చెవి అడ్డుపడటం అనేది చెవిలో ఒక రుగ్మత, ఇది ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో నీరు చేరడం వంటి వివిధ విషయాల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి చెవి వ్యాధికి కూడా సంకేతం కావచ్చు. కాబట్టి, అడ్డుపడే చెవులకు కారణాలు ఏమిటి మరియు వాటిని ఎలా అధిగమించాలి? దిగువ వివరణను పరిశీలించండి.
చెవులు మూసుకుపోవడానికి కారణం ఏమిటి?
వినికిడిలో ఇబ్బందితో పాటు, బ్లాక్ చేయబడిన లేదా బ్లాక్ చేయబడిన చెవులు సందడిగల శబ్దం, నొప్పి, మైకము, చెవి సంపూర్ణత్వం మరియు సమతుల్య రుగ్మతలకు కారణమవుతాయి. ఈ లక్షణాలు నెమ్మదిగా లేదా అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తాయి.
చెవి నిరోధించబడటానికి కారణమయ్యే కొన్ని పరిస్థితులు, అవి:
1. చెవిలో గులిమి ఏర్పడుతుంది
చెవులు మూసుకుపోవడానికి అత్యంత సాధారణ కారణం చెవిలో గులిమి పేరుకుపోవడం. వాస్తవానికి, చెవిలోని మైనపు నుండి ఏర్పడే ఇయర్‌వాక్స్ (సెరుమెన్) చెవిని ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు నమలడం, మాట్లాడటం లేదా ఆవలించినప్పుడు, మైనపు లోపలి చెవి నుండి బయటి చెవికి వెళుతుంది. ఇది మైనపు పొడిగా మరియు పై తొక్కను చేస్తుంది.
కాటన్ బడ్‌తో చెవిని శుభ్రం చేయండి , సాధారణంగా మైనపును చెవిలోకి లోతుగా నెట్టివేస్తుంది. ఈ అలవాటు ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది మరియు శుభ్రపరచడం మరింత కష్టమవుతుంది. కాలక్రమేణా, మైనపు ఏర్పడటం వలన మీ చెవులు మూసుకుపోతాయి మరియు మీ చెవులు మూసుకుపోతాయి.
2. పెద్ద స్వరం వినడం
పెద్ద శబ్దాల వల్ల కూడా చెవి మఫిల్స్ రావచ్చు. మీరు ప్రయాణిస్తున్న శబ్దాన్ని విన్నప్పుడు ఇది జరగవచ్చు ఇయర్ ఫోన్స్, కచేరీకి వెళ్లండి, ఫ్యాక్టరీ నుండి శబ్దం వినండి లేదా పేలుడు వినండి.
3. మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్ (ఓటిటిస్ మీడియా)
మురికి పేరుకుపోవడంతో పాటు, చెవులు మూసుకుపోవడానికి ఓటిటిస్ మీడియా కూడా ఒక సాధారణ కారణం, సాధారణంగా పిల్లలు మరియు శిశువులలో. ఈ పరిస్థితి ద్రవం పేరుకుపోవడం లేదా ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా మధ్య చెవిలో మంటగా మారుతుంది.
4. మెనియర్స్ వ్యాధి
మెనియర్స్ వ్యాధి అనేది చెవి రుగ్మత, ఇది శాశ్వత నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. వినికిడి లోపం, చెవులు రింగింగ్, వెర్టిగో, ఒత్తిడి కారణంగా చెవి నిండుగా ఉండటం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
5. టిన్నిటస్ సంకేతాలు
మీరు చెవిలో రింగింగ్ (హిస్సింగ్, ఈలలు, క్లిక్ చేయడం, గర్జించడం, సందడి చేయడం)తో పాటుగా చెవి మూసుకుపోయినట్లు అనిపించినప్పుడు, అది టిన్నిటస్ యొక్క లక్షణం కావచ్చు. నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ వాడకానికి చెవి పెద్ద శబ్దాలు వినడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది.
6. ఎకౌస్టిక్ న్యూరోమా
ఎకౌస్టిక్ న్యూరోమా అనేది నిరపాయమైన కణితి పెరుగుదల, ఇది చెవి నుండి మెదడులోకి దారితీసే కపాల నరాలలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ కణితులు సాధారణంగా నెమ్మదిగా పెరుగుతాయి మరియు పరిమాణంలో చిన్నవిగా ఉంటాయి.
అయితే, కాలక్రమేణా, ఈ కణితులు పెద్దవిగా పెరుగుతాయి మరియు లోపలి చెవి యొక్క నరాలపై ఒత్తిడి తెస్తాయి. ఈ ఒత్తిడి తరువాత చెవులు మూసుకుపోయినట్లు అనిపించవచ్చు, వినికిడి తగ్గుతుంది మరియు చెవులు సందడి చేస్తాయి.
7. ఫ్లూ
సాధారణంగా, శ్లేష్మం ముక్కు నుండి ఊపిరితిత్తులకు ప్రవహించే మెమ్బ్రేన్ కణాల ద్వారా తయారవుతుంది, తేమను ఉంచడానికి మరియు మీరు పీల్చినప్పుడు చెత్తను ఫిల్టర్ చేస్తుంది. అయితే, ఫ్లూ ఉన్నప్పుడు, శ్లేష్మంలో మార్పు ఉంటుంది. ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ చెవికి సోకుతుంది మరియు చెవిలో ద్రవం, శ్లేష్మం మరియు ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.
అదనపు ద్రవం మరియు శ్లేష్మం మధ్య చెవిని గొంతుకు కలిపే యుస్టాచియన్ ట్యూబ్‌ను మూసుకుపోతుంది. గొంతులో నుండి ప్రవహించే ద్రవం మరియు శ్లేష్మం బదులుగా మధ్య చెవిలో చిక్కుకొని చెవిని మూసుకుపోతుంది.
8. ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో ఉండటం
చెవి రద్దీ వేగంగా సంభవించే పర్యావరణ ఒత్తిడిలో మార్పుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు, దీని ఫలితంగా ఇది బారోట్రామా అని పిలువబడే యూస్టాచియన్ ట్యూబ్ యొక్క మూసివేతను ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఈ ఒత్తిడి వ్యత్యాసం సంభవించినప్పుడు, శరీరం స్వీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. చెవిపోటుతో కలిసి, యూస్టాచియన్ ట్యూబ్ మధ్య చెవి మరియు బాహ్య చెవితో బాహ్య ఒత్తిడిని సమం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ సర్దుబాటు యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ మూసివేయడానికి కారణమవుతుంది, ఫలితంగా ప్రజలు తమ చెవులు మూసుకుపోయినట్లు భావిస్తారు.
9. చెవి విదేశీ వస్తువులతో నింపబడి ఉంటుంది
చెవిలో ప్రవేశించే విదేశీ వస్తువులు కూడా చెవి మూసుకుపోయినట్లు అనిపించవచ్చు. ఉత్సుకతతో లేదా వారు చూసే వాటిని అనుసరించే ధైర్యంతో చెవుల్లో వస్తువులను ఉంచే చిన్న పిల్లలలో ఈ పరిస్థితి సంభవించవచ్చు.
అడ్డుపడే చెవులను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
మూసుకుపోయిన చెవులను ఎదుర్కోవటానికి వివిధ మార్గాలను ప్రయత్నించే ముందు, మీరు మొదట దానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవాలి. ఈ పరిస్థితి ఇంట్లో మీరే చికిత్స చేయడం సులభం, అయితే కొన్ని కారణాలు కొన్ని వైద్య సమస్యలకు సంబంధించినవి అయితే మందులతో మాత్రమే చికిత్స చేయవచ్చు.
అడ్డుపడే చెవులను ఎదుర్కోవటానికి ఇక్కడ కొన్ని ఎంపికలు ఉన్నాయి:
1. వెచ్చని నీటితో చెవిని కుదించుము
వెచ్చని ఉష్ణోగ్రతలు చెవిలో పేరుకుపోయిన శ్లేష్మాన్ని వదులుతాయి అలాగే రక్తనాళాలను విశాలపరుస్తాయి. ఫలితంగా, రక్త ప్రసరణ మరియు ఆక్సిజన్ సరఫరా మరింత సులభంగా అనారోగ్య శరీరానికి చేరుకుంటుంది. ఇది కండరాలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
మీరు ఎలా అనుసరించవచ్చో ఇక్కడ ఉంది:
- శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్‌ను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి (40-50 డిగ్రీల సెల్సియస్)
- తడి వరకు పిండి వేయు
- చెవిలో 5-10 నిమిషాలు ఉంచండి
వార్మ్ కంప్రెస్‌లను ఒకేసారి 20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించకూడదు మరియు వాపు కనిపించినట్లయితే చెవిపై ఉంచకూడదు.
2. డీకాంగెస్టెంట్ మందులు తీసుకోండి
వేడి నీటిని కుదించడంతో పాటు, ఫ్లూ లేదా జలుబు కారణంగా చెవులు మూసుకుపోవడాన్ని కూడా డీకాంగెస్టెంట్ మందులతో తగ్గించవచ్చు. ఈ ఔషధం ముక్కులోని రక్తనాళాల సంకోచాన్ని తగ్గించగలదు, అయితే శ్లేష్మ పొరల వాపు మరియు చెవులలో ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
అనారోగ్యంతో పాటు, సుదీర్ఘ విమానాల సమయంలో చెవి అడ్డుపడకుండా నిరోధించడానికి ఈ ఔషధాన్ని తీసుకోవచ్చు. విమానానికి ఒక గంట ముందు మరియు ఫ్లైట్ తర్వాత ఈ ఔషధాన్ని తీసుకోవడం ఉత్తమం.
3. బిందు చిన్న పిల్లల నూనె లేదా చెవిలో ముఖ్యమైన నూనె
మూలం: healthline.com చెవిలో గులిమి ఎండిపోయి పేరుకుపోవడం వల్ల చెవిని మూసుకుపోయి దురద వస్తుంది. ఇది జరిగితే, మీరు బిందువుల ద్వారా అడ్డుపడే చెవులకు చికిత్స చేయవచ్చు చిన్న పిల్లల నూనె , ఆలివ్ నూనె, లేదా మీ చెవుల్లో గ్లిజరిన్.
మీరు దీన్ని ఎలా చేయగలరో ఇక్కడ ఉంది:
- ఒక చెంచా మీద నూనె వేడి చేయండి
- తగినంత వేడెక్కిన తర్వాత, నూనెను పైపెట్‌కు బదిలీ చేయండి
- మీ తలను వంచి, డ్రాపర్ నుండి నూనెను మీ చెవిలో వేయండి
- శరీర స్థితిని 10 నుండి 15 సెకన్ల వరకు పట్టుకోండి
- బ్లాక్ చేయబడిన చెవి మెరుగ్గా అనిపించే వరకు, ఐదు రోజులలో అనేక సార్లు ఇలా చేయండి.
4. మీ తలను వంచండి లేదా ఉపయోగించండి జుట్టు ఆరబెట్టేది
ఈత కొట్టిన తర్వాత, మీ చెవులకు తరచుగా నీరు వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి చెవులు చాలా తడిగా మరియు కొన్నిసార్లు మూసుకుపోతుంది. తడి చెవులు బ్యాక్టీరియాకు ఉత్తమ గూడుగా ఉంటాయి. సంక్రమణను నివారించడానికి, మీరు త్వరగా మీ చెవులను ఆరబెట్టాలి.
మీరు కాసేపు మీ తలను వంచవచ్చు. మీ తల దిశలో మార్పు చెవి నుండి నిరోధించబడిన నీటిని బయటకు తీసుకురాగలదు.
అది పని చేయకపోతే, మిమ్మల్ని అబద్ధాల స్థితిలో ఉంచండి. అప్పుడు, మీ చెవులను టవల్ (పక్క స్లీపింగ్ పొజిషన్) మీద ఉంచండి. మీ చెవుల నుండి నీరు వచ్చే వరకు కాసేపు ఇలా చేయండి.
మీకు పడుకోవడానికి సమయం లేకపోతే, మీరు హెయిర్ డ్రైయర్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. నుండి గాలి మరియు వేడి జుట్టు ఆరబెట్టేది చెవి తడిగా లేదా మళ్లీ అడ్డుపడేలా నీటిని ఆరబెట్టవచ్చు.
5. వల్సల్వా యుక్తి లేదా నిష్క్రియ సాంకేతికతను నిర్వహించండి
బ్లాక్ చేయబడిన చెవులను ఎదుర్కోవటానికి మరొక మార్గం వల్సల్వా యుక్తి. ముందుగా, మీ వేళ్లతో మీ నాసికా రంధ్రాలను చిటికెడుస్తూ లోతైన శ్వాస తీసుకోండి. మీ నోటి నుండి గాలిని నెమ్మదిగా వదలండి.
మాయో క్లినిక్ నుండి ఉల్లేఖించబడినది, మీరు నిష్క్రియ పద్ధతులను కూడా అభ్యసించవచ్చు, అవి, నమలడం లేదా నీరు త్రాగడం. నిష్క్రియ పద్ధతులు నిరోధించబడిన యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ తెరవడానికి సహాయపడతాయి, నిరోధించబడిన చెవిపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.