సౌందర్య సాధనాలను కొనుగోలు చేసే ముందు, మీరు చేయవలసిన వాటిలో ఒకటి, పదార్థాలను చదవడం. అవును, చర్మ సంరక్షణ నిజంగా మీ అవసరాలకు సరిపోతుందో లేదో ఇక్కడ నుండి మీరు తెలుసుకోవచ్చు. యువతులు ఎక్కువగా కోరుకునే కంటెంట్‌లో ఒకటి నియాసినామైడ్ (నియాసినామైడ్) లేదా నియాసిన్. నిజానికి, నియాసినామైడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి మరియు ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?
ముఖ చర్మానికి నియాసినామైడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు
నియాసినమైడ్, నియాసినామైడ్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది విటమిన్ B3 యొక్క ఒక రూపం. ఈ రకమైన విటమిన్ B3ని సాధారణంగా నియాసిన్ అని కూడా అంటారు.
నియాసినామైడ్ లేదా నియాసిన్ ఇప్పుడు వివిధ రకాల్లో కనుగొనడం చాలా సులభం చర్మ సంరక్షణ. కారణం, నియాసినామైడ్ యొక్క అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని అందంగా మార్చడంలో ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి, వాటిలో:
1. మాయిశ్చరైజింగ్ చర్మం
హెల్త్‌లైన్ నుండి నివేదించడం, నియాసినామైడ్ యొక్క అత్యంత స్పష్టమైన ప్రయోజనం చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా చేయడంలో దాని ప్రభావం. చర్మానికి అప్లై చేసినప్పుడు, నియాసినమైడ్ కలిగిన ఈ బ్యూటీ ప్రొడక్ట్ చర్మం యొక్క వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
2. మొటిమలను అధిగమించడం
మీలో మొటిమల సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా నియాసినామైడ్ యొక్క ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. కారణం, ఈ రకమైన విటమిన్ B3 మొటిమలు, తామర మరియు రోసేసియాను అధిగమించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. రోసేసియా అనేది ఒక సాధారణ చర్మ వ్యాధి, ఇది ముఖం మరియు ముక్కు ఎర్రగా మారుతుంది.
3. నల్ల మచ్చలను దాచిపెట్టండి
5 శాతం నియాసినామైడ్ యొక్క కంటెంట్ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా మార్చడంలో సహాయపడుతుందని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది. ఎందుకంటే నియాసినామైడ్ చర్మం యొక్క కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా నల్ల మచ్చలు మరియు మొటిమల మచ్చలు మరుగున పడతాయి.
కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఫలితాలు తక్షణమే కాదు, అవును. మీరు కనీసం 4 వారాల పాటు క్రమం తప్పకుండా ఉత్పత్తిని ఉపయోగించిన తర్వాత నియాసినామైడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు సాధారణంగా కనిపిస్తాయి.
4. మెలనోమా చర్మ క్యాన్సర్‌ను నివారిస్తుంది
సప్లిమెంట్ రూపంలో ఉన్న నియాసినామైడ్ UV ఎక్స్పోజర్ ద్వారా దెబ్బతిన్న చర్మ DNA మరమ్మత్తును వేగవంతం చేస్తుందని నిరూపించబడింది. దాని ఆధారంగా, మెలనోమా చర్మ క్యాన్సర్‌ను నివారించడంలో నియాసినామైడ్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని ఆరోగ్య నిపుణులు నిరూపించారు.
నియాసినామైడ్ దుష్ప్రభావాల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి
ఇప్పుడు మీరు ముఖ చర్మ ఆరోగ్యానికి నియాసినామైడ్ యొక్క అనేక ప్రయోజనాలతో ఇక వెనుకాడాల్సిన అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, నియాసినామైడ్ యొక్క కొన్ని దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి, మీరు ఇంకా శ్రద్ధ వహించాలి.
ప్రాథమికంగా, నియాసినామైడ్ కలిగి ఉన్న సౌందర్య ఉత్పత్తులు ఉపయోగించడానికి సురక్షితం. అయితే, మీలో సున్నితమైన చర్మం లేదా అలెర్జీలు ఉన్నవారు, సంభవించే అలెర్జీ ప్రతిచర్యలతో జాగ్రత్తగా ఉండండి.
దీన్ని ముఖానికి పూయడానికి ముందు, మొదట అలెర్జీ పరీక్ష చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ట్రిక్, చేతికి నియాసినామైడ్ ఉత్పత్తిని చిన్న మొత్తాన్ని వర్తింపజేయండి మరియు 24 గంటలు వేచి ఉండండి.
చర్మం దురద, వాపు లేదా ఎరుపుగా అనిపించడం ప్రారంభిస్తే, వెంటనే దానిని ఉపయోగించడం మానేయండి. ఇది సురక్షితంగా అనిపిస్తే, మీరు దానిని ఉపయోగించడం కొనసాగించవచ్చు.