గర్భిణీ స్త్రీ ఏడుస్తుందా? పిండంపై ఈ 8 సాధ్యమైన ప్రభావాలు |

ప్రతి తల్లి సాఫీగా మరియు సంతోషకరమైన గర్భాన్ని కోరుకుంటుంది. అయినప్పటికీ, హార్మోన్ల మార్పులు మరియు వివిధ మానసిక ఒత్తిళ్లు గర్భిణీ స్త్రీలను విచారంగా మరియు ఏడ్చేలా చేస్తాయి. కాబట్టి, గర్భిణీ స్త్రీలు ఏడ్చినప్పుడు పిండం ఏమవుతుంది? అతను నిజంగా తన తల్లి బాధను అనుభవించగలడా? శాస్త్రీయ సమాధానం ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

గర్భవతిగా ఉన్న సమయంలో ఏడుపు తల్లి కడుపుపై ​​ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?

గర్భిణీ స్త్రీలు అనుభవించేవి సాధారణంగా వారి గర్భధారణను ప్రభావితం చేస్తాయి, అవి తీసుకునే ఆహారం మరియు మందులు వంటివి.

ప్రశ్న ఏమిటంటే, గర్భధారణ సమయంలో తల్లి ఏడ్చే భావోద్వేగం కూడా పిండం యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుందా?

అసోసియేషన్ ఫర్ సైకలాజికల్ సైన్స్ నుండి జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో ఆరు నెలల పిండం తన తల్లి భావోద్వేగాల ప్రభావాలను అనుభవించగలదని కనుగొంది.

గర్భధారణ సమయంలో 1-2 సహేతుకమైన పరిమితుల్లో ఏడ్చే తల్లులు గర్భంలో ఉన్న పిండంపై ఎటువంటి ప్రభావం లేదా ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటారని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.

అయితే, ఈ భావాలు పదేపదే, నిరంతరంగా మరియు దీర్ఘకాలంగా సంభవిస్తే అది పిండంపై ప్రభావం చూపుతుంది.

ఎందుకంటే తల్లులు బాధతో లేదా ఒత్తిడితో ఏడ్చినప్పుడు, శరీరం కార్టిసాల్ అనే హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

ఇంకా, తల్లి ఏడ్చినప్పుడు పిండం ఏమవుతుంది? స్పష్టంగా, అతను మావి ద్వారా తల్లి ద్వారా ప్రవహించే ఒత్తిడి హార్మోన్లను కూడా పొందుతాడు.

తల్లి ఎంత తరచుగా ఏడుస్తుందో, పిండానికి కార్టిసాల్ ఎక్కువగా విడుదలవుతుంది.

గర్భిణి ఏడ్చినా పిండంకి వచ్చే ప్రమాదం ఉందా?

ఏడుపు అనేది ఒక రకమైన భావోద్వేగ విస్ఫోటనం. ఈ కార్యకలాపం భావోద్వేగ, విచారం మరియు ఒత్తిడి వంటి వివిధ విషయాల వల్ల సంభవించవచ్చు.

అసలైన, ఏడ్వడం అనేది ఎవరికైనా సాధారణ విషయం మరియు గర్భిణీ స్త్రీలకు కూడా సంభవించవచ్చు.

గర్భధారణ సమయంలో తల్లి సంతోషంగా లేదా కదిలినందుకు ఏడుస్తుంటే, అది పిండానికి చెడు ప్రతిచర్య లేదా పరిస్థితిని తీసుకురాదు.

అయితే, తల్లి బాధగా లేదా ఒత్తిడితో ఏడుస్తుంటే, మీరు మరింత అప్రమత్తంగా ఉండాలి.

కారణం, ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండంతో సహా గర్భాశయానికి అనేక ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది.

1. పిండం పోషకాహార లోపంతో ఉంది

గర్భిణీ స్త్రీ నిరంతరం ఏడుస్తుంటే, ఆమె తీవ్రమైన ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిరాశను అనుభవించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితులు నిద్రలేమి మరియు ఆకలి తగ్గడం వంటి తల్లి ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.

ఇది జరిగితే, తల్లి శరీరంలో శక్తి మరియు పోషకాలు లోపిస్తాయి. వాస్తవానికి, గర్భిణీ స్త్రీలకు పోషకాహారం తమకు మాత్రమే కాకుండా, పిండం యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి కూడా అవసరం.

2. శరీరానికి శక్తి లోపిస్తుంది

పోషకాహార లోపాలతో పాటు, దీర్ఘకాలం ఏడుపు శక్తిని హరిస్తుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలను అలసిపోవడమే కాదు, శక్తి లేకపోవడం కూడా పిండం అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, గర్భధారణ సమయంలో, తల్లి శక్తి అవసరాలు తీవ్రంగా పెరుగుతాయి.

