ఇది అసౌకర్యంగా అనిపించడమే కాదు, ఎరుపు కళ్ళు మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు కూడా ఆటంకం కలిగిస్తాయి. అంతే కాదు, ఈ పరిస్థితి మీ రూపానికి కూడా ఆటంకం కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, కళ్ళు ఎర్రబడటానికి కారణం ఏమిటి? ఈ వ్యాసంలో సమాధానాన్ని ఎలా కనుగొనాలి.
కళ్ళు ఎర్రబడటానికి వివిధ కారణాలు
మానవ శరీరం యొక్క అత్యంత సున్నితమైన అవయవాలలో కళ్ళు ఒకటి. కారణం ఏమిటంటే, కళ్ళు చాలా తరచుగా బయటి గాలికి గురవుతాయి మరియు కనురెప్పల ద్వారా మాత్రమే రక్షించబడతాయి, కాబట్టి కళ్ళు ఎర్రటి కళ్ళతో సహా వివిధ రుగ్మతలకు గురవుతాయి.
కళ్ళు ఎర్రబడటానికి కారణాలు చాలా వైవిధ్యమైనవి, కంటి చికాకు, కంటి నొప్పి లేదా ఇతర కంటి రుగ్మతల వరకు ఉంటాయి. బాగా, ఎరుపు కళ్ళు కలిగించే వివిధ పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. కళ్ళు ఒక విదేశీ వస్తువును తీసుకున్నాయి
ఇసుక లేదా దుమ్ము వంటి కంటిలోకి ప్రవేశించే విదేశీ వస్తువులు కళ్ళు మెల్లగా మరియు నీరు కారడానికి కారణమవుతాయి. విదేశీ శరీరం కార్నియాను స్క్రాచ్ చేస్తుంది మరియు దాని లక్షణాలు ఎరుపు, నీరు కారడం లేదా కాంతికి సున్నితత్వం.
ప్రమాదం వల్ల కంటికి గాయం లేదా గాయం, విదేశీ వస్తువులు లేదా రసాయనాలకు గురికావడం, ఇటీవలి శస్త్రచికిత్స, కార్నియల్ రాపిడికి కారణమయ్యే చిన్న గీతలు లేదా కాలిన గాయాలు కూడా కళ్ళు ఎర్రబడవచ్చు.
ఇది జరుగుతుంది ఎందుకంటే మీ కంటిలోని రక్త నాళాలు మరింత రక్తాన్ని గాయం ఉన్న ప్రదేశానికి ప్రవహించటానికి విస్తరిస్తాయి కాబట్టి వైద్యం ప్రక్రియ వేగంగా సాగుతుంది. ఇలా కంటిలోని రక్తనాళాలు విస్తరించడం లేదా కొన్నిసార్లు దెబ్బతినడం వల్ల మీ కళ్లు ఎర్రగా కనిపిస్తాయి.
కంటి చికాకు భరించలేనట్లయితే, దానిని శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. విదేశీ వస్తువును తీసివేయడానికి ప్రయత్నించడానికి కంటిని రుద్దవద్దు లేదా తాకవద్దు.
పగిలిన గాజు వంటి ప్రమాదకరమైన పదునైన వస్తువు మీ కంటిలోకి ప్రవేశిస్తే, మీ కళ్ళు మూసుకుని, వెంటనే డాక్టర్ లేదా అత్యవసర గదికి వెళ్లండి
2. కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల సరికాని ఉపయోగం
మీరు వాటిని బాగా చూసుకోలేకపోతే, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు కార్నియాను చికాకు పెట్టవచ్చు మరియు కంటి ఎర్రబారడానికి కారణమవుతాయి. చాలా కాలం పాటు, ఇది మీ కళ్ళు పొడిగా ఉంటుంది.
ఈ పరిస్థితి ఏర్పడినప్పుడు, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు కంటి చికాకును కలిగిస్తే, వాటిని కొత్తవితో భర్తీ చేయండి. మీ కళ్ళు పొడిగా ఉంటే, నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా మరొక రకమైన లెన్స్ కోసం చూడండి. అయితే, మీరు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల వాడకాన్ని తగ్గించాలి.
3. పొడి కళ్ళు
కన్నీటి గ్రంధులు మీ కళ్ళను ద్రవపదార్థం చేయడానికి పరిమాణంలో మరియు నాణ్యతలో తగినంత కంటి ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు డ్రై ఐ సిండ్రోమ్ సంభవిస్తుంది. ఫలితంగా, ఇది మీ కళ్ళు పొడిగా మరియు చికాకు కలిగించేలా చేస్తుంది, అవి ఎర్రగా కనిపిస్తాయి.
