గర్భనిరోధకాల యొక్క అనేక ఎంపికలలో, అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన గర్భనిరోధకాలలో ఒకటి గర్భనిరోధక మాత్ర. అయినప్పటికీ, గర్భనిరోధక మాత్రలను ఎన్నుకునేటప్పుడు మీరు ఇప్పటికీ గందరగోళంగా ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే అనేక రకాల గర్భనిరోధక మాత్రలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కాబట్టి, గర్భనిరోధక మాత్రల రకాలు ఏమిటి మరియు తేడాలు ఏమిటి? ఏ గర్భనిరోధక మాత్ర మీకు ఉత్తమమైనది?
నేను ఏ రకమైన గర్భనిరోధక మాత్రలను ఎంచుకోవచ్చు?
ప్రణాళికాబద్ధమైన పేరెంట్‌హుడ్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక కథనం ప్రకారం, గర్భనిరోధకం యొక్క ప్రభావవంతమైన రూపం, గర్భాన్ని నిరోధించడానికి 99.9% వరకు ప్రభావం చూపుతుంది. అయితే, మీరు దీన్ని ఉపయోగించాలనుకున్నప్పుడు, మీరు గర్భనిరోధక మాత్రలను నిర్లక్ష్యంగా ఎంచుకోకూడదు. అన్నింటికీ ఒకే విధమైన పనితీరు ఉన్నప్పటికీ, ప్రతి ఒక్కటి వేర్వేరు పని విధానాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.
1. కలయిక మాత్రలు
పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ రకమైన గర్భనిరోధక మాత్రలు వివిధ రకాల కృత్రిమ హార్మోన్ల కలయిక, అవి ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్. కాంబినేషన్ మాత్రలు అండాశయాలు గుడ్లను విడుదల చేస్తాయి, అయితే గర్భాశయం (గర్భాశయం) చిక్కగా మరియు గర్భాశయం చుట్టూ ఉండేలా ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి స్పెర్మ్ గుడ్డు కలవకుండా నిరోధిస్తుంది.
సాధారణంగా, కాంబినేషన్ మాత్రలలో, రెండు రకాల మాత్రలు ఉన్నాయి, అవి కృత్రిమ హార్మోన్లను కలిగి ఉన్న క్రియాశీల మాత్రలు మరియు హార్మోన్లు లేని నిష్క్రియ మాత్రలు. అందువల్ల, ఋతుస్రావం యొక్క మోతాదు మరియు ఫ్రీక్వెన్సీ ఆధారంగా, రెండు రకాల కలయిక మాత్రలు ఉన్నాయి, అవి:
మోనోఫాసిక్ మాత్రలు
ఈ రకమైన జనన నియంత్రణ మాత్రలో, మాత్రలు ఒక-నెల సైకిల్స్‌లో ఉపయోగించబడతాయి మరియు ప్రతి క్రియాశీల పిల్‌లో అదే మోతాదు హార్మోన్లు ఉంటాయి.
చక్రం యొక్క చివరి వారంలో, మీరు నిష్క్రియంగా ఉన్న లేదా హార్మోన్లు లేని మాత్రను తీసుకున్నారు. ఆ సమయంలో మీకు పీరియడ్స్ కూడా వస్తాయి.
బహుళ దశ మాత్రలు
ఇంతలో, ఈ రకమైన జనన నియంత్రణ మాత్రలో, మీరు దానిని ఒక నెల చక్రంతో ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ప్రతి టాబ్లెట్‌లో హార్మోన్ యొక్క వివిధ మోతాదు ఉంటుంది.
అయితే, ఇది ఒకటే మోనోఫాసిక్ మాత్ర, మీరు క్రియారహిత మాత్రలు లేదా వాటిలో హార్మోన్లు లేని వాటిని కూడా తీసుకుంటారు. అంతే కాదు, ఈ రకమైన గర్భనిరోధక మాత్రలను ఉపయోగించిన చివరి వారంలో మీకు రుతుక్రమం కూడా వస్తుంది.
