శీఘ్ర స్ఖలనం అనేది కోరికకు వ్యతిరేకంగా చాలా త్వరగా ఉద్వేగం కలిగి ఉండటం మరియు సాధారణంగా తక్కువ లైంగిక ప్రేరణతో సంభవిస్తుంది; లైంగిక ప్రవేశానికి ముందు లేదా కొంతకాలం తర్వాత. క్లైమాక్స్ చాలా వేగంగా హస్తప్రయోగం సమయంలో కూడా అనుభవించవచ్చు. శీఘ్ర స్కలనం అనేది చాలా మంది పురుషులచే నివేదించబడిన అత్యంత సాధారణ లైంగిక ఫిర్యాదు - కనీసం 3 మంది పురుషులలో 1 మంది తమ జీవితకాలంలో ఒకసారి దీనిని అనుభవిస్తారు.
స్ఖలనాన్ని ఎంత వేగంగా శీఘ్రంగా పిలుస్తారో నిర్వచించడానికి ఖచ్చితమైన "సమయ పరిమితి" లేనప్పటికీ, చాలా మంది నిపుణులు దీనిని రెండు నిమిషాల కంటే తక్కువ వ్యవధిలో క్లైమాక్స్‌కు చేరుకున్నట్లు అర్థం చేసుకుంటారు. శీఘ్ర స్ఖలనం ఇద్దరు భాగస్వాములకు సంతృప్తికరంగా లేని సెక్స్‌కు దారి తీస్తుంది. ఇది ఆందోళనను పెంచుతుంది, ఇది సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
శీఘ్ర స్కలనానికి కారణాలు ఏమిటి?
ఉత్సాహం, ఆందోళన, అపరాధం, గాయం, నిరాశ లేదా మీ ఉత్తమ పనితీరును అందించడానికి మీ భాగస్వామి నుండి డిమాండ్లు వంటి మానసిక కారకాలు అకాల స్ఖలనానికి అత్యంత సాధారణ మరియు ప్రాథమిక కారణాలు. కోరుకున్న దానికంటే చాలా త్వరగా క్లైమాక్సింగ్ అనేది నిర్దిష్ట లైంగిక పరిస్థితులలో (ఉదా, మొదటి సెక్స్), చాలా తీవ్రమైన ఉద్దీపనలకు హైపర్సెన్సిటివిటీ లేదా చాలా తక్కువ లేదా పొడవుగా ఉండే స్ఖలనాల మధ్య విరామాలలో మాత్రమే సంభవించవచ్చు. శీఘ్ర స్ఖలనం కొత్త భాగస్వామితో లేదా సంబంధంలో వైరుధ్యం మరియు/లేదా ఉద్రిక్తత ఫలితంగా కూడా సంభవించవచ్చు.
పైన పేర్కొన్న మానసిక కారకాలు మునుపు సాధారణ స్ఖలనాలను కలిగి ఉన్న పురుషులను ప్రభావితం చేయవచ్చు - మరియు తరచుగా ప్రాధమిక సెక్స్ పనిచేయకపోవడం, జీవితాంతం పురోగమిస్తుంది.
స్ఖలనాన్ని నియంత్రించడంలో అసమర్థత చాలా అరుదుగా వైద్య పరిస్థితి యొక్క ఫలితం, అయినప్పటికీ వైద్యుడు ఆ అవకాశాన్ని తోసిపుచ్చవలసి ఉంటుంది, అవి:
- మధుమేహం
- నపుంసకత్వము
- ప్రోస్టేట్ రుగ్మతలు
- గుండె వ్యాధి
- అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు)
- మెదడులోని రసాయనాల అసాధారణ స్థాయిలు (న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు)
- అసాధారణ హార్మోన్ స్థాయిలు (థైరాయిడ్ గ్రంధితో సమస్యలు)
- మద్యం, పదార్ధం మరియు మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగ చరిత్ర
- నాడీ వ్యవస్థ నష్టం; గాయం లేదా శస్త్రచికిత్స ద్వారా
- యురేత్రల్ వాపు
- కొన్ని షరతులకు ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలు
శీఘ్ర స్కలనానికి మూల కారణాన్ని గుర్తించడం కష్టం, ఇది మానసిక కారణాల వల్ల, పురుషాంగం నిర్మాణంలో సమస్యలు లేదా రెండింటి కలయిక వల్ల సంభవించవచ్చు. అకాల స్ఖలనం మానసిక మరియు జీవ కారకాల సంక్లిష్ట పరస్పర చర్యను కలిగి ఉంటుంది.
అందువల్ల, ఈ విషయానికి సంబంధించి వైద్యుడిని సంప్రదించినప్పుడు, అతను మీ లైంగిక జీవితాన్ని చర్చిస్తాడు. మీ లైంగిక జీవితం గురించి అడగడంతో పాటు, మీ వైద్యుడు మీ వైద్య చరిత్ర గురించి అడుగుతాడు మరియు శారీరక పరీక్ష చేయవచ్చు. మీరు అకాల స్ఖలనాన్ని అనుభవిస్తే మరియు అంగస్తంభనను పొందడంలో లేదా నిర్వహించడంలో సమస్య ఉంటే, మీ డాక్టర్ మీ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి లేదా ఇతర పరీక్షలను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షను ఆదేశించవచ్చు.
శీఘ్ర స్కలన చికిత్సకు ఏమి చేయాలి?
చాలా సందర్భాలలో, అకాల స్ఖలనం కాలక్రమేణా దానికదే మెరుగుపడుతుంది, కాబట్టి చికిత్స అవసరం ఉండకపోవచ్చు.లైంగిక అనుభవం మరియు వయస్సుతో, పురుషులు తరచుగా భావప్రాప్తిని ఆలస్యం చేయడం నేర్చుకుంటారు. మీరు సడలింపు పద్ధతులను అభ్యసించవచ్చు లేదా మీ స్ఖలనాన్ని ఆపివేయడానికి మీ పురుషాంగం యొక్క ఆధారాన్ని పట్టుకోవడం లేదా మీరు ఎక్కువసేపు ఉండేందుకు లైంగికేతర విషయాల గురించి ఆలోచించడం వంటి పరధ్యాన పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు.
కండోమ్‌లను ఉపయోగించడం లేదా సెక్స్ లూబ్రికెంట్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల పురుషాంగంలో సంచలనాన్ని తగ్గించవచ్చు. లేదా, మీరు సెక్స్ సమయంలో వేర్వేరు స్థానాలను (మీ వెనుకభాగంలో పడుకోవడం వంటివి) ప్రయత్నించవచ్చు. ఒక పురుషుడు లైంగిక ప్రవేశాన్ని తాత్కాలికంగా నివారించవచ్చు మరియు అందుబాటులో ఉన్న ఇతర రకాల లైంగిక యుక్తులతో సాన్నిహిత్యంపై దృష్టి పెట్టవచ్చు, మంచంపై తన పనితీరును ప్రభావితం చేసే ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించే అవకాశాన్ని తనకు తానుగా ఇవ్వవచ్చు.
మానసిక సమస్యల వల్ల వచ్చే శీఘ్ర స్కలనాన్ని ప్రవర్తనా చికిత్స లేదా జంటల కౌన్సెలింగ్‌తో నిర్వహించవచ్చు. స్ఖలనాన్ని ఆలస్యం చేయడంలో మీకు మంచి అవకాశం కల్పించేందుకు సెక్స్‌కు ఒక గంట లేదా రెండు గంటల ముందు హస్తప్రయోగం చేసుకోవాలని థెరపీలో సిఫార్సు చేయవచ్చు; సెక్స్‌కు ముందు మీ భాగస్వామిని ఉత్తేజపరచండి, తద్వారా మీరిద్దరూ ఒకే సమయంలో ఉద్వేగం పొందగలరు; లేదా ఉద్దీపనను తగ్గించడానికి లేదా ఆపడానికి మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయండి
అదనంగా, అకాల స్ఖలనం చికిత్సకు యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు కొన్నిసార్లు సూచించబడవచ్చు. పురుషాంగంలో సంచలనాన్ని తగ్గించడం ద్వారా అకాల స్ఖలనానికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే క్రీమ్‌లు, జెల్లు మరియు స్ప్రేలు కూడా ఉన్నాయి - ఉదాహరణకు లిడోకాయిన్ మరియు లిడోకాయిన్+ప్రిలోకైన్. అయినప్పటికీ, ఈ మందులలో కొన్ని మీ లైంగిక భాగస్వామి యొక్క జననేంద్రియ ప్రాంతంలో సంచలనాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. కొంతమంది పురుషులు, మద్యం, పొగాకు లేదా చట్టవిరుద్ధమైన మాదకద్రవ్యాల వినియోగాన్ని ఆపడం లేదా తగ్గించడం ద్వారా వారి స్ఖలనం నియంత్రణను మెరుగుపరుస్తుంది.
ఇంకా చదవండి:
- పురుషాంగంపై గడ్డలు, ప్రమాదకరమా?
- చిన్న పురుషాంగం రుగ్మతలు (మైక్రోపెనిస్) సంతానోత్పత్తిని తగ్గిస్తాయా?
- చాలా తరచుగా సెక్స్ చేయడం వల్ల కలిగే పరిణామాలు ఏమిటి?