మీరు కంటి చుక్కలు లేదా కృత్రిమ కన్నీళ్లు ఇవ్వవచ్చు (కృత్రిమ కన్నీళ్లు) ప్రతి 2-3 గంటలకు లేదా ప్యాకేజీలోని సూచనల ప్రకారం, ఈ పరిస్థితి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
4. కండ్లకలక
కండ్లకలక, కండ్లకలక అని కూడా పిలుస్తారు గులాబీ కన్ను ఇది అత్యంత సాధారణ మరియు అంటువ్యాధి కంటి ఇన్ఫెక్షన్. కండ్లకలక, కనుగుడ్డు మరియు కనురెప్ప లోపలి భాగాన్ని కప్పి ఉంచే పారదర్శక పొర సోకినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. దీనివల్ల కంటిలోని రక్తనాళాలు చికాకుగా మారి ఉబ్బి, కంటి ఎర్రగా కనపడుతుంది.
ఇన్ఫెక్షన్లు సాధారణంగా వైరస్లు, బ్యాక్టీరియా లేదా శిలీంధ్రాల వల్ల సంభవిస్తాయి. అదనంగా, కాలుష్యం, దుమ్ము, పొగ లేదా కొన్ని రసాయనాలకు గురికావడం కూడా ఈ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు. కండ్లకలక ఒక కన్ను లేదా రెండింటిలోనూ సంభవించవచ్చు.
కండ్లకలక అంటువ్యాధి అయినందున, ఇతర వ్యక్తులకు వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి మీరు వీలైనంత త్వరగా చికిత్స పొందాలి.
5. అలెర్జీలు
కళ్ళు ఎర్రబడటం కూడా కంటి అలర్జీకి ఒక లక్షణం. ఎందుకంటే అలెర్జీలకు సాధారణ ప్రతిచర్య కళ్ళు ఎర్రబడటం.
మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ దుమ్ము, పుప్పొడి, జంతువుల చుండ్రు, మేకప్‌లోని కొన్ని రసాయనాలు లేదా కాంటాక్ట్ లెన్స్ ద్రవం వంటి విదేశీ పదార్థాలకు ప్రతిస్పందించినప్పుడు, మీ శరీరం సహజంగా అలెర్జీ కారకంతో పోరాడే ప్రయత్నంలో హిస్టామిన్‌ను విడుదల చేస్తుంది.
ఫలితంగా, హిస్టామిన్ కంటి నాళాలు విస్తరిస్తుంది, మీ కళ్ళు ఎర్రగా మరియు నీరుగా మారేలా చేస్తుంది.
6. అలసిపోయిన కళ్ళు
మానిటర్ స్క్రీన్, టీవీ, లేదా చాలా సేపు చూస్తున్నారు WL మీకు తెలియకుండానే తక్కువ తరచుగా రెప్పవేయేలా చేస్తుంది. నిజానికి, రెప్పవేయడం అనేది మీ కళ్లకు తేమను అందించడానికి సహజమైన మార్గాలలో ఒకటి కాబట్టి ఇది కళ్లు పొడిబారకుండా మరియు ఎరుపు రంగును నివారిస్తుంది.
కంప్యూటర్ స్క్రీన్‌పై నిరంతరం దృష్టి కేంద్రీకరించడం నుండి కంటి ఒత్తిడి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు కంప్యూటర్ కిరణాలకు గురికాకుండా మీ కళ్ళను రక్షించడానికి మరియు 20-20-20 నియమాన్ని వర్తింపజేయడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన యాంటీ-రేడియేషన్ గ్లాసులను ఉపయోగించవచ్చు.
20-20-20 నియమం మీరు ప్రతి 20 నిమిషాలకు మానిటర్ నుండి దూరంగా చూడాలని మరియు 20 అడుగుల (6 మీటర్లు) దూరంలో ఉన్న వస్తువులను చూడటం ద్వారా మీ కళ్ళకు 20 సెకన్ల పాటు విశ్రాంతి ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేస్తుంది. అవసరమైతే, మీరు మీ కళ్ళను తేమ చేయడానికి కంటి చుక్కలు లేదా కృత్రిమ కన్నీళ్లను కూడా వేయవచ్చు.
7. యువెటిస్
మేయో క్లినిక్ ప్రకారం, యువెటిస్ అనేది కంటి గోడ మధ్య పొర (యువియా)లోని కణజాలంపై దాడి చేసే ఒక రకమైన కంటి వాపు.
