ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను చూసుకునేటప్పుడు మరియు వారి సంరక్షణలో వారి స్వంత సమస్యలను కలిగి ఉండాలి. శిశువు నిద్రించడానికి కష్టంగా ఉన్నప్పుడు లేదా ఎదుర్కొనే వివిధ విషయాలలో ఒకటి. పిల్లలు నిద్రించడానికి ఎందుకు ఇబ్బంది పడుతున్నారు, ముఖ్యంగా రాత్రి, విశ్రాంతి తీసుకునే సమయం అయినప్పటికీ? దీన్ని సరిగ్గా ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవడానికి క్రింది సమీక్షను చూడండి.
పిల్లలు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడటానికి కారణం ఏమిటి?
తీపి కలల మధ్య అప్పుడప్పుడు మతి భ్రమింపజేసేటప్పుడు మీ బిడ్డ రాత్రిపూట బాగా నిద్రపోతుందని మీరు ఆశించవచ్చు.
ఆ విధంగా, మీ చిన్నారి ఆకలితో ఉన్నందున ఆహారం కోసం మేల్కొనే ముందు మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కాసేపు అంతరాయం లేకుండా హాయిగా నిద్రపోవచ్చు.
అయితే, చిన్నవాడు గాఢంగా నిద్రపోయే బదులు, చాలా సేపు కూడా ఏడుస్తాడు.
సాధారణంగా, పిల్లలు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు మరియు వారు నిద్రపోయే వరకు మధ్యాహ్నం వరకు ఏడుస్తూ ఉంటారు.
ఈ పరిస్థితి ఖచ్చితంగా సాధారణ శిశువు నిద్ర గంటలను తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
శిశువులు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడటానికి మరియు గందరగోళంగా ఉండటానికి ఇక్కడ కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి:
- ఆకలిగా అనిపిస్తుంది
- డైపర్ మురికిగా లేదా తడిగా ఉన్నందున ఇది అసౌకర్యంగా ఉంటుంది
- అలసిన
- తీసుకువెళ్లాలన్నారు
- వేడి లేదా చల్లగా ఉంటుంది
- విసుగు
- అసౌకర్యంగా లేదా అనారోగ్యంగా, కడుపు నొప్పి, అలెర్జీలు, ఉమ్మివేయడం, ఆరోగ్యం బాగోలేకపోవడం మరియు ఇతరులు
- బేబీ భయపడుతోంది
ఇంతకు ముందు పేర్కొన్న కారణాలతో పాటు, పిల్లలు ఉదయం మరియు రాత్రిని వేరు చేయడంలో గందరగోళంగా ఉన్నందున నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు మరియు ఏడుస్తూ ఉంటారు.
పిల్లలను పెంచడం ప్రకారం, ఏడుపు అనేది పిల్లలు తమను తాము శాంతింపజేసుకోవడానికి ఒక మార్గం లేదా ప్రయత్నం.
శిశువు అన్ని సమయాలలో ఏడుస్తుంది మరియు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది ఉంది, ఏమి చేయాలి?
శిశువు ఏడుస్తున్నప్పుడు, మీరు వెంటనే డైపర్ మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణమైనదా కాదా అని స్వయంచాలకంగా తనిఖీ చేయవచ్చు.
అదనంగా, మీరు సాధారణంగా వెంటనే తల్లి పాలు లేదా శిశువుకు ఆకలితో మరియు దాహంతో ఉన్నారని భయపడి ఫార్ములా ఇవ్వండి.
అయితే, మీరు రకరకాలుగా చేసినా పాప ఇంకా ఎందుకు ఏడుస్తోంది?
అతనిని శాంతింపజేయడమే కాకుండా, ఏడుపు అనేది అతను ఒక నిర్దిష్టమైన అనుభూతిని కలిగి ఉన్నాడని, ఓదార్పు అవసరమని మరియు శ్రద్ధను కూడా కోరుకుంటున్నాడని చెప్పడానికి శిశువు యొక్క మార్గం.
