లోపలి బిడ్డ అనేది ఇటీవల తరచుగా చర్చించబడే మానసిక పదాలలో ఒకటి. నిజానికి, ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తన ఏర్పడినందున చాలా మంది తరచుగా చెబుతారు లోపలి బిడ్డ అతనిలో. అయితే, దాని అర్థం ఏమిటి లోపలి బిడ్డ అసలు? ఎందుకు లోపలి బిడ్డ ఒక వ్యక్తి ఏమి చేయగలడు మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి? సరే, కింది వివరణలో సమాధానాన్ని కనుగొనండి, అవును.
అది ఏమిటి లోపలి పిల్లలా?
లోపలి బిడ్డ అనేది వాస్తవానికి ప్రతి ఒక్కరూ కలిగి ఉండే పిల్లతనం మరియు వైఖరిని వివరించే భావన. అయినాకాని, లోపలి బిడ్డ ప్రతి వ్యక్తిలో ఖచ్చితంగా ఒకేలా ఉండదు. ఎందుకంటే, లోపలి బిడ్డ చిన్నతనంలో మీ అనుభవాల నుండి రూపొందించబడింది.
అవును, లోపలి బిడ్డ మీలో ఎదగని మరియు చిన్నపిల్లగా మిగిలిపోయే భాగం అని వర్ణించవచ్చు. అంటే, ఈ భాగం మీలో ఉండి, దాక్కుంటూనే ఉంటుంది. ఈ విభాగం మీరు చిన్నతనంలో అనుభవించిన ప్రతి జ్ఞాపకం మరియు భావోద్వేగాలను, మంచి మరియు చెడు రెండింటినీ గట్టిగా పట్టుకుంటుంది.
దురదృష్టవశాత్తూ, ఇది ఏదైనా ప్రతికూల శక్తిని కూడా గ్రహిస్తుంది, అది భద్రతా భావాన్ని అందించాలని మీరు భావిస్తున్న వ్యక్తి నుండి ప్రవర్తన లేదా ప్రసంగం కావచ్చు. అప్పుడు ఎప్పుడు లోపలి బిడ్డ బాధ కలిగిస్తుంది, నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మరియు ఇతర వ్యక్తులతో వ్యవహరించడంలో ఇది పెద్దవారిగా మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
లోపలి బిడ్డ మీ యొక్క లక్షణాలను రూపొందించే భాగాలలో ఒకటి. అందువల్ల, మీరు తెలుసుకోవాలి, అంగీకరించాలి మరియు కనెక్ట్ అవ్వాలి లోపలి బిడ్డ లోపల ఉంది.
ఏమి కారణమవుతుంది లోపలి బిడ్డ గాయపడ్డారా?
అసలైన, బాధించే విషయాలు చాలా ఉన్నాయి లోపలి బిడ్డ లోపల మీరు గాయపడ్డారు. బహుశా ఈ కారణాలలో కొన్ని పిల్లలకు సహజంగా జరిగేవిగా అనిపించవచ్చు. అయితే, మీరు దానిని మీరే ఎదుర్కోవలసి వస్తే, మీ అభివృద్ధి దాని ద్వారా ప్రభావితం కావచ్చు.
ఇక్కడ కొన్ని విషయాలు కారణం కావచ్చు లోపలి బిడ్డ లోపల గాయపడింది:
- తల్లిదండ్రులు లేదా సంరక్షకులు మరియు తక్షణ కుటుంబాన్ని కోల్పోవడం.
- శారీరక, భావోద్వేగ లేదా లైంగిక హింస.
- పరిత్యాగము.
- తీవ్రమైన అనారోగ్యము.
- బెదిరింపు లేదా బెదిరింపు.
- భూకంపం.
- కుటుంబంలో చీలికలు.
- మద్యం, మత్తుపదార్థాలు వాడే కుటుంబ సభ్యులు కూడా ఉన్నారు.
- గృహ హింస.
- మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న కుటుంబ సభ్యులు ఉన్నారు.
- శరణార్థుల శిబిరంలో నివసిస్తున్నారు.
- కుటుంబం నుంచి విడిపోయారు.
మీరు పైన పేర్కొన్న ఏవైనా పరిస్థితులను అనుభవించినట్లయితే మరియు దానిని మీరే ఎదుర్కోవలసి వస్తే, అది సాధ్యమే లోపలి బిడ్డ మీలో ఏముందో బాధించవచ్చు.
దానికి సంకేతం ఏమిటి లోపలి బిడ్డ లోపల నొప్పి?
ఆ లక్షణాలలో ఒకటి లోపలి బిడ్డ లోలోపల బాధపడటం అంటే మీరు ప్రపంచాన్ని ఎలా చూస్తారు. అవును, ప్రపంచం సురక్షితమైన ప్రదేశం కాదని మీరు భావిస్తే, మీరు అనుభవించిన మరియు బాధపెట్టిన చిన్ననాటి గాయం ఉండవచ్చు లోపలి బిడ్డ ది. మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మీలో ఏదో లోపం ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.
- ఎప్పుడూ అందరినీ మెప్పించేందుకు ప్రయత్నిస్తారు.
- కొన్నిసార్లు మీకు ఇతర వ్యక్తులతో సమస్యలు ఉంటే చాలా బాగుంటుంది.
- కష్టం కొనసాగండి ఇతర వ్యక్తుల నుండి.
- క్రొత్తదాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు తరచుగా ఆందోళన చెందుతారు.
- మీరు ఇతరులకు మీపై పరిమితులు పెట్టుకుంటే అపరాధం.
- ఎప్పుడూ ముందంజలో ఉండేందుకు ప్రయత్నించాలి.
- పర్ఫెక్షనిస్ట్.
- తరచుగా పనులను ప్రారంభించడం మరియు పూర్తి చేయడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది.
- ఎప్పుడూ ఆత్మవిమర్శ చేసుకుంటారు.
- మీరు భావాలను చూపించవలసి వచ్చినప్పుడు తరచుగా సిగ్గుపడతారు.
- మీ స్వంత శరీర ఆకృతి గురించి సిగ్గుపడండి.
- తరచుగా ఇతరులపై అనుమానం కలిగి ఉంటారు.
- అన్ని ఖర్చులు వద్ద సంఘర్షణ నివారించడానికి ప్రయత్నించండి.
- వెనుకబడిపోతానేమోనని భయం.
అప్పుడు, ఎలా అధిగమించాలి లోపలి బిడ్డ ఎవరు గాయపడ్డారు?
ప్రాథమికంగా, మీలో నివసించే పిల్లల పక్షాన్ని అధిగమించగలిగేది మీరు మాత్రమే. కాబట్టి, ఈ క్రింది వాటిని చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
1. మీ పిల్లల వైపు ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోండి
కొందరికి, చిన్ననాటి గాయాల కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా సులభం. ఉదాహరణకు, చిన్నతనంలో శారీరక వేధింపులను అనుభవించడం మీరు పెరిగే కొద్దీ మీరు అనుభవించిన అనేక మానసిక సమస్యలకు కారణం కావచ్చు.
అయితే, ఇతరులకు, చిన్ననాటి గాయాలకు కారణాన్ని గుర్తించడం సులభం కాదు. దీనర్థం ఏమిటంటే, గత అనుభవాలు కోపం లేదా కొన్ని ప్రతికూల భావాలను కేవలం పదాలతో వివరించలేని కొన్ని కారణాలకు దారితీశాయో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోవచ్చు.
గాయాన్ని విజయవంతంగా నయం చేయడానికి, మీరు గాయానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవాలి. మీరు దీన్ని మీరే కనుగొనలేకపోతే, ఈ సమస్యతో సహాయం చేయడానికి వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నించండి.
2. మీలోని పిల్లవాడిని ప్రేమించడం
చిన్నతనంలో, మీ తల్లిదండ్రులు మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులు మీ పట్ల కలిగి ఉన్న ప్రేమ గురించి సందేహాలను పెంచే ఒక బాధాకరమైన సంఘటనను మీరు అనుభవించి ఉండవచ్చు. మీ తల్లిదండ్రులు మరియు ఇతర తోబుట్టువులు తరచుగా వారి ప్రేమను చూపించినప్పటికీ.
అందువల్ల, మీరు మీలోని బిడ్డకు స్వచ్ఛమైన మరియు నిజాయితీగల ప్రేమను అందించాలి. ఆ విధంగా, మీరు చిన్నతనంలో లేని మరింత నిజమైన ప్రేమను అనుభవించవచ్చు.
3. మీలోని పిల్లల మాట వినడానికి ప్రయత్నించండి
మీరు ఇతరులను శ్రద్ధగా వినడమే కాదు, మీలోని అంతర్గత బిడ్డను కూడా వినాలి. మీరు నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తే మరియు అనుభూతి చెందితే, అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తున్న మీలో కొంత భాగం ఉండవచ్చు.
సరే, మీలోని ఆ భాగం మీ చిన్నారికి బాధ కలిగించే పక్షం కావచ్చు మరియు శ్రద్ధ అవసరం. కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి లోపలి బిడ్డ అది నీలోనే ఉంది. అతనికి అవగాహన మరియు ప్రేమను ఇవ్వండి, తద్వారా మీరు పాతిపెట్టిన లోతైన గాయాలను నెమ్మదిగా అధిగమించవచ్చు.
అయినప్పటికీ, ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ క్వాలిటేటివ్ స్టడీస్ ఇన్ హెల్త్ అండ్ వెల్-బీయింగ్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, గత అనుభవాలు మీరు వృద్ధాప్యం వరకు దీర్ఘకాలంలో ఉపయోగకరమైన అభ్యాసాన్ని అందించగలవు. అందువల్ల, శాంతిని నెలకొల్పడానికి మరియు ఏకం చేయడానికి ప్రయత్నించండి లోపలి బిడ్డ మెరుగైన జీవితం కోసం.