3. డీహైడ్రేషన్ లేదా ద్రవాలు లేకపోవడం

కొన్ని పరిస్థితులలో, దుమ్ము మరియు ధూళి నుండి కళ్లను శుభ్రం చేయడానికి కన్నీళ్లు అవసరం కావచ్చు.

అయితే, గర్భిణీ స్త్రీలు ఎక్కువసేపు ఏడ్చినప్పుడు, నిరంతరం విడుదలయ్యే కన్నీళ్లు తల్లి శరీరంలో ద్రవాలు లేకుండా చేస్తాయి.

తల్లికి దాహం మరియు అలసటతో పాటు, ద్రవాలు లేకపోవడం వల్ల పిండానికి రక్త సరఫరా కూడా తగ్గుతుంది.

4. గర్భస్రావం లేదా అకాల పుట్టుక ప్రమాదం

గర్భిణీ స్త్రీలు ఏడ్చినప్పుడు గర్భస్రావం మరియు అకాల పుట్టుక అనేది పిండం యొక్క పరిస్థితి, ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.

పత్రికను ప్రారంభించండి ఎండోక్రినాలజీలో సరిహద్దులు , గర్భస్రావం లేదా ప్రారంభ కార్మిక హార్మోన్ల పెరుగుదల ప్రేరేపించడం వలన సంభవించవచ్చు కార్టికోట్రోపిన్-విడుదల (CRH) మీరు ఒత్తిడి మరియు ఆత్రుతగా ఉన్నప్పుడు.

పిండం పుట్టడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ఈ హార్మోన్ శరీరం ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. అయితే, హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా, CRH హార్మోన్ పిండాన్ని బయటకు వెళ్లేలా చేస్తుంది.

ఫలితంగా గర్భస్రావం లేదా అకాల పుట్టుక.

5. శిశువు యొక్క నాడీ అభివృద్ధి ప్రక్రియకు అంతరాయం కలిగించండి

గర్భిణీ స్త్రీలు ఏడవడం వల్ల ఒత్తిడి హార్మోన్లను నిరంతరం స్వీకరించే పిండాలు హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటాయి.

ఈ పరిస్థితి నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది.

ఇది యూనివర్సిటీ ఆఫ్ కాలిఫోర్నియా-ఇర్విన్ మరియు అసోసియేషన్ ఫర్ సైకలాజికల్ సైన్స్ పరిశోధన ఆధారంగా రూపొందించబడింది.

ఒత్తిడి కారణంగా ఏడ్చే గర్భిణీ స్త్రీల ద్వారా గర్భం దాల్చిన శిశువులలో నాడీ సంబంధిత రుగ్మతల ప్రమాదాన్ని అధ్యయనం వివరిస్తుంది.

6. పిల్లలు తర్వాత జీవితంలో డిప్రెషన్ కు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది

తల్లి ఏడ్చినప్పుడు పిండం యొక్క ప్రతిచర్య ఆమె కడుపులో ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ప్రభావం చూపదు, కానీ అది శిశువు యొక్క శరీరంలో ఉండి, అతను పెరిగినప్పుడు కనిపిస్తుంది.

జర్నల్ ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం JAMA సైకియాట్రీ డిప్రెషన్‌తో ఏడ్చే గర్భిణులు భవిష్యత్తులో పిండంపై ప్రభావం చూపే ప్రమాదం ఉందని పేర్కొంది.

అవును, తర్వాత పెరిగే పిల్లలు డిప్రెషన్ మరియు ఇతర మానసిక సమస్యలకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.

7. పిల్లలలో మేధస్సు రుగ్మతల ప్రమాదాన్ని పెంచండి

డిప్రెషన్‌తో పాటు, తల్లి ఏడ్చినప్పుడు పిండం యొక్క పరిస్థితి, ఇతర విషయాలపై శ్రద్ధ వహించాల్సిన అవసరం ఉంది, అవి చెదిరిన నాడీ వ్యవస్థ కారణంగా రుగ్మతలు.

జర్నల్ ప్రచురించిన పరిశోధన క్లినికల్ ప్రసూతి శాస్త్రం గైనకాలజీ గర్భధారణ సమయంలో దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి మానసిక రుగ్మతల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని చూపిస్తుంది మరియు పిల్లలలో తెలివితేటలు మరియు ఆటిజం తగ్గుతుంది.

8. పిల్లల మెదడు నిర్మాణాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది

అదనంగా, గర్భధారణ సమయంలో తరచుగా ఆందోళన చెందే తల్లులకు జన్మించిన పిల్లలు కూడా వారి మెదడులో వివిధ నిర్మాణాలను కలిగి ఉంటారు.

అయినప్పటికీ, మెదడు నిర్మాణంలో ఈ వ్యత్యాసాల యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను చూడటానికి మరింత పరిశోధన ఇంకా అవసరం.

