ప్రాథమికంగా, చర్మం జిడ్డు లేదా కలయిక వంటి వివిధ రకాలను కలిగి ఉంటుంది. మీ చర్మ రకాన్ని తెలుసుకోవడం అనేది మీరు ఉపయోగించాల్సిన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తి రకాన్ని నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది. అదృష్టవశాత్తూ, చర్మ రకాన్ని నిర్ణయించడానికి అనేక పరీక్షలు ఉన్నాయి. ఏమైనా ఉందా?
చర్మ రకాన్ని తెలుసుకోవడానికి పరీక్షించండి
చర్మ సంరక్షణను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు లేదా ప్రారంభించేటప్పుడు, ముఖ్యంగా ముఖంపై మీ చర్మ రకాన్ని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే వాడటం తప్పు చర్మ సంరక్షణ ఇది మీరు నివారించాలనుకునే కొత్త చర్మ సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుంది.
ఊహించడానికి బదులుగా, క్రింద ఉన్న చర్మ రకాన్ని గుర్తించడానికి అనేక పరీక్షలను తెలుసుకోండి.
1. కణజాలంతో చర్మ రకాన్ని పరీక్షించండి
మీ చర్మం రకం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ఒక మార్గం కణజాలాన్ని ఉపయోగించడం. ఈ చర్మ రకం పరీక్ష చాలా సులభం మరియు ఇంట్లో ఒంటరిగా చేయవచ్చు.
కణజాలంతో మీ చర్మ రకాన్ని తెలుసుకోవడానికి దశ పరీక్ష
- పడుకునే ముందు తేలికపాటి సబ్బుతో మీ ముఖాన్ని కడగాలి
- మీ ముఖాన్ని పొడిగా ఉంచండి
- మాయిశ్చరైజర్, సీరం లేదా నూనె లేదు
- మీరు ఉదయం నిద్ర లేవగానే మీ ముఖంపై ఒక టిష్యూని నొక్కండి
టిష్యూను నొక్కడం ద్వారా, మీ ముఖంలోని ఏ భాగాలు జిడ్డుగా ఉన్నాయో లేదా అని మీరు చూడవచ్చు.
పరీక్ష ఫలితాలు
కణజాలం మీ చర్మం నుండి నూనెను గ్రహించకపోతే, మీరు సాధారణ లేదా ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కలిగి ఉన్నారని అర్థం. ఇంతలో, కణజాలం చర్మంతో జతచేయబడినప్పుడు పరిగణించవలసిన అనేక పరిస్థితులు క్రింద ఉన్నాయి.
- ముఖం మెరిసేలా కనిపిస్తుంది లేదా కణజాలం నూనెను గ్రహిస్తుంది, అంటే జిడ్డుగల చర్మం.
- ఒక గంట తర్వాత చర్మం బిగుతుగా లేదా పొరలుగా అనిపిస్తుంది, అంటే చర్మం పొడిగా ఉంటుంది.
- కణజాలం ఒక గంట తర్వాత T-జోన్‌లో (నుదురు, ముక్కు మరియు గడ్డం ప్రాంతం) నూనెను గ్రహిస్తుంది, అయితే ఇతర ప్రాంతాలు పొడిబారినట్లు అనిపిస్తుంది, అంటే కలయిక చర్మం.
2. టేప్ పరీక్ష
కణజాలాన్ని ఉపయోగించడంతో పాటు, ఇతర చర్మ రకాలను కనుగొనడానికి ఒక పరీక్షను ఉపయోగిస్తున్నారు టేప్ లేదా టేప్. ఈ రకమైన పరీక్ష అంటారు టేప్ పరీక్ష ఇది కూడా చాలా సులభం.
