శరీరానికి మద్దతు ఇచ్చే ఎముకల పనితీరుతో పాటు, ప్రతి రకమైన ఎముక దాని స్వంత నిర్దిష్ట ఉపయోగాలు కూడా కలిగి ఉంటుంది. వాటిలో ఒకటి షిన్, ఇది శరీరానికి మద్దతు ఇవ్వడం కంటే ఇతర పనితీరును కలిగి ఉంటుంది. షిన్ ఎముక యొక్క విధులు మరియు దాని పనితీరుకు అంతరాయం కలిగించే ఆరోగ్య సమస్యలు ఏమిటి? రండి, ఈ క్రింది సమీక్షలో సమాధానాన్ని కనుగొనండి.
షిన్ యొక్క అనాటమీ
మూలం: IMG పిన్స్ షిన్ ఎముక యొక్క పనితీరును అధ్యయనం చేసే ముందు, ముందుగా ఈ ఎముక యొక్క అనాటమీని తెలుసుకోవడం మంచిది.
నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో ఆన్‌లైన్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక పుస్తకం ప్రకారం, షిన్‌బోన్ లేదా టిబియా దిగువ కాలులో ప్రధాన పొడవైన ఎముక. ఖచ్చితమైన స్థానం, ఇది మోకాలి క్రింద మరియు మీ పాదం ముందు భాగంలో ఉంటుంది. ఈ ఎముక యొక్క సగటు పొడవు సుమారు 36 సెం.మీ.
మీ మోకాలి దిగువన ఉన్న రెండు రకాల ఎముకలు ఉన్నాయి. మొదటిది, పెద్ద ఎముక మోకాలి మరియు చీలమండ మధ్య ఎక్కువ బరువును కలిగి ఉండే టిబియా. రెండవది, టిబియా ఎముక యొక్క బయటి వైపు, అవి ఫైబులా (స్థిరతను అందించే మరియు చీలమండను తిప్పడంలో సహాయపడే పొడవైన, చిన్న ఎముక).
షిన్‌బోన్ లేదా టిబియా చివరిలో మెత్తటి ఎముక ఉంటుంది, ఇది రక్త ప్రసరణ యొక్క పాకెట్‌ను కలిగి ఉన్న ఎముక మరియు మైక్రోస్కోప్‌లో చూసినప్పుడు మెత్తగా కనిపించే మజ్జను కలిగి ఉంటుంది. షిన్‌బోన్ కార్టికల్ ఎముక యొక్క పొరతో కప్పబడి ఉంటుంది, ఇది ఎముకను దాని బలం నుండి రక్షిస్తుంది.
కాలి ఎముక యొక్క ఎగువ (ఉన్నతమైన) భాగం మోకాలి కీలును ఏర్పరుస్తుంది మరియు అది తొడ ఎముకను అంటుకునే ప్రదేశాన్ని అంతర్ఘంఘికాస్థ పీఠభూమి (టిబియల్ పీఠభూమి) అంటారు. ఎముక యొక్క ఈ భాగం రెండు కండైల్‌లను కలిగి ఉంటుంది, అవి పార్శ్వ (అంచు) కండైల్ మరియు మధ్యస్థ (మధ్య) కండైల్.
అప్పుడు, షిన్ ఎముక యొక్క ఎగువ ముందు భాగంలో టిబియల్ ట్యూబెరోసిటీ ఉంటుంది, ఈ ఎముకకు పాటెల్లా (మోకాలి చిప్ప) స్నాయువుల ద్వారా జతచేయబడుతుంది.
చివరగా, షిన్‌బోన్ కంటే తక్కువ, మూడు ఎముకలు ఉన్నాయి, అవి మధ్యస్థ మాలియోలస్, ఫైబులా నాచ్ మరియు పార్శ్వ మల్లియోలస్. ఈ మూడు ఎముకలు చీలమండలో అతిపెద్ద భాగాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
మీ శరీరం కోసం షిన్ ఎముక యొక్క పనితీరు
షిన్‌బోన్‌తో సహా అన్ని రకాల పొడవాటి ఎముకలు బరువు మరియు కదలికకు మద్దతుగా పనిచేస్తాయి. ఈ ఎముకలలో కనిపించే ఎముక మజ్జ ఎక్కువగా ఎర్ర ఎముక మజ్జ, దీని పని ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడం.
వయస్సుతో, ఎర్రటి ఎముక మజ్జ కొవ్వుతో తయారైన పొడి ఎముక మజ్జగా మారుతుంది.
కాబట్టి, షిన్‌బోన్ యొక్క పని తక్కువ లెగ్‌కు స్థిరత్వం మరియు బరువు మోసే సామర్థ్యాన్ని అందించడం అని మీరు నిర్ధారించవచ్చు. అదనంగా, ఈ ఎముక ఒక వ్యక్తికి నడవడానికి, పరుగెత్తడానికి, ఎక్కడానికి, తన్నడానికి మరియు అనేక ఇతర కాలు కదలికలను నిర్వహించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
షిన్ ఎముక పనితీరుకు ఆటంకం కలిగించే ఆరోగ్య సమస్యలు
షిన్ ఉపయోగించడం నిజంగా ముఖ్యం కాదా? దురదృష్టవశాత్తు, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా దాని పనితీరు దెబ్బతింటుంది.
1. విరిగిన ఎముకలు
పగుళ్లు లేదా పగుళ్లు షిన్‌బోన్‌కు అత్యంత సాధారణ గాయాలు. ఎవరైనా ప్రమాదానికి గురైనప్పుడు లేదా పదేపదే తీవ్ర ప్రభావం చూపినప్పుడు ఈ పరిస్థితి సంభవించవచ్చు.