గర్భధారణ సమయంలో ఒత్తిడి మరియు ఏడుపును ఎలా నివారించాలి?

గర్భధారణ సమయంలో ఏడుపు ప్రభావం తల్లి మాత్రమే కాదు, పిండం కూడా.

అందువల్ల, గర్భధారణ సమయంలో ఉల్లాసంగా మరియు ఉత్సాహపూరితమైన మానసిక స్థితిని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ క్రింది చిట్కాలు తల్లులు గర్భధారణ సమయంలో చాలా తరచుగా విచారంగా మరియు ఏడవకుండా ఉండటానికి సహాయపడవచ్చు.

1. ఎక్కువసేపు ఏడవడం మానుకోండి

ఇది పిండానికి హానికరం అయినప్పటికీ, మీ భావోద్వేగాలను బయటపెట్టడంలో సహాయపడినట్లయితే, గర్భధారణ సమయంలో ఏడ్వడం మంచిది.

అప్పుడప్పుడు ఏడవడం వల్ల పిండం మీద ఎలాంటి ప్రభావం ఉండదు.

అయితే, పైన పేర్కొన్న చెడు ప్రభావాలను నివారించడానికి మీ ఏడుపు ఎక్కువసేపు ఉండకుండా చూసుకోండి.

ఆ తర్వాత, మీకు ఉపశమనం అనిపించినప్పుడు వెంటనే ఏడుపు ఆపండి.

2. ప్రతికూల ఆలోచనలు మానుకోండి

ప్రాథమికంగా, ఏడుపు శరీరం మరియు పిండం కోసం చెడు కాదు, కానీ కారణం.

గర్భిణీ స్త్రీలు కదిలినందుకు లేదా సంతోషంగా ఏడ్వడం చెడ్డది కాదు, కానీ ఒత్తిడి లేదా నిరాశ కారణంగా ఏడ్వడం మీరు నివారించాల్సిన విషయం.

గర్భధారణ సమయంలో నిరాశను నివారించడానికి, మీ మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి, ప్రతికూల విషయాలను ఆలోచించకుండా ఉండండి మరియు ఎల్లప్పుడూ జీవితం గురించి ఆశాజనకంగా ఉండండి.

3. శక్తివంతమైన కార్యకలాపాలు చేయండి

ఏడుపు ద్వారా మీ భావోద్వేగాలను బయటపెట్టడానికి బదులుగా, వ్యాయామం చేయడం వంటి ఇతర సురక్షితమైన మార్గాలను ప్రయత్నించండి.

గర్భధారణ సమయంలో వ్యాయామం చేయడం వల్ల హార్మోన్ల సమతుల్యత మరియు మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది.

ఇతర గర్భిణీ స్త్రీలతో ప్రెగ్నెన్సీ ఎక్సర్‌సైజ్ క్లాస్, స్విమ్మింగ్ లేదా యోగా తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

ఆ తర్వాత, మీరు మరింత శక్తివంతం అవుతారు మరియు మీరు గతంలో అనుభవించిన బాధను మరచిపోతారు.

4. ప్రియమైన వారితో చాట్ చేయండి

మిమ్మల్ని మీరు తాళం వేసుకుంటే దుఃఖం మరింత తీవ్రమవుతుంది. ఫలితంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు చాలా సేపు ఏడుస్తారు.

దానితో వ్యవహరించే మార్గంగా, సాహసం చేయడానికి ప్రయత్నించండి, బంధువులు మరియు స్నేహితులతో కలవండి.

మీ భర్త, తల్లి లేదా తోబుట్టువుల వంటి ప్రియమైన వారితో గడపడం కష్టమైన మరియు బాధాకరమైన సమయాల్లో మీకు సహాయం చేస్తుంది.

5. సరదా కార్యకలాపాలు చేయండి

గర్భిణీ స్త్రీలు ఏడ్చే బాధ మరియు ఒత్తిడిని అధిగమించడానికి, సంగీతం వినడం, పుస్తకాలు చదవడం లేదా సినిమాలు చూడటం వంటి మీరు ఆనందించే కార్యకలాపాలను ప్రయత్నించండి.

మిమ్మల్ని నవ్వించడానికి తేలికపాటి, హాస్యభరితమైన సంగీతం, చలనచిత్రాలు లేదా పఠనాన్ని ఎంచుకోండి. ఫలితంగా, మీరు అనుభవించే విచారం మరియు దుఃఖం యొక్క భావాలు మరచిపోవచ్చు.

6. నిపుణులతో సంప్రదించండి

గర్భధారణ సమయంలో మీరు అనుభవించే విచారం తగినంత తీవ్రంగా ఉంటే, మానసిక వైద్యుడిని లేదా మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి.

వారు మీ భావోద్వేగ సమస్యకు మరింత సరైన పరిష్కారాన్ని అందించగలరు.