ఆహారం గొంతులో ఇరుక్కుపోయినట్లు అనిపించినప్పుడు ఏమి చేయాలి

గొంతులో ఆహారం చిక్కుకున్నప్పుడు, అది చాలా ముద్దగా మరియు చికాకుగా అనిపిస్తుంది. మీరు ఆహారం లేదా లాలాజలం మింగడం కష్టం. ఈ పరిస్థితి తరచుగా సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే ఆహారం మృదువైనంత వరకు నమలబడదు లేదా చేపల వెన్నుముక మరియు మిఠాయి వంటి ఆకృతి పదునైన మరియు గట్టిగా ఉంటుంది. ఈ పద్ధతుల్లో కొన్ని చేపల వెన్నుముకలు, మిఠాయిలు లేదా గొంతులో చిక్కుకున్న ఇతర ఆహారాల నుండి అసౌకర్యాన్ని తగ్గించగలవు.

ఆహారం తరచుగా గొంతులో ఎందుకు ఇరుక్కుపోతుంది?

ఆహారాన్ని మింగడం అనేది చాలా క్లిష్టమైన ప్రక్రియల శ్రేణిని కలిగి ఉంటుంది. ఆహారాన్ని మింగేటప్పుడు, 50 కంటే ఎక్కువ కండరాల కణజాలం పనిచేస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ మృదువైనంత వరకు నమలడం నుండి మొదలవుతుంది, ఆహారాన్ని నోటి నుండి గొంతు వరకు తరలించడం ద్వారా ఆహారం ఎగువ జీర్ణాశయంలోకి ప్రవేశించే వరకు, అనగా అన్నవాహిక (అన్నవాహిక) మరియు కడుపులో ముగుస్తుంది.

ఆహారం గొంతులో ఇరుక్కుపోవడం సాధారణంగా సరిగ్గా నమలకపోవడం వల్ల వస్తుంది. ఫలితంగా, ఇంకా పెద్దగా ఉన్న ఆహారం అన్నవాహికలో మిగిలిపోతుంది.

మృదువైన ఆకృతి గల ఆహారాన్ని మృదువైనంత వరకు నమలకపోయినా అన్నవాహికలో స్థిరపడకపోవచ్చు. అయితే, మిఠాయిలు, చేపల వెన్నుముకలు, కోడి ఎముకలు మరియు ఇతర గట్టి ఆహారాలు వంటి ఆహారాలు గొంతులో చిక్కుకున్నట్లు అనిపించవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని సాధారణంగా "అస్థి" అని పిలుస్తారు.

ఎముకను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, సాధారణంగా వెంటనే గొంతులో ఒక ముద్ద కనిపిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా శ్వాసను ప్రభావితం చేయదు. యొక్క అధ్యయనంలో వివరించిన విధంగా ఎమర్జెన్సీ మెడిసిన్ ఇంటర్నేషనల్, ఆహారం నిజానికి శ్వాసకోశం గుండా మరియు ఎగువ అన్నవాహికలోకి (గొంతు దగ్గర) వెళ్ళింది. అందుకే గొంతులో ఇరుక్కుపోయినట్టు సంచలనం.

అయినప్పటికీ, మీరు ఎముకగా ఉన్నప్పుడు, మీరు సాధారణంగా దగ్గు మరియు లాలాజలాన్ని మింగడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలను కూడా అనుభవిస్తారు, ఫలితంగా నోటి నుండి తరచుగా డ్రోల్ అవుతుంది.

గొంతులో ఇరుక్కున్న ఆహారాన్ని అధిగమించండి

ఎముకలు ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యేలా చేస్తే అవి ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి, అంటే గట్టి ఆహారం మీ శ్వాసనాళాల్లోకి చేరినప్పుడు. ఈ పరిస్థితి వాయుప్రసరణకు ఆటంకం కలిగించవచ్చు, తద్వారా మీరు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడతారు. దీన్ని అధిగమించడానికి, ప్రత్యేక అత్యవసర సహాయం అవసరం.

సరే, మీరు చెప్పుకోదగ్గ శ్వాసకోశ సమస్యలను అనుభవించకుంటే, మీరు ఈ క్రింది విధంగా మీ గొంతులో చిక్కుకున్న చేపల వెన్నుముకలు, ఎముకలు లేదా మిఠాయిల వల్ల ఏర్పడిన ముద్దను వదిలించుకోవచ్చు.

1. ప్రథమ చికిత్స చేయండి

మీ చేతిని మీ గొంతు క్రింద ఉంచడం ద్వారా ఆహారాన్ని బయటకు తీయడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు. కారణం, ఇది సంక్రమణ లేదా గాయానికి కారణమవుతుంది, గొంతు (ఫారింగైటిస్) యొక్క వాపుకు కారణమవుతుంది, ప్రత్యేకించి మీరు మీ చేతుల శుభ్రతకు హామీ ఇవ్వలేకపోతే.

మీ గొంతులో చిక్కుకున్న ఆహారాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మీరు ప్రయత్నించే మొదటి విషయం బిగ్గరగా దగ్గు. కొన్ని సందర్భాల్లో, గొంతులో చిక్కుకున్న చేపల వెన్నుముకలను తొలగించడానికి బలమైన దగ్గు సహాయపడుతుంది.

కానీ ఎముకలు మాట్లాడటం కష్టతరం చేస్తే, ప్రథమ చికిత్సగా అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఇందులో చిక్కుకున్న ఆహారాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీరు ఎముక ఉన్న ఇతర వ్యక్తులకు సహాయం చేసినప్పుడు జరుగుతుంది.

• చెవిటి వ్యక్తికి పక్కన లేదా వెనుకగా ఉండండి, అతను పిల్లవాడు అయితే మీరు అతని వెనుక మోకరిల్లవచ్చు. అప్పుడు 5 సార్లు వెనుకకు కొట్టండి.
• అప్పుడు పొత్తికడుపు పైభాగంలో 5 సార్లు పుష్ లేదా ఒత్తిడిని ఇవ్వండి.
• ప్రత్యామ్నాయంగా, ఆహారం ఇకపై అన్నవాహికలో చిక్కుకోకుండా ఉండే వరకు వెనుకకు 5 దెబ్బలు మరియు కడుపుపై ​​5 కొట్టండి.

2. శీతల పానీయాలు తాగండి

కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు నిజానికి అన్నవాహికలో మిగిలిపోయిన ఆహారాన్ని పైకి లేపడంలో సహాయపడతాయి. శీతల పానీయాలలో ఉండే కార్బన్ అన్నవాహికను సడలిస్తుంది, తద్వారా స్థిరపడిన ఆహారం జీర్ణవ్యవస్థలోకి తిరిగి ప్రవహిస్తుంది.

అదనంగా, సోడా మీ కడుపులోకి ప్రవేశించినప్పుడు వాయువును విడుదల చేస్తుంది. వాయువు యొక్క పీడనం చివరికి చిక్కుకున్న ఆహారాన్ని విడుదల చేస్తుంది.

3. ఇతర ఆహారాలను మింగండి

ఇది మీకు చాలా సౌకర్యంగా ఉండకపోయినా, ఇతర ఆహారాలను మింగడం వల్ల ఆహారం మీ గొంతులో చిక్కుకునేలా చేస్తుంది. బియ్యం, గంజి, పాలు లేదా అరటిపండ్లలో ముంచిన బ్రెడ్ వంటి మృదువైన లేదా మృదువైన ఆకృతి గల ఆహారాలను ఎంచుకోండి.

మీ గొంతు ముద్దగా అనిపించడం వల్ల మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించినా, మెత్తని ఆహారాలు తినడం వల్ల అతుక్కుపోయిన ఆహారాన్ని మీ కడుపులోకి నెట్టవచ్చు. అయితే, మీరు ఈ ఆహారాలను నెమ్మదిగా నమలడం మరియు మింగడం కూడా నిర్ధారించుకోండి.

వంటి మృదువైన మరియు నమలడం ఆకృతి కలిగిన ఆహారాలు మార్ష్మాల్లోలు చేపల వెన్నుముకలను లేదా చిక్కుకున్న ఎముకలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. గొంతులో శ్లేష్మానికి గురైన తర్వాత, ఆకృతి మార్ష్మాల్లోలు వెన్నుముకలను అంటుకొని జీర్ణాశయంలోకి తీసుకువెళ్లేలా జిగటగా మారుతుంది.

4. నీరు, ఆలివ్ నూనె లేదా ఉప్పునీరు త్రాగాలి

గొంతులో చిక్కుకున్న ఆహారాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మరొక మార్గం నీరు త్రాగటం. సాధారణంగా, లాలాజలం అన్నవాహికలోకి ఆహారాన్ని సులభతరం చేయడానికి ఆహార కందెనగా పనిచేస్తుంది.

