తీవ్రమైన ఒత్తిడి లేదా శ్రమతో కూడిన కార్యకలాపాల సమయంలో మాత్రమే గుండెపోటు వస్తుందని మీరు అనుకోవచ్చు. నిజానికి, గుండెపోటుకు ప్రధాన కారణాలలో ఒకటిగా రక్తనాళాల్లో అడ్డంకులు ఉంటే, ఈ పరిస్థితి ఎవరికైనా, ఎక్కడైనా మరియు ఎప్పుడైనా దాడి చేయవచ్చు. మీపై మరియు ఇతరులపై గుండెపోటుకు చికిత్స చేయడానికి మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోవడం ముఖ్యం. అయితే ఎలా? దిగువ పూర్తి వివరణను చూడండి.
గుండెపోటు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు
గుండెపోటును ఎదుర్కోవడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో పరిశీలించే ముందు, గుండెపోటు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడం మంచిది. చాలా మందికి గుండెపోటు లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో తెలియదు.
గుండెపోటుకు సంబంధించిన కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు క్రిందివి, అవి:
- ఛాతీలో నొప్పి.
- భుజాలు, మెడ మరియు దవడ వంటి పైభాగంలో అసౌకర్యం.
- ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం.
సంభవించే ఇతర లక్షణాలు:
- చల్లని చెమట
- ఎటువంటి కారణం లేకుండా అసాధారణంగా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, కొన్నిసార్లు కొన్ని రోజుల పాటు కొనసాగుతుంది (ముఖ్యంగా మహిళలకు)
- వికారం (కడుపు నొప్పి) మరియు వాంతులు
- సాధారణ మైకము లేదా ఆకస్మిక మైకము
- కొత్త, ఆకస్మిక లక్షణాలు లేదా మీరు ఇప్పటికే కలిగి ఉన్న లక్షణాల నమూనాలో మార్పు (ఉదాహరణకు, లక్షణాలు బలంగా ఉంటే లేదా సాధారణం కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే)
అన్ని గుండెపోటులు అకస్మాత్తుగా ప్రారంభం కావు, లేదా మీరు తరచుగా టెలివిజన్లో లేదా సినిమాల్లో చూసే ఛాతీ నొప్పి వంటిది కాదు. ఎందుకంటే గుండెపోటు లక్షణాలు ఒక్కొక్కరికి ఒక్కో విధంగా ఉంటాయి. కొందరు వ్యక్తులు అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు మరియు వారికి గుండెపోటు వచ్చిందని తెలుసుకుని ఆశ్చర్యపోతారు.
మీకు ఇంతకు ముందు గుండెపోటు ఉంటే, మీ తదుపరి లక్షణాలు భవిష్యత్తులో ఒకే విధంగా ఉండకపోవచ్చు. అందువల్ల, గుండెపోటు యొక్క వివిధ లక్షణాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మీపై గుండెపోటుకు ప్రథమ చికిత్స
మీ స్వంతంగా గుండెపోటు వస్తుందని మీరు ఆశించరు, కానీ