జిమ్నాస్ట్‌లు, రన్నర్‌లు లేదా ఇతర అధిక-తీవ్రత గల అథ్లెట్‌ల వంటి క్రీడాకారులలో, సాధారణంగా ఒత్తిడి కారణంగా పగుళ్లు ఏర్పడతాయి. వారు తమ కాలు ఎముకలను ఎక్కువగా వాడతారు, ఇది ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు పగుళ్లతో ముగుస్తుంది.
కాలి ఎముక విరిగిన వ్యక్తులు సాధారణంగా గాయాలు, వాపు మరియు ఎముక ఆకృతిలో మార్పులతో నొప్పిని అనుభవిస్తారు. ఈ పరిస్థితి షిన్ ఎముక యొక్క పనితీరును చెదిరిపోయేలా చేస్తుంది.
ఫ్రాక్చర్ నుండి కోలుకోవడానికి, రోగికి విశ్రాంతి అవసరం. మీ వైద్యుడు నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి మందులను సూచించవచ్చు మరియు ఎముక పునరుద్ధరణకు సహాయపడే ఆహారాన్ని సూచించవచ్చు.
2. బోలు ఎముకల వ్యాధి
ఎముక నష్టం సాధారణంగా వెన్నెముకపై దాడి చేస్తుంది, కానీ షిన్స్‌పై కూడా దాడి చేయడం సాధ్యపడుతుంది.
ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు ఎముక పెరుగుదలకు సహాయపడే ముఖ్యమైన ఖనిజాలను కోల్పోతారు, అయితే ఎముక విధ్వంసం ప్రక్రియ కొనసాగుతుంది. ఫలితంగా ఎముకలు సన్నబడి తేలికగా విరిగిపోతాయి. బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు వంగి శరీరాన్ని కలిగి ఉంటారు మరియు సాధారణ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది పడతారు.
వైద్యులు సాధారణంగా ఎముక నష్టాన్ని నివారించడానికి మరియు ఎముక పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి మందులను సూచిస్తారు.
3. పాగెట్స్ వ్యాధి
బోలు ఎముకల వ్యాధి తర్వాత, పాగెట్స్ వ్యాధి మూడవ అత్యంత సాధారణ వ్యాధి. ఈ పరిస్థితి షిన్స్‌తో సహా శరీరంలోని ఎముక యొక్క ఏదైనా భాగాన్ని దాడి చేస్తుంది, తద్వారా సాధారణ ఎముక పనితీరుకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
పాత ఎముక కణజాలాన్ని భర్తీ చేసే ప్రక్రియ చెదిరిపోయినందున ఈ ఎముక వ్యాధి సంభవిస్తుంది. ప్రభావిత ఎముక ఆకారాన్ని మార్చగలదు, అంటే మరింత వంకరగా మారుతుంది.
ఈ మార్పులు చుట్టుపక్కల కీళ్లపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
ఈ వ్యాధి చికిత్సలో బోలు ఎముకల వ్యాధి మందులు లేదా ఎముకల ఆకృతిని మెరుగుపరచడానికి మరియు దెబ్బతిన్న కీళ్లను భర్తీ చేయడానికి శస్త్రచికిత్సను ఉపయోగించవచ్చు.
4. టిబియల్ టోర్షన్
టిబియల్ టోర్షన్ అనేది పిల్లలలో షిన్‌బోన్‌ను మెలితిప్పడం. చాలా సందర్భాలలో, ఈ పరిస్థితి పసిపిల్లలకు పాదాలను లోపలికి తిప్పడానికి కారణమవుతుంది, కొన్ని సందర్భాల్లో మాత్రమే పాదాలు బయటికి తిరుగుతాయి.
ఈ రుగ్మత కాళ్ళ ఎముకల పనితీరును చెదిరిస్తుంది, ఎందుకంటే పిల్లవాడు సరిగ్గా నడవలేడు మరియు తరచుగా పొరపాట్లు చేస్తాడు. పిల్లల కాలు మెలితిప్పడం అనేది తల్లి కడుపులో శిశువు యొక్క తప్పు స్థానం కారణంగా లేదా ఎగువ కాలులో గట్టి స్నాయువులు మరియు స్నాయువుల కారణంగా సంభవిస్తుంది.
5. హెమిమెలియా టిబియా
పసిపిల్లలను ప్రభావితం చేసే అరుదైన పరిస్థితి కారణంగా షిన్ ఎముక యొక్క పనితీరు బలహీనపడవచ్చు, అవి టిబియల్ హెమిమెలియా. ఈ పరిస్థితి ఉన్న పిల్లలు సంక్షిప్త టిబియాతో పుడతారు లేదా అస్సలు టిబియా లేకుండా ఉంటారు. ఈ పరిస్థితి వేర్వేరు కాలు పొడవులకు కారణమవుతుంది, ఎందుకంటే ఈ రుగ్మత ఒక కాలును మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఇప్పటి వరకు, టిబియల్ హెమిమెలియా యొక్క చాలా సందర్భాలలో ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. అయితే, కుటుంబంలోని జన్యుశాస్త్రం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కొంతమంది పిల్లలు వెర్నర్ సిండ్రోమ్ కారణంగా కూడా ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
అంతర్ఘంఘికాస్థ హెమిమెలియాతో బాధపడుతున్న దాదాపు అందరు పిల్లలు నిలబడటానికి, నడవడానికి మరియు మెరుగ్గా ఆడటానికి వారికి శస్త్రచికిత్స అవసరం.