అయితే, మీరు ఆహారాన్ని అసంపూర్ణంగా నమలడం వలన, లాలాజలం లేకపోవడం వల్ల ఆహారం పొడిగా మారుతుంది. అందువల్ల, నీరు త్రాగడం వలన అతుక్కుపోయిన ఆహారాన్ని మరింత తేమగా మార్చవచ్చు, తద్వారా అది మరింత సులభంగా గొంతు గుండా వెళుతుంది.

గొంతులో చిక్కుకున్న చేపల వెన్నుముకలను లేదా ఎముకలను వదిలించుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నించే మరో మార్గం ఆలివ్ ఆయిల్ తాగడం. ఆలివ్ నూనెతో గోరువెచ్చని నీటిని కలపండి, తర్వాత త్రాగండి. ఆలివ్ నూనె అన్నవాహికను ద్రవపదార్థం చేయగలదు, వెన్నుముకలను మృదువుగా మరియు వేరు చేస్తుంది.

ఈ పరిహారం చేయడానికి ప్రయత్నించిన తర్వాత, మీరు ఆహారం క్రిందికి వచ్చే వరకు వేచి ఉండాలి మరియు కొంతకాలం జీర్ణవ్యవస్థలోకి ప్రవేశించాలి.

5. సిమెథికాన్

సిమెథికోన్ అనే ఔషధాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల ఇరుక్కుపోయిన ఆహారాన్ని కడుపులోకి వెళ్లేలా ప్రయోగించారు. సిమెతికోన్ అనేది కడుపులో గ్యాస్ ప్రవాహాన్ని సులభతరం చేసే ఒక రకమైన ఔషధం. ఈ మందు సాధారణంగా అపానవాయువు చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.

ఈ ఔషధాన్ని తీసుకునే ముందు, ముందుగా ఉపయోగం కోసం నియమాలను మరియు సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదును చదవండి, తద్వారా దానిని అతిగా చేయకూడదు. అనుమానం ఉంటే, దయచేసి మీ శరీరానికి మోతాదు సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని అడగండి.

ఆహారం కోసం మాత్రమే కాదు, మీరు లేదా మీ బిడ్డ అనుకోకుండా ఒక విదేశీ వస్తువును మింగినప్పుడు అది గొంతు లేదా అన్నవాహికలో చిక్కుకున్నప్పుడు కూడా పైన పేర్కొన్న పద్ధతులు చేయవచ్చు.

మీకు వైద్య సహాయం ఎప్పుడు కావాలి?

పైన పేర్కొన్న పద్ధతులతో గొంతు ప్రాంతంలో ఎముకను తొలగించడంలో మీరు విజయవంతం కాకపోతే, మీరు వెంటనే ENT వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ప్రత్యేకించి మీరు అనుభవించే ఎముకలు గొంతు నొప్పి లేదా గొంతు ప్రాంతంలో వాపు వంటి వివిధ ఫిర్యాదులను కలిగిస్తే.

సాధారణంగా మీ డాక్టర్ ఎక్స్-రే తీసుకుని, బేరియం ఆధారిత ద్రవాన్ని మింగమని చెబుతారు. మీ గొంతు వెనుక భాగాన్ని చూసేందుకు లారింగోస్కోపీని నిర్వహించడం మరొక పద్ధతి.

మరింత తీవ్రమైన కేసుల కోసం, చేపల ఎముకలను మింగడం వల్ల మీ అన్నవాహిక లేదా జీర్ణవ్యవస్థకు ఎంతమేరకు నష్టం జరిగిందో తెలుసుకోవడానికి వైద్యులు సాధారణంగా CT స్కాన్ మరియు ఎండోస్కోపీని సిఫార్సు చేస్తారు.

ఊపిరి పీల్చుకోవడం నిజంగా కష్టంగా ఉన్నంత వరకు వాయుమార్గం ఇప్పటికీ బ్లాక్ చేయబడితే, అత్యవసర వైద్య సహాయం లేదా సన్నిహిత వ్యక్తిని కోరండి. మీరు దీనిని ఎదుర్కొన్న వేరొకరికి సహాయం చేస్తుంటే, ఉక్కిరిబిక్కిరి అయిన వ్యక్తికి చికిత్స చేయడానికి వెంటనే సహాయక శ్వాస పద్ధతులు (CPR) లేదా హీమ్లిచ్ యుక్తిని వర్తించండి.