విస్తరించిన-సైకిల్ మాత్రలు
మునుపటి రెండు రకాల గర్భనిరోధక మాత్రల నుండి కొద్దిగా భిన్నంగా, ఈ రకం 13 వారాల పాటు ఉపయోగించబడుతుంది లేదా 13 వారాల చక్రం అని పిలుస్తారు. మీరు మొదటి 12 వారాల పాటు క్రియాశీల గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకుంటారు. ఆ తర్వాత, మీరు గత వారంలో ఇన్‌యాక్టివ్ గర్భనిరోధక మాత్రను తీసుకున్నారు. ఫలితంగా, మీరు సంవత్సరానికి మూడు నుండి నాలుగు సార్లు మాత్రమే ఋతుస్రావం అనుభవిస్తారు.
ప్రెగ్నెన్సీని నివారించడంతో పాటు, మీ పీరియడ్స్ వచ్చినప్పుడు తరచుగా దాడి చేసే కడుపు తిమ్మిర్లు మరియు తలనొప్పి లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు కూడా ఈ మాత్రను ఉపయోగించడం మంచిది.
కొన్ని సందర్భాల్లో, పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి కాంబినేషన్ మాత్రలను ఉపయోగిస్తారు. 50 మైక్రోగ్రాముల కంటే తక్కువ కృత్రిమ ఈస్ట్రోజెన్ కలిగిన కాంబినేషన్ మాత్రలను తక్కువ మోతాదు మాత్రలు అంటారు. కృత్రిమ హార్మోన్లకు సున్నితంగా ఉండే మహిళలు, ఈ కలయిక మాత్రను ఉపయోగించవచ్చు.
2. ప్రొజెస్టెరాన్ మాత్రలు (మినీ మాత్రలు)
మునుపటి రకం గర్భనిరోధక మాత్రలలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ ఉంటే, మినీ పిల్‌లో ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ మాత్రమే ఉంటుంది. అదనంగా, ఈ రకమైన గర్భనిరోధక మాత్రలలో ప్రొజెస్టెరాన్ మోతాదు కూడా కాంబినేషన్ పిల్ కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.
మినీ పిల్ గర్భాశయం చుట్టూ ఉన్న శ్లేష్మాన్ని చిక్కగా చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, కాబట్టి స్పెర్మ్ దానిలోకి ప్రవేశించదు. అదనంగా, ఈ మాత్ర గర్భాశయాన్ని కూడా పలుచగా చేస్తుంది, తద్వారా గుడ్డు గర్భాశయ గోడకు అంటుకోదు. మినీ-పిల్ అండోత్సర్గము లేదా గుడ్డు ఉత్పత్తిని కూడా అణిచివేస్తుంది లేదా తగ్గిస్తుంది, కానీ స్థిరంగా కాదు.
ప్రొజెస్టెరాన్ మాత్రమే ఉన్న మాత్రలు తేలికపాటివిగా పరిగణించబడతాయి మరియు పాలిచ్చే తల్లులకు మంచివి. అంతే కాదు, మందు వాడకాన్ని నిలిపివేసిన కొద్దిసేపటికే మీ పునరుత్పత్తి పరిస్థితి త్వరగా సాధారణ స్థితికి వస్తుంది, ఎక్కువసేపు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.
ఏ రకమైన గర్భనిరోధక మాత్రను ఎంచుకోవాలి?
అన్ని రకాల గర్భనిరోధక మాత్రలు ప్రతి స్త్రీకి సరిపోవు. అందువల్ల, మీరు ఎలాంటి గర్భనిరోధక మాత్రలు ఉపయోగిస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. వాస్తవానికి ఇది మీ పరిస్థితులకు సర్దుబాటు చేయబడింది. గర్భనిరోధక మాత్రలను ఎన్నుకునేటప్పుడు పరిగణించవలసిన ఇతర అంశాలు:
- ఋతుస్రావం సమయంలో తరచుగా కనిపించే లక్షణాలు.
- మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నారా లేదా?
- గుండె ఆరోగ్య పరిస్థితులు.
- అధిక రక్తపోటు చరిత్ర.
- స్ట్రోక్ మరియు మైగ్రేన్ చరిత్ర.
- రకరకాల డ్రింకింగ్స్‌ తాగుతున్నారు.
