చాలా మందికి, గుండెల్లో మంట లేదా గుండెల్లో మంట వంటి యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లక్షణాలు ఆమ్ల లేదా స్పైసీ ఆహారాలు తిన్న తర్వాత సులభంగా అనుభూతి చెందుతాయి. అయినప్పటికీ, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అని పిలువబడే ఒక లక్షణం లేని యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ పరిస్థితి ఉంది నిశ్శబ్ద రిఫ్లక్స్ లేదా లారింగోఫారింజియల్ రిఫ్లక్స్ (LPR).
లారింగోఫారింజియల్ రిఫ్లక్స్ (LPR) అంటే ఏమిటి?
లారింగోఫారింజియల్ రిఫ్లక్స్ (LPR) అనేది కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి మరియు గొంతు (ఫారింక్స్) లేదా వాయిస్ బాక్స్ (స్వరపేటిక) వెనుకకు వెళ్లినప్పుడు ఒక పరిస్థితి. కడుపు ఆమ్లం నాసికా వాయుమార్గాల వెనుకకు కూడా పెరుగుతుంది.
అన్నవాహికలోని స్పింక్టర్ (వాల్వ్) పూర్తిగా మూసుకుపోకుండా బలహీనపడటం లేదా దెబ్బతిన్నందున ఇది జరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, LPR లేదా లారింగోఫారింజియల్ రిఫ్లక్స్ తరచుగా సారూప్య లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఇతర వ్యాధులతో అయోమయం చెందుతుంది.
LPR యొక్క లక్షణాలు GERD మాదిరిగానే ఉంటాయి, కానీ గుండెల్లో మంట లేదా ఛాతీ మరియు గొంతులో మంటను కలిగించవు. అందువలన, ఈ పరిస్థితి అని కూడా పిలుస్తారు నిశ్శబ్ద రిఫ్లక్స్ లేదా నిశ్శబ్ద రిఫ్లక్స్.
అన్ని వయసుల స్త్రీలు మరియు పురుషులు ఇద్దరూ శిశువులు మరియు పిల్లలతో సహా లారింగోఫారింజియల్ రిఫ్లక్స్‌ను అనుభవించవచ్చు. అయితే, మీరు క్రింద ఉన్న ఏవైనా పరిస్థితులను అనుభవిస్తే ఈ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- అతిగా తినడం, ధూమపానం మరియు మద్యం సేవించడం వంటి అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి.
- అన్నవాహిక స్పింక్టర్ దెబ్బతిన్నది లేదా పనిచేయకపోవడం మరియు గ్యాస్ట్రిక్ రిఫ్లెక్స్‌లు నెమ్మదిగా ఉంటాయి.
- అధిక బరువు.
- గర్భం.
మీ అన్నవాహికలోకి ఎంత తక్కువ మొత్తంలో కడుపు ఆమ్లం పెరిగినా, మీ గొంతు మరియు వాయిస్ బాక్స్ యొక్క లైనింగ్ సులభంగా చికాకు కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, మీరు లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవాలి.
లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి? నిశ్శబ్ద రిఫ్లక్స్?
అతని మారుపేరు వలె, నిశ్శబ్ద రిఫ్లక్స్ గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు మాత్రమే కనిపిస్తాయి మరియు అస్పష్టంగా ఉంటాయి. పెద్దలలో సంభవించే LPR యొక్క లక్షణాలు:
- గొంతులో చేదు రుచి,
- గొంతు నొప్పి లేదా గొంతులో మంట,
- మింగడంలో ఇబ్బంది, గొంతులో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లు అనిపించడం,
- బొంగురుపోవడం,
- తరచుగా దగ్గు,
- దీర్ఘకాలిక పోస్ట్‌నాసల్ డ్రిప్, ముక్కు మరియు గొంతులో చాలా శ్లేష్మం ఉన్నప్పుడు ఒక పరిస్థితి, మరియు
- ఉదర ఆమ్లం కారణంగా ఉబ్బసం.
ఇంతలో, శిశువులు మరియు పిల్లలలో LPR యొక్క లక్షణాలు వాస్తవానికి పెద్దల నుండి చాలా భిన్నంగా లేవు. అయినప్పటికీ, ఎల్‌పిఆర్‌ను అనుభవించే శిశువులు మరియు పిల్లలు వాంతులు, తల్లిపాలు ఇవ్వడంలో ఇబ్బంది మరియు బరువు పెరగడం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు.
ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా రెండు మీరు అనుమానించినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఎందుకంటే కడుపులో పెరిగే ఆమ్లం మీ అన్నవాహిక, గొంతు మరియు స్వర తంతువులను తనిఖీ చేయకుండా వదిలేస్తే మరింత చికాకు కలిగిస్తుంది.
ఇది మచ్చలు, ఆస్తమా, ఎంఫిసెమా, బ్రాంకైటిస్ మరియు క్యాన్సర్ వంటి సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.
కాబట్టి దాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలి?
లారింగోఫారింజియల్ రిఫ్లక్స్ లేదా కడుపు ఆమ్లం యొక్క లక్షణాలను నిశ్శబ్దంగా అధిగమించడంలో ప్రధాన కీ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం మరియు ప్రమాద కారకాలకు దూరంగా ఉండటం. ఇందులో దిగువ పాయింట్లు ఉన్నాయి.
- కడుపు ఆమ్లాన్ని ప్రేరేపించే ఆహారాలను నివారించండి.
- మీరు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉన్నట్లయితే బరువు తగ్గండి.
- దూమపానం వదిలేయండి.
- మద్యం వినియోగం తగ్గించండి.
- పడుకునే ముందు కనీసం మూడు గంటల ముందు తినడం మానేయండి.
- mattress నుండి 10-15 సెంటీమీటర్ల దూరంలో మీ తలని కొంచెం పైకి ఉంచి నిద్రించండి.
అదనంగా, ఈ వ్యాధిని డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా GERD మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు. ఓవర్-ది-కౌంటర్ డ్రగ్స్ యొక్క ఉదాహరణలు యాంటాసిడ్లు లేదా H-2 బ్లాకర్స్, ఈ రెండూ కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి బ్యాకప్ చేయకుండా నిరోధించడానికి ఉపయోగపడతాయి.
ఈ రెండు మందులు పని చేయకపోతే, కడుపు ఆమ్లతను తగ్గించడంలో సహాయపడే ఒమెప్రజోల్ వంటి PPI మందులను మీ వైద్యుడు సూచించవచ్చు. కాబట్టి, LPR పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలను అధిగమించడానికి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.