మీరు ఉదయం నిద్ర లేవగానే, మంచి రాత్రి నిద్ర తర్వాత శక్తివంతంగా మరియు రిఫ్రెష్‌గా అనిపించే బదులు, మీ చేతుల్లో ఏదో లోపం ఉన్నట్లు కూడా మీకు అనిపించవచ్చు. అవును, మీ చేతులు వాపు అని తేలింది. చేతులు వాపుకు కారణం సాధారణంగా ద్రవం, ఉప్పు లేదా హార్మోన్లు పేరుకుపోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది. అయితే, వాపు చేతులు కారణం వ్యాధి కారణంగా ఉంటే, అది సాధారణంగా ఒక పూరకంగా నొప్పి కలిసి ఉంటుంది.
ఉదయం చేతులు వాపుకు కారణాలు ఏమిటి?
కొన్నిసార్లు, వాపు చేతులు కొన్ని వ్యాధులు లేదా పరిస్థితులకు సంకేతం, అవి:
1. ఆర్థరైటిస్
వాపు మరియు గట్టి చేతులు, ముఖ్యంగా ఉదయం, ఆర్థరైటిస్ లేదా కీళ్ల వాపు వలన సంభవించవచ్చు. మీరు మేల్కొన్నప్పుడు చేతులు వాపుకు కారణమయ్యే వివిధ రకాల ఆర్థరైటిస్ ఉన్నాయి, అవి:
- ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, అవయవాల కీళ్ళు నొప్పిగా మరియు దృఢంగా అనిపించే పరిస్థితి.
- రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA), కీళ్ళు ఎర్రబడినప్పుడు సంభవించే స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి, ఇది నొప్పి, దృఢత్వం మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది.
2. స్క్లెరోడెర్మా
స్క్లెరోడెర్మా అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి, ఇది చర్మం మరియు దానిలోని బంధన కణజాలం బిగుతుగా మరియు గట్టిపడినప్పుడు సంభవిస్తుంది. స్క్లెరోడెర్మా యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు సాధారణంగా చర్మం ప్రాంతం గట్టిపడటం వలన ఉదయం చేతులు మరియు వేళ్లు ఉబ్బుతాయి.
3. కిడ్నీ సమస్యలు
మీరు తెలుసుకోవలసిన ఉదయం చేతులు వాపు యొక్క కారణాలలో ఒకటి బలహీనమైన మూత్రపిండాల పనితీరు. అవును, ఉబ్బిన చేతులు మీ కిడ్నీలో ఏదో లోపం ఉన్నట్లు సూచించవచ్చు.
సాధారణంగా, శరీరం నుండి విషాన్ని మరియు అదనపు ద్రవాలను తొలగించడానికి మూత్రపిండాలు బాధ్యత వహిస్తాయి. అయినప్పటికీ, మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు, మీ చేతులతో సహా మీ శరీరంలోని ఏదైనా భాగంలో ద్రవం పేరుకుపోతుంది.
4. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్
కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అనేది మీ మణికట్టు మరియు మీ చేతి పొడవులో ఉన్న నరాలను ప్రభావితం చేసే వ్యాధి. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా సంభవిస్తుంది, ఎందుకంటే రెండు చేతులు చాలా కాలం పాటు పునరావృత కార్యకలాపాలు చేస్తాయి.
ఉదాహరణకు టైపింగ్, స్వీపింగ్, కటింగ్ మొదలైనవాటిని తీసుకోండి. ఫలితంగా, చేతులు తిమ్మిరి, జలదరింపు, కత్తిపోటు నొప్పి మరియు వాపును అనుభవిస్తాయి.
5. తప్పు నిద్ర స్థానం
చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితి కాకుండా, మీరు ఎదుర్కొంటున్న చేతులు వాపుకు కారణం సరిగ్గా నిద్రపోకపోవడం వల్ల కావచ్చు. మీరు మీ శరీరం కింద మీ చేతులతో నిద్రపోతే లేదా రాత్రిపూట వంగి ఉంటే, మీరు ఉదయాన్నే మేల్కొలపడానికి గొంతు, పుండ్లు మరియు వాపుతో ఉన్నట్లు స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.