కొన్నిసార్లు శిశువు ఏడుపు అంటే ఏమిటో గుర్తించడం చాలా సులభం, కానీ ఇతర సమయాల్లో ఇది చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.
అయినప్పటికీ, మీ బిడ్డ అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, అతను మీతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇతర మార్గాలను నేర్చుకుంటాడు, ఉదాహరణకు, కంటికి పరిచయం చేయడం, శబ్దాలు చేయడం, నవ్వడం మరియు నవ్వడం.
ఆ సమయం వచ్చే వరకు, నిద్రలేమి నుండి ఏడుస్తున్న శిశువును శాంతింపజేయడానికి క్రింది మార్గాలలో కొన్నింటిని ప్రయత్నించండి:
1. పీల్చుకోవడానికి ఏదైనా ఇవ్వండి
చప్పరింపు శిశువు యొక్క హృదయ స్పందనను శాంతపరుస్తుంది, పొట్టను సడలిస్తుంది మరియు పోరాడుతున్న చేతులు మరియు కాళ్ళను ఉపశమనం చేస్తుంది.
మీ రొమ్ము లేదా ఫార్ములాతో నిండిన పాసిఫైయర్‌ను పీల్చుకోవడానికి ఆఫర్ చేయండి. మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు అతను ఏడుస్తుంటే, అతను మీ చనుమొనను కొద్దిగా కొరుకునివ్వండి.
ఇంతలో, మీరు పాసిఫైయర్ బాటిల్‌లో ఫార్ములా పాలు ఇస్తే, అతను పాసిఫైయర్‌తో మెల్లగా ఆడనివ్వండి.
2. చిన్నదానిని స్వాడిల్ చేయండి
శిశువులకు కడుపులో ఉన్నప్పుడు వారు అనుభవించినంత సౌలభ్యం మరియు వెచ్చదనం అవసరం.
శిశువు సురక్షితంగా భావించేటటువంటి స్వాడ్లింగ్ ప్రయత్నించండి. మీ చిన్నారిని మీ ఛాతీకి దగ్గరగా పట్టుకోండి, తద్వారా అతను ప్రశాంతంగా ఉంటాడు.
అయినప్పటికీ, కొంతమంది పిల్లలు తమ నిద్రకు ఇబ్బందిని తగ్గించడానికి స్లింగ్ లేదా స్లింగ్ సరిపోదని భావిస్తారు, కాబట్టి వారు ఇతర పద్ధతులను ఇష్టపడతారు, రొమ్ము నుండి నేరుగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం లేదా పాసిఫైయర్‌ను పీల్చడం వంటివి.
మీ శరీరాన్ని కుడి మరియు ఎడమకు నెమ్మదిగా కదిలించండి, అతనితో మాట్లాడటానికి లేదా లాలీ పాడటానికి ప్రయత్నించండి.
మోసుకెళ్ళేటప్పుడు, అతని వీపును ఆప్యాయతతో కొట్టడానికి ప్రయత్నించండి. నిద్రపోతున్న శిశువును శాంతింపజేయడానికి సున్నితమైన ప్యాట్‌లు కూడా సమానంగా పనిచేస్తాయి.
కొలంబియా యూనివర్శిటీ డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ న్యూరాలజీ నుండి ప్రారంభించబడింది, మీరు శిశువులో నిద్రను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడటానికి మృదువైన సంగీతాన్ని కూడా ఆన్ చేయవచ్చు.
3. శిశువు యొక్క శరీరాన్ని పక్కకు వేయండి
బిడ్డను పట్టుకున్నప్పుడు లేదా మంచం మీద ఉంచినప్పుడు, అతని వైపు లేదా అతని కడుపుపై పడుకున్న స్థితిలో ఉంచండి.
అప్పుడు, అతనిని శాంతపరచడానికి శిశువు వీపును సున్నితంగా తట్టండి. మర్చిపోవద్దు, ఆకస్మిక శిశు మరణ సిండ్రోమ్‌ను నివారించడానికి శిశువు నిజంగా నిద్రపోతున్నప్పుడు శిశువు యొక్క స్థానాన్ని ఎల్లప్పుడూ అతని వెనుకకు తిరిగి ఇవ్వండి.