మీరు తీసుకునే ప్రతి ఔషధం ఈ గర్భనిరోధక మాత్రలతో సహా దుష్ప్రభావాలు కలిగి ఉండాలి. కాబట్టి, మీరు మీ వైద్యుడిని అడగాలి మరియు మీరు ఈ ఔషధాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు ఉత్పన్నమయ్యే దుష్ప్రభావాల గురించి ముందుగా తెలుసుకోవాలి.
ప్రతి రోజూ గర్భనిరోధక మాత్రలను స్థిరంగా తీసుకోవడానికి చిట్కాలు
వివిధ రకాలైన జనన నియంత్రణ మాత్రలను ఉపయోగించడం వలన మీరు గర్భధారణను నిరోధించడంలో సహాయపడే గొప్ప సామర్థ్యం లేదా సంభావ్యతను కలిగి ఉండవచ్చు. మీరు దాన్ని సరిగ్గా ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోగలగాలి.
దురదృష్టవశాత్తు, గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకునేటప్పుడు మీరు పొరపాట్లు చేయడానికి దారితీసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకోవడం మర్చిపోవడం, మాత్రలు మిస్ కావడం లేదా మాత్రలు అయిపోయిన వెంటనే మీ డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్‌ను పునరుద్ధరించకపోవడం. ఈ విషయాలు మీరు తీసుకునే మాత్రలు సరిగ్గా పని చేయలేకపోయే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
కాబట్టి, మీరు ఒక రకమైన గర్భనిరోధక మాత్రలను మీ గర్భనిరోధకంగా ఉపయోగించాలనుకుంటే, ప్రతిరోజూ గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకోవడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఈ మాత్రను ఉపయోగించడంలో అనేక రకాల లోపాలను నివారించడానికి మీరు ఎంచుకోగల కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- ఈ గర్భనిరోధక మాత్రలను ఎప్పుడు తీసుకోవాలో గుర్తుంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడే యాప్ లేదా అలారాన్ని ఉపయోగించండి.
- గర్భనిరోధక మాత్రల ప్యాక్‌ను మీరు ప్రతిరోజూ చూడగలిగే ప్రదేశంలో ఉంచండి, తద్వారా ఈ మాత్రలను ఎప్పుడు తీసుకోవాలో గుర్తుంచుకోవడం సులభం అవుతుంది.
- మీరు చాలా ప్రయాణాలు చేసినా లేదా ప్రతిరోజూ ప్రయాణాలు చేసినా, మాత్రలు మీ బ్యాగ్‌లో ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి, కాబట్టి మీరు వాటిని వదిలివేయవద్దు.
- మీకు గర్భనిరోధక మాత్రలను ఉపయోగించే స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు ఉన్నట్లయితే, వారు మరచిపోకుండా మీతో పాటు గర్భనిరోధక మాత్రలను తీసుకోవాలని ఒకరికొకరు గుర్తు చేసుకోమని వారిని ఆహ్వానించండి.
- ఈ గర్భనిరోధక మాత్ర తీసుకోవడానికి మీ భాగస్వామిని సహాయం కోసం అడగండి.
పైన ఉన్న వివిధ చిట్కాల నుండి, మీరు జీవించడానికి అత్యంత అవకాశం మరియు సులభమైనది అని మీరు భావించేదాన్ని ఎంచుకోండి. అదనంగా, మీరు భాగస్వామితో సెక్స్ చేయాలనుకున్న ప్రతిసారీ బ్యాకప్ గర్భనిరోధకంగా కూడా కండోమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మీ గర్భం పొందని అవకాశాలను 100 శాతం వరకు పెంచుతుంది.
అంతే కాదు, గర్భనిరోధక మాత్రలకు లేని కండోమ్‌ల ప్రయోజనాల్లో ఒకటైన లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల నుండి కూడా కండోమ్‌ల వాడకం మీకు సహాయపడుతుంది.
పైన పేర్కొన్న గర్భనిరోధక మాత్రల రకాలకు సంబంధించిన సమాచారం ఇప్పటికీ అస్పష్టంగా ఉంటే మరియు మీకు ఇంకా మరింత సమాచారం అవసరమైతే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని లేదా ఆరోగ్య అభ్యాసకుడిని సంప్రదించండి.