మీరు పెద్దయ్యాక, మీరు వ్యాధికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. పాదాల వ్యాధులు, వాపు పాదాలకు కారణం, వృద్ధులలో తరచుగా సంభవించే ఆరోగ్య సమస్యలు. అది ఎందుకు? ఇతర శరీర భాగాల మాదిరిగానే పాదాలు కూడా వృద్ధాప్య ప్రక్రియను అనుభవిస్తున్నందున ఇది జరుగుతుంది. కాబట్టి, వృద్ధులపై తరచుగా దాడి చేసే ఫుట్ వ్యాధి ఏమిటి? కింది సమీక్షను చూడండి.
వృద్ధులలో పాదాల వాపుకు కారణమయ్యే ఆరోగ్య పరిస్థితులు
వృద్ధుల పాదాల వాపును మీరు తప్పక చూసారు. అయితే, ఈ పరిస్థితికి కారణమేమిటో తెలుసా? స్పష్టంగా, వాపు అడుగుల కారణమవుతుంది మరియు తరచుగా వృద్ధులలో సంభవించే వ్యాధి ఎడెమా. శరీర కణజాలంలో అదనపు ద్రవం చిక్కుకోవడం వల్ల ఈ వ్యాధి వస్తుంది.
ఎడెమా నిజానికి చేతులు మరియు చేతులు వంటి శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో సంభవించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి తరచుగా చీలమండలు మరియు దూడలతో సహా లెగ్ ప్రాంతంలో వాపుకు కారణం. బాగా, వాపు అడుగుల కారణం సాధారణంగా వృద్ధులు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో సంభవిస్తుంది.
కొన్ని ఔషధాల వాడకం, గర్భం మరియు రక్తప్రసరణ గుండె ఆగిపోవడం, మూత్రపిండాల రుగ్మతలు లేదా సిర్రోసిస్ వంటి అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా ఎడెమా సంభవించవచ్చు.
వృద్ధులలో పాదాల వాపు యొక్క కారణాలను మీరు అనుభవిస్తే ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపిస్తాయి:
- సబ్కటానియస్ కణజాలం వాపు, ముఖ్యంగా చేతులు లేదా కాళ్ళలో.
- మీరు కొద్దిసేపు నొక్కిన తర్వాత చర్మంలో గుంటలు లేదా గుంటలు ఉన్నాయి.
- చర్మాన్ని సాగదీయడం.
ఎడెమా అనేది వృద్ధులలో పాదాల వాపుకు మాత్రమే కారణం కాదు, ఎందుకంటే మీరు వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, ఇది మరింత తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది, అవి:
- అధ్వాన్నంగా ఉండే వాపు.
- నడవడానికి ఇబ్బంది.
- దృఢత్వం.
- చర్మం దురదగా అనిపిస్తుంది.
- వాపు చర్మం ప్రాంతంలో ఒక ఇన్ఫెక్షన్ కనిపిస్తుంది.
- చర్మ కణజాల పొరలలో కనిపించే గాయాలు.
- శరీరంలో రక్త ప్రసరణ తగ్గుతుంది.
- ధమనులు, సిరలు, కీళ్ళు మరియు కండరాలలో స్థితిస్థాపకత తగ్గింది.
- చర్మంపై కురుపులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
అందువల్ల, ఈ వృద్ధుడిలో పాదాల వాపు యొక్క కారణాల లక్షణాలను మీరు అనుభవించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఆరోగ్య పరిస్థితుల కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఆ విధంగా మీరు సమస్యలను నివారించడానికి వేగంగా చికిత్స చేయవచ్చు.
వృద్ధులలో వివిధ ఇతర ఫుట్ వ్యాధులు
పాదాల వాపుకు కారణమయ్యే వ్యాధులే కాదు, వృద్ధులలో సాధారణమైన అనేక రకాల ఫుట్ వ్యాధులు ఉన్నాయి. అవును, మీ వయస్సు పెరిగేకొద్దీ, మీ పాదాలు వెడల్పుగా మారతాయి మరియు మీ పాదాల దిగువన ఉన్న కొవ్వు ప్యాడ్‌ను కోల్పోతాయి. వృద్ధులు ఊబకాయంతో ఉన్నప్పుడు ఇది మరింత తీవ్రమవుతుంది.
అది ఎందుకు? ఎముకలు మరియు స్నాయువులు అధిక భారాన్ని భరించవలసి ఉంటుంది కాబట్టి, కొవ్వు మెత్తలు వేగంగా క్షీణించబడతాయి. అంతే కాదు, పాదాలలో పుట్టినప్పటి నుండి ఉన్న వివిధ అసాధారణతలు వయస్సు పెరిగే కొద్దీ మరింత బాధాకరంగా మారుతాయి.