ప్రశాంతమైన స్వరంలో అతనితో మాట్లాడండి మరియు గది ఉష్ణోగ్రత తగినంత వెచ్చగా ఉంచండి.
4. బేబీ మసాజ్
చాలా మంది పిల్లలు తాకడానికి ఇష్టపడతారు, కాబట్టి ఏడుపును ఎదుర్కోవటానికి మసాజ్ ఉత్తమ మార్గం.
రెగ్యులర్ మసాజ్ చేయడం వల్ల మీ చిన్నారి ఏడుపు మరియు గొడవల ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తుంది. మీ బిడ్డకు మసాజ్ చేయడానికి ఉత్తమ సమయం సాధారణంగా అతను మేల్కొని ఉన్నప్పుడు.
శిశువుకు ఎలా మసాజ్ చేయాలో చింతించకండి. కదలికలు మృదువుగా మరియు నెమ్మదిగా ఉన్నంత వరకు, మసాజ్ చేయడం వల్ల నిద్రకు ఇబ్బంది ఉన్న పిల్లలకు సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది.
మీ చిన్నారికి కనీసం ఒక నెల వయస్సు ఉన్నంత వరకు మీరు మసాజ్ ఆయిల్ లేదా క్రీమ్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. మసాజ్ చేసేటప్పుడు, శిశువుతో మామూలుగా మాట్లాడండి మరియు గది ఉష్ణోగ్రత వెచ్చగా ఉంచండి.
మసాజ్ సమయంలో శిశువు ఏడుస్తుంటే, మీరు వెంటనే ఆపాలి. మసాజ్ చేస్తున్నప్పుడు ఏడుపు మీ బిడ్డ తగినంత సౌకర్యవంతంగా ఉందని మరియు ఇకపై మసాజ్ చేయకూడదని సూచిస్తుంది.
నిద్రలేమి కారణంగా పాప ఏడుపు ఆగడం లేదు, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఉందా?
నవజాత శిశువులు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడటం మరియు రాత్రి ఏడుపు కొనసాగించడం సాధారణం. సాధారణంగా పుట్టిన కొన్ని వారాల తర్వాత బేబీ ఫస్సినెస్ పెరుగుతుంది.
అయితే, సాధారణంగా బిడ్డ పుట్టిన కొన్ని నెలల తర్వాత ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. అన్ని ప్రయత్నాలు చేసిన తర్వాత కూడా శిశువు నిద్రించడానికి ఇబ్బందిగా ఉంటే గమనించవలసిన విషయం.
నిజానికి, ఈ శిశువు నిద్రపోవడం కూడా నిరంతర ఏడుపుతో కూడి ఉంటుంది.
విపరీతమైన ఏడుపు మీ బిడ్డకు కడుపు నొప్పి ఉందని సంకేతం కావచ్చు. కోలిక్ అనేది ఒక సాధారణ పరిస్థితి, కానీ దానికి కారణమేమిటో ఎవరికీ ఖచ్చితంగా తెలియదు.
కడుపు తిమ్మిరి వల్ల కోలిక్ వస్తుందని భావిస్తున్నారు. కడుపునొప్పి కారణంగా పాప ఏడుస్తున్న శబ్దం ఏడుపులా వినిపిస్తుంది, ఒక క్షణం ఆగి, మళ్లీ కొనసాగుతుంది.
ఇది శిశువుకు అసౌకర్యం కలిగించే అవకాశం ఉంది, తద్వారా రాత్రి నిద్రపోవడం కష్టం.
తల్లితండ్రులుగా మారిన తర్వాత కళ్లు తిరుగుతున్నాయా?
తల్లిదండ్రుల సంఘంలో చేరండి మరియు ఇతర తల్లిదండ్రుల కథలను కనుగొనండి. నువ్వు ఒంటరివి కావు!