మాస్కింగ్ టేప్‌తో చర్మ రకాన్ని కనుగొనడానికి ఎలా పరీక్షించాలి
- సాధారణ స్పష్టమైన టేప్ సిద్ధం
- సున్నితమైన క్లెన్సర్‌తో మీ ముఖాన్ని కడగాలి
- మీ ముఖాన్ని టవల్ తో ఆరబెట్టండి
- మాయిశ్చరైజర్ లేదా ఉత్పత్తిని ఉపయోగించవద్దు
- 20 నిమిషాలు వేచి ఉండండి
- టేప్‌ను ముఖంపై, ఒక ఇయర్‌లోబ్ నుండి మరొకదానికి మరియు ముక్కు వంతెనపై అతికించండి
- 3 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి
- టేప్ తీయండి
టేప్‌ను సున్నితంగా తీసివేసిన తర్వాత, మీకు ఏ రకమైన చర్మం ఉందో చూడటానికి అది ఎక్కడ జిగురుగా అనిపిస్తుందో చూడండి.
పరీక్ష ఫలితాలు
టేప్ అతుక్కుని తేలికగా బయటకు వస్తే, మీకు సాధారణ చర్మం ఉంటుంది.
మరోవైపు, జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారికి టేప్ తరచుగా మారడం వలన కష్టంగా ఉండవచ్చు. ఎందుకంటే జిగురు నేరుగా చర్మానికి అంటుకోకుండా నూనె నిరోధిస్తుంది.
ఇంతలో, టేప్ తొలగించినప్పుడు పొడి చర్మం రేకులు కారణంగా మబ్బుగా కనిపిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి పొడి చర్మం రకం కలిగి ఉండవచ్చని సూచించే ఈ లక్షణం.
3. రోజంతా చర్మ పనితీరును చూడండి
పైన పేర్కొన్న రెండు పరీక్షలతో పాటు, మీ చర్మ రకాన్ని కనుగొనడానికి ఒక సులభమైన మార్గం ఉంది, ఇది రోజంతా ఎలా పని చేస్తుందో చూడటం. ఈ పద్ధతి యొక్క ఫలితాలు రోజు చివరిలో కనిపిస్తాయి, అవి:
- చర్మం జిడ్డుగా మరియు మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది (జిడ్డు చర్మం),
- T-జోన్ మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది, కానీ ఇతర ప్రాంతాలు పొడిగా అనిపిస్తాయి (కలయిక చర్మం),
- తక్కువ నూనె మరియు తక్కువ ప్రమాణాలు (సాధారణ చర్మం), అలాగే
- చర్మం దురదగా, ఎర్రగా, ఎర్రబడినట్లుగా (సున్నితమైన చర్మం) అనిపిస్తుంది.
మీ చర్మ పరిస్థితిని బాగా గుర్తించేది మీరేనని గుర్తుంచుకోండి. గరిష్ట ఫలితాలను పొందడానికి చర్మ సంరక్షణను కొనుగోలు చేసే ముందు మీ చర్మం ఎలా ఉందో తెలుసుకోవడానికి ఈ పరీక్ష కనీసం సులభం చేస్తుంది.
చర్మం రకాన్ని నిర్ణయించే కారకాలు
మీ చర్మం రకం నిజంగా మారుతుందని మీకు తెలుసా? వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరి చర్మ లక్షణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు ఇది అనేక కారణాల వల్ల మారవచ్చు.
ఒక వ్యక్తి యొక్క చర్మ రకాన్ని నిర్ణయించే కొన్ని కారకాలు:
- చర్మంలో నీటి శాతం
- చర్మంపై నూనె మొత్తం, మరియు
- మీ చర్మ సున్నితత్వం స్థాయి.
ఈ మూడు కారకాలు హార్మోన్ల మార్పులు, జన్యుశాస్త్రం, ఆహారం వంటి వివిధ పరిస్థితుల ద్వారా కూడా ప్రభావితమవుతాయి. అందుకే మీ చర్మ రకాన్ని తెలుసుకోవడానికి పరీక్షలు క్రమం తప్పకుండా చేయాల్సి ఉంటుంది కాబట్టి మీరు ఉపయోగించే చర్మ సంరక్షణను మీరు సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు.
పై పరీక్షలతో పాటు, మీ చర్మం యొక్క ఆర్ద్రీకరణ స్థాయిని అంచనా వేయడానికి మీరు ఎప్పటికప్పుడు మీ చర్మాన్ని సున్నితంగా పించ్ చేయవచ్చు.
మీరు ఎక్కడ ప్రారంభించాలో గురించి గందరగోళంగా ఉంటే, సరైన పరిష్కారాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడు లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.