లెగ్ ప్రాంతంలోని కీళ్ళు వాటి వశ్యతను కోల్పోయి, దృఢంగా మారడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది. వాస్తవానికి, ఈ స్థితిలో, పాదాల పరిమాణానికి సరిపోని బూట్లు ధరించడం మాత్రమే పాదాల వ్యాధిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఈ ప్రాంతంలో చర్మం కూడా పొడిగా మారుతుంది, ఇది వివిధ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.
పాదాలలో సంభవించే వివిధ వృద్ధాప్య ప్రక్రియలు పాదాలకు సంబంధించిన వివిధ సమస్యలు మరియు వ్యాధులకు దారితీస్తాయి, అవి:
1. బనియన్లు
పాదాల వాపుకు కారణం కానప్పటికీ, వృద్ధుల పాదాలలో తరచుగా కనిపించే ఆరోగ్య సమస్యలలో బనియన్లు ఒకటి. వంశపారంపర్య కారణాల వల్ల సంభవించే పాదాల ఆకృతిలో ఉండే వైకల్యాలను బొటన వ్రేలికలు అంటారు. అయినప్పటికీ, తప్పు సైజు షూని ఉపయోగించడం వల్ల పదేపదే పాదాల రాపిడి కారణంగా కూడా ఈ పరిస్థితి సంభవించవచ్చు.
అంతే కాదు, అనేక ఇతర పాద ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల సంభవించే పాదాలలో అసాధారణతలు బనియన్లు. ఉదాహరణకు, గౌట్, ఆర్థరైటిస్ మరియు చదునైన పాదాలు.
2. అరికాళ్లపై చర్మం పొడిబారి పగుళ్లు ఏర్పడుతుంది
వయస్సుతో, కొవ్వు మరియు కొల్లాజెన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. దీని వల్ల పాదాల చర్మం కింద ఉండే కొవ్వు పొర సన్నగా మారుతుంది. దీంతో అరికాళ్లపై ఉండే చర్మం శరీర బరువును తట్టుకోవడానికి చాలా కష్టపడాల్సి వస్తుంది. మీ పాదాల అరికాళ్ళపై కొవ్వు ప్యాడ్‌లు లేకుండా, సుదీర్ఘమైన రోజుల కార్యకలాపాల తర్వాత మీరు మరింత సులభంగా నొప్పిని అనుభవించవచ్చు.
ఈ పరిస్థితి వృద్ధులలో పాదాల వాపుకు కారణం కాదు, అయితే ఇది పాదాల అరికాళ్ళపై చర్మం పొడిగా మారడానికి మరియు పగుళ్లకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. ఈ పరిస్థితి ఆ ప్రాంతాన్ని తరచుగా దురదగా లేదా వేడిగా మండేలా చేస్తుంది. పాదాల అరికాళ్ళపై ఈ స్థిరమైన ఒత్తిడి కాల్సస్‌కు కారణమవుతుంది.
3. గోళ్ళ సమస్యలు
పాదాలపై మాత్రమే కాదు, వృద్ధులు కూడా గోళ్ళతో వివిధ సమస్యలకు గురవుతారు. వాటిలో ఒకటి కాలి గోళ్ళ సమస్య, ఇవి గట్టిపడటం మరియు గట్టిపడటం వంటివి ఉంటాయి, కానీ ఎక్కువ పెళుసుగా ఉంటాయి. వయస్సు గోరు పెరుగుదల నెమ్మదిగా మారడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది.
అదనంగా, వృద్ధుల గోళ్లు కూడా లోపలికి పెరిగే అవకాశం ఉంది. ఇది సాధారణంగా కుటుంబంలో వంశపారంపర్య రుగ్మత, గోళ్లను పదునుగా కత్తిరించే అలవాటు, కాలి వేళ్లకు గాయం, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా చాలా చిన్న షూ సైజుల కారణంగా కాలి వేళ్ల మధ్య ఏర్పడే రాపిడి వల్ల వస్తుంది.
అంతే కాదు, వృద్ధులలో పసుపు రంగులో ఉన్న గోళ్ళను గట్టిపడటం కూడా సాధ్యమే. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, బూట్ల నుండి రాపిడి, గాయాలు లేదా మధుమేహం మరియు సోరియాసిస్ వంటి కొన్ని తీవ్రమైన వ్యాధుల వంటి వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా సంభవిస్తుంది.
4. కీళ్ల వాపు (ఆర్థరైటిస్)
ఆర్థరైటిస్ లేదా ఆర్థరైటిస్ అనేది వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో భాగమైన ఆరోగ్య సమస్య అని చాలా మంది అనుకుంటారు. కారణం, వృద్ధులలో వచ్చే అనేక రకాల ఆర్థరైటిస్, వాటిలో ఒకటి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్.
ఈ రకమైన కీళ్లనొప్పులు సంవత్సరాలుగా సంభవించిన కీళ్లపై వివిధ ఒత్తిళ్లు చేరడం వలన సంభవిస్తుంది. సాధారణంగా, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ బొటనవేలు మరియు ఇన్‌స్టెప్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది. కాలి కీళ్లలో ఆర్థరైటిస్ యొక్క లక్షణాలు గౌట్, సుత్తి, మరియు బొటన వ్రేలికలు వంటి ఇతర ఫుట్ వ్యాధులను ప్రేరేపిస్తాయి.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ (కీళ్ల కాల్సిఫికేషన్)
5. అకిలెస్ స్నాయువు
వృద్ధుల పాదాలలో సంభవించే సమస్యలు, పాదాల వాపుకు గల కారణాలతో పాటు: అకిలెస్ స్నాయువు లేదా అకిలెస్ స్నాయువు గాయం. ఈ పరిస్థితి, HealthinAging.org ప్రకారం, వృద్ధులు ఊబకాయంతో ఉన్నప్పుడు కాళ్లపై కనిపించే వ్యాధి. అవును, అకిలెస్ స్నాయువు స్నాయువు నిరంతరం ఒత్తిడికి గురికావడం వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.
అంతే కాదు, ఈ పరిస్థితి వంశపారంపర్యంగా లేదా హై హీల్స్ ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల కుదించిన అకిలెస్ స్నాయువుకు సంబంధించినది కావచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి లెవోఫ్లోక్సాసిన్ లేదా సిప్రోఫ్లోక్సాసిన్ వంటి కొన్ని రకాల యాంటీబయాటిక్స్ యొక్క దుష్ప్రభావం కూడా కావచ్చు.
6. పాదాల ఆకారం మరియు పరిమాణంలో మార్పులు
బహుశా ఇది విస్తృతంగా గ్రహించబడకపోవచ్చు, కానీ వృద్ధాప్యం ప్రభావంతో పాదాల ఆకారం మరియు పరిమాణంలో మార్పులు సాధారణం. పాదం యొక్క పరిమాణం సాధారణంగా అర సెంటీమీటర్ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పెరుగుతుంది. అందువల్ల, వయస్సుతో పాటు షూ పరిమాణం కూడా మారుతుందా అని ఆశ్చర్యపోకండి.
వృద్ధాప్యంలో శరీరంలోని స్నాయువులు మరియు స్నాయువులు అభివృద్ధి చెందడం ఆగిపోవడం వల్ల పాదాల ఆకారం మరియు పరిమాణంలో మార్పులు సంభవిస్తాయి. తత్ఫలితంగా, పాదం యొక్క వంపు తగ్గుతుంది, పాదం యొక్క ఏకైక భాగం ఫ్లాట్ అవుతుంది, కానీ పాదం పొడవు పెరుగుతుంది.
స్నాయువులు మరియు స్నాయువులలో మార్పులు స్నాయువు, స్నాయువు కన్నీళ్లు లేదా కండరాల ఒత్తిడి వంటి వివిధ గాయాల ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతాయి.
వృద్ధులలో వాపు అడుగుల మరియు ఫుట్ వ్యాధి యొక్క కారణాలను అధిగమించడం
వాస్తవానికి, వృద్ధులలో పాదాల వాపు మరియు అనేక ఇతర పాద వ్యాధుల కారణాలతో వ్యవహరించడం వారి పరిస్థితికి సర్దుబాటు చేయాలి. అయినప్పటికీ, వృద్ధుల పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, తద్వారా వారు ఫుట్ ప్రాంతంలో వివిధ సమస్యలు లేదా వ్యాధులను సులభంగా అనుభవించలేరు. ఉదాహరణలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- పాదాల పరిమాణానికి తగిన పాదరక్షలను ధరించండి, పాదాలకు బలమైన మద్దతునిస్తూ వృద్ధులు సులభంగా పడకుండా ఉండాలనే లక్ష్యం.
- కాలు బలానికి శిక్షణ ఇవ్వడానికి రెగ్యులర్ వ్యాయామం, వాకింగ్ ద్వారా వాటిలో ఒకటి.
- ముఖ్యంగా రక్తప్రసరణ తగ్గడం, మధుమేహం లేదా పాదాల కింద ఫ్యాట్ పాడ్ క్షీణించడం వంటి వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు ఇంటి లోపల ఉన్నప్పుడు పాదరక్షలను ఉపయోగించండి.
- పాదాలపై చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఏదైనా మందులను ఉపయోగించడం మానుకోండి. వృద్ధులకు వైద్యులు సూచించిన మందులు వాడటం మంచిది.
- అడుగు ప్రాంతాన్ని వేడి నీటితో కాకుండా గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయండి.
- మీ గోళ్ళను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించండి.