది వాపు, అదనపు ఒత్తిడి మరియు మచ్చలను కలిగిస్తుంది. ఒక పించ్డ్ నరాల కొద్దిసేపు సంభవిస్తే, ఖచ్చితంగా నరాలకి శాశ్వత నష్టం ఉండదు. అయితే, ఒత్తిడి నిరంతరం సంభవిస్తే, నరాలు శాశ్వతంగా దెబ్బతింటాయి.
పించ్డ్ నరాల చికిత్స ఎలా?
నొప్పి ఎంత తీవ్రంగా ఉంటుందో, అలాగే చికిత్స వ్యవధిని బట్టి చికిత్స మారుతుంది. గాయపడిన ప్రదేశానికి విశ్రాంతి ఇవ్వమని మరియు మీ లక్షణాలను మరింత దిగజార్చేలా చేసే చర్యలను నివారించమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.
లక్షణాలు కొనసాగినప్పుడు మరియు నొప్పి తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు మీరు వైద్యుడిని చూడాలి. నరాల చుట్టూ వాపు కణజాలాన్ని కుదించడానికి మీకు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మందులు అవసరం.
మీరు ఉపయోగించగల మందులు:
- వాపును తగ్గించడానికి ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్ మరియు న్యాప్రోక్సెన్.
- నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడానికి ఓరల్ కార్టికోస్టెరాయిడ్స్.
- వాపును తగ్గించడానికి స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు, కానీ అది నయం కావడానికి ముందు మీకు కొంత మంట ఉంటుంది.
తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీ నరాలకు కొన్ని పదార్థాలను కత్తిరించడం అవసరం కావచ్చు, అవి:
- మచ్చ కణజాలం.
- డిస్క్ పదార్థం.
- ఎముక భాగం.
నేను ప్రత్యామ్నాయ వైద్యానికి వెళ్లవచ్చా? ప్రత్యామ్నాయ వైద్యానికి వెళ్లే ముందు, పించ్డ్ నరాల ఎక్కడ ఉందో తెలుసుకోవడానికి మొదట వైద్యుడిని సందర్శించడం మంచిది. దెబ్బతిన్న నరాలు మరమ్మత్తు చేయబడవు, కాబట్టి ఏ చికిత్స సరైనదో మనం పరిగణలోకి తీసుకుంటే మంచిది.