ఈ పరిస్థితి కళ్ళు ఎరుపు, నొప్పి మరియు అస్పష్టమైన దృష్టి వంటి లక్షణాలను అనుభవిస్తుంది. యువెటిస్ ఒకటి లేదా రెండు కళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఏ వయస్సులోనైనా సంభవించవచ్చు.
యువెటిస్ యొక్క కొన్ని కారణాలు ఇన్ఫెక్షన్, కంటి గాయం లేదా స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి ఉనికి. అయినప్పటికీ, యువెటిస్‌కు తరచుగా కారణం తెలియదు.
8. గ్లాకోమా
గ్లాకోమా అనేది కంటి ఒత్తిడిలో పెరుగుదల, ఇది ఆప్టిక్ నరాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది. ఫలితంగా, బాధితుడి దృష్టికి ముప్పు ఏర్పడుతుంది.
గ్లాకోమా ఉన్న వ్యక్తులు అనుభవించే లక్షణాలలో ఒకటి ఎరుపు కళ్ళు, ఇది తలనొప్పి, మైకము మరియు వికారం మరియు వాంతులు కూడా కలిగి ఉంటుంది. వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, గ్లాకోమా అంధత్వానికి కారణమయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
9. సబ్‌కంజంక్టివల్ హెమరేజ్
రక్తంలా ఎర్రగా కళ్ల తెల్లగా ఉన్న వ్యక్తిని మీరు ఎప్పుడైనా చూశారా? ఈ పరిస్థితి సబ్‌కంజక్టివల్ హెమరేజ్ కావచ్చు.
ఈ స్థితిలో, కండ్లకలకలోని రక్తనాళాలు చీలిపోయి, కండ్లకలక మరియు స్క్లెరా (కంటిలోని తెల్లటి భాగం) మధ్య రక్తం కారుతుంది. ఈ రక్తస్రావం సాధారణంగా రక్తం-ఎరుపు చుక్కలు లేదా కళ్ళలోని తెల్లటి మచ్చల రూపంలో కనిపిస్తుంది.
సబ్‌కంజంక్టివల్ బ్లీడింగ్ అనేది చాలా విషయాల వల్ల, శుభ్రం చేయడం లేదా చాలా గట్టిగా దగ్గడం, మీ కళ్లను రుద్దడం, ఇతర కంటి గాయాల వరకు సంభవించవచ్చు.
10. కార్నియా సమస్యలు
కంటి కార్నియాకు సంబంధించిన సమస్యలు కూడా మీ కళ్ళు ఎర్రగా మారుతాయి. స్క్లెరాతో కలిసి, కార్నియా అనేది కంటిని దుమ్ము, సూక్ష్మక్రిముల నుండి కాపాడుతుంది మరియు కంటిలోకి ప్రవేశించే సూర్యరశ్మిని ఫిల్టర్ చేస్తుంది.
కార్నియాలో సంభవించే రుగ్మతలలో ఒకటి కెరాటిటిస్, ఇది బ్యాక్టీరియా లేదా శిలీంధ్రాల వల్ల కలిగే వాపు. కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు ధరించడం వల్ల కలిగే చికాకు కూడా కెరాటిటిస్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది.
ఎరుపు కన్ను చికిత్స మరియు నిరోధించడం ఎలా
పింక్ కంటికి చికిత్స సాధారణంగా అంతర్లీన కారణం ఏమిటో ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కంటి ఎర్రబడడం వల్ల యాంటీబయాటిక్స్ ఉన్న డాక్టర్ నుండి కంటి చుక్కలను ఉపయోగించడం అవసరం కావచ్చు.
లేదా, కళ్ళు ఎర్రబడటం అలెర్జీ ప్రతిచర్యగా సంభవించినట్లయితే, మీరు చేయగలిగినది ఏమిటంటే, అలెర్జీని ప్రేరేపించే అన్ని విషయాలను నివారించడం మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు యాంటిహిస్టామైన్లు తీసుకోవడం.
కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు ఎర్రటి కంటి పరిస్థితులతో సహా వివిధ సమస్యల నుండి నిరోధించడానికి, మీరు ఈ చిట్కాలను అనుసరించవచ్చు:
- ఎండలో పనిచేసేటప్పుడు సన్ గ్లాసెస్ ఉపయోగించండి
- సిగరెట్ పొగ మరియు కాలుష్యాన్ని నివారించండి
- కంటి ఆరోగ్యానికి మంచి ఆహారం తీసుకోండి
- క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోండి
- కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను బాగా చూసుకోవడం
- చాలా పొడవుగా ఉండే ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి