చర్మం రకం మరియు లక్షణాలు: సాధారణం నుండి కలయిక వరకు

చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడానికి చాలా కాలం ముందు, మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే మీ చర్మం రకం ఏమిటో తెలుసుకోవడం. ముఖం మరియు శరీర చర్మం యొక్క రకాన్ని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది మీకు అవసరమైన చికిత్స మరియు ఉత్పత్తుల రకాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.

మానవ ఆరోగ్యకరమైన చర్మం రకం

ఆరోగ్యకరమైన చర్మ రకాలు సాధారణ, జిడ్డుగల, పొడి మరియు కలయిక చర్మాన్ని కలిగి ఉంటాయి. మోటిమలు వచ్చే మరియు సున్నితమైన చర్మ రకాలు కూడా ఉన్నాయి, అయితే ఈ రెండు రకాలు సాధారణంగా మానవ చర్మం యొక్క నిర్మాణంలో కొన్ని వైద్య పరిస్థితులతో సహా వివిధ కారకాలచే ప్రభావితమవుతాయి.

ప్రతి ఆరోగ్యకరమైన చర్మం యొక్క లక్షణాలు మరియు వాటిని ఎలా గుర్తించాలో ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. సాధారణ చర్మం

సాధారణ చర్మం చాలా పొడిగా లేదా చాలా జిడ్డుగా ఉండదు. ఈ రకమైన చర్మం తగినంత తేమ మరియు స్థితిస్థాపకత కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే చర్మం యొక్క సహజ నూనెలు సమానంగా పంపిణీ చేయబడతాయి, అయితే చమురు ఉత్పత్తి అధికంగా ఉండదు కాబట్టి చర్మం మెరిసేలా కనిపించదు.

సాధారణ చర్మానికి కొన్ని చర్మ సమస్యలు ఉంటాయి లేదా కొన్నిసార్లు ఏవీ ఉండవు. చర్మం నిస్తేజంగా కనిపించదు, రంగు యొక్క సమాన పంపిణీని కలిగి ఉంటుంది మరియు రంధ్రాలు చాలా పెద్దవి కావు. ఈ చర్మం రకం కూడా సులభంగా చికాకుపడదు.

ప్రత్యేకంగా, చాలా మంది తమ చర్మం రకం సాధారణమని నమ్మరు. సాధారణ చర్మం యొక్క ప్రతి యజమాని చర్మ సంరక్షణ, వయస్సు లేదా ఇతర కారకాలకు భిన్నమైన ప్రతిచర్యలను చూపడం దీనికి కారణం కావచ్చు.

2. జిడ్డు చర్మం

అధిక సెబమ్ ఉత్పత్తి వల్ల జిడ్డు చర్మం ఏర్పడుతుంది. సెబమ్ అనేది సహజమైన నూనె, ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా కాపాడుతుంది. హార్మోన్ల మార్పులు, వయస్సు పెరగడం మరియు ఇతరుల కారణంగా జిడ్డుగల చర్మం అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.

జిడ్డుగల చర్మం రకం యజమానులు సాధారణంగా పెద్ద రంధ్రాలు, మోటిమలు, బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు చర్మంపై రంగు పాచెస్ కలిగించే ఇలాంటి సమస్యలతో సమస్యలను కలిగి ఉంటారు. అధిక నూనె కారణంగా ముఖంలోని దాదాపు అన్ని భాగాలు మెరుస్తూ ఉంటాయి.

చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, పెద్ద రంధ్రాలు మూసుకుపోతాయి మరియు కారణం కావచ్చు విరిగిపొవటం. ఆయిల్ స్కిన్ యజమానులు క్లెన్సర్‌లకు దూరంగా, రోజుకు రెండుసార్లు ముఖాన్ని కడగడం మంచిది స్క్రబ్, మరియు నాన్-కామెడోజెనిక్ అని లేబుల్ చేయబడిన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.

3. పొడి చర్మం

పొడి చర్మం సాధారణంగా పొడి గాలి, సుదీర్ఘమైన స్నానపు అలవాట్లు మరియు చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులలో రసాయనాలకు గురికావడం వంటి బాహ్య కారకాల వల్ల ఏర్పడుతుంది. ఈ చర్మ రకాన్ని హార్మోన్ల మార్పులను అనుభవించే లేదా వయస్సు పెరగడం ప్రారంభించిన వ్యక్తులు కూడా కలిగి ఉంటారు.

పొడి చర్మం యొక్క లక్షణాలు చాలా చిన్న రంధ్రాలు, ఎర్రటి పాచెస్ మరియు చర్మం నిస్తేజంగా కనిపించడం. పొడి చర్మం సాధారణంగా బిగుతుగా అనిపిస్తుంది, ఎక్కువగా కనిపించే గీతలను కలిగి ఉంటుంది మరియు సులభంగా దురదగా మరియు చికాకుగా ఉంటుంది.

చాలా పొడి చర్మం ముఖ్యంగా చేతులు మరియు కాళ్ళ వెనుక భాగంలో గరుకుగా, పగుళ్లు మరియు పొలుసులుగా మారవచ్చు. చికిత్స చేయని పొడి చర్మం ఎర్రబడినది మరియు ఎగ్జిమాగా కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

4. కలయిక చర్మం

కాంబినేషన్ స్కిన్ అనేది అనేక చర్మ రకాల కలయిక మరియు అత్యంత సాధారణ చర్మ రకం. దీని లక్షణం ఏమిటంటే, చర్మంలోని కొన్ని ప్రాంతాలు జిడ్డుగా అనిపిస్తాయి, ఇతర ప్రాంతాలు సాధారణంగా, పొడిగా లేదా సున్నితంగా ఉంటాయి.

చర్మంలో సాధారణంగా జిడ్డుగా ఉండే భాగం T-జోన్ నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డంతో కూడి ఉంటుంది. ఇంతలో, పొడి చర్మం ప్రాంతాలు కళ్ళు మరియు నోటి చుట్టూ ఉంటాయి. బుగ్గలు పొడిగా లేదా జిడ్డుగా ఉండవచ్చు, ఇది సెబమ్ ఎంత ఉత్పత్తి అవుతుందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

కాంబినేషన్ స్కిన్ యజమానులు జిడ్డుగల చర్మంతో కూడా అదే సమస్యను ఎదుర్కొంటారు, అవి పెద్ద రంధ్రాలు, బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు మెరిసే చర్మం. అయితే, మీరు జిడ్డుగల చర్మం కలిగి ఉంటే మీ మొటిమల సమస్య తీవ్రంగా ఉండకపోవచ్చు.

ఇది సున్నితమైన చర్మ రకాల నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?

సెన్సిటివ్ స్కిన్ మిగతా నాలుగు రకాల చర్మాలకు భిన్నంగా ఉంటుంది. సున్నితమైన చర్మం ప్రాథమికంగా సులభంగా చికాకు కలిగించే చర్మం. సున్నితమైన చర్మం కలిగిన వారు సాధారణ, జిడ్డుగల, పొడి లేదా కలయిక చర్మం కలిగి ఉండవచ్చు.

ఈ రకమైన చర్మం దురద, వడదెబ్బ మరియు పగుళ్లకు గురవుతుంది. సున్నితమైన చర్మం కూడా దద్దుర్లు, ఎరుపు మరియు సౌందర్య సాధనాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను అనుభవించే అవకాశం ఉంది. కొన్నిసార్లు, చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై మచ్చలు మరియు రక్త నాళాలు కూడా కనిపిస్తాయి.

మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, చర్మ సమస్యలను నివారించడానికి చికాకు లేదా మంటను ప్రేరేపించే వాటిని గుర్తించండి. సున్నితమైన చర్మంలో సమస్యలను ప్రేరేపించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, కానీ చాలా సాధారణమైనవి ఉత్పత్తులు చర్మ సంరక్షణ తగినది కాదు.

చర్మ రకాన్ని ఎలా తెలుసుకోవాలి

మీ చర్మ రకాన్ని కనుగొనడానికి సులభమైన మార్గం దాని లక్షణాలకు శ్రద్ధ చూపడం. తగినంత తేమ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ చర్మం ఎంత మృదువుగా, మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉందో గమనించండి.

అలాగే, మీ చర్మం వాతావరణంలో మార్పులు, పొడి గాలి మరియు వెచ్చని మరియు చల్లటి నీటికి గురికావడం వంటి వాటికి ఎంత సున్నితంగా ఉంటుందో గమనించండి. మీ చర్మం చిన్న మార్పులకు కూడా ప్రతిస్పందిస్తుంటే, మీరు పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉండవచ్చు.

మీ చర్మ పరిస్థితి అస్థిరంగా ఉంటే, మీ చర్మ రకాన్ని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ ప్రశ్నలు ఉన్నాయి.

1. మీరు మీ ముఖాన్ని కడిగిన తర్వాత మీ చర్మం ఆకృతి ఎలా ఉంటుంది?

a. కఠినమైన మరియు గట్టి

బి. నమలడం మరియు మృదువైనది

సి. కొంచెం జిడ్డు

డి. కొన్ని ప్రాంతాలలో జిడ్డు

2. మీరు ఎంత తరచుగా అనుభవిస్తారు విరిగిపొవటం?

a. దాదాపు ఎప్పుడూ కాదు

బి. అరుదుగా

సి. రొటీన్

డి. లో మాత్రమే T-జోన్

3. మీ సాధారణ చర్మ ఆకృతి ఎలా ఉంటుంది?

a. మృదువైన మరియు పారదర్శకంగా (రక్తనాళాలను చూడవచ్చు)

బి. బలమైన మరియు సమానంగా

సి. అసమాన మరియు కొద్దిగా కఠినమైన

డి. ప్రతిదీ కలయిక

4. రోజులో మీ చర్మం ఆకృతి ఎలా ఉంటుంది?

a. పొలుసులు మరియు పగుళ్లు

బి. శుభ్రంగా మరియు తాజాగా

సి. ముఖమంతా మెరుస్తోంది

డి. లోపల మెరిసిపోయింది T-జోన్

ఇప్పుడు, మీ వద్ద ఎన్ని a, b, c మరియు d ఉన్నాయో లెక్కించండి. చాలా సమాధానాలు పొడి చర్మాన్ని సూచిస్తాయి. సమాధానం బి సాధారణ చర్మాన్ని సూచిస్తుంది. సమాధానం సి జిడ్డు చర్మానికి సంకేతం, అయితే d కలయిక చర్మాన్ని సూచిస్తుంది.

చర్మ రకాన్ని గుర్తించడం అనేది చర్మ సంరక్షణకు మార్గదర్శకంగా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఎందుకంటే సరికాని చర్మ సంరక్షణ వాస్తవానికి దారి తీస్తుంది విరిగిపొవటం, చర్మం చికాకు, లేదా అకాల వృద్ధాప్యం.

కాబట్టి, మీరు ఏదైనా ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేసే ముందు మీ చర్మం రంగు, ఆకృతి మరియు తేమ ఎలా ఉంటుందో శ్రద్ధ వహించండి. ఆ విధంగా, మీ చర్మం దాని రకాన్ని బట్టి పోషకాలు మరియు ప్రయోజనాలను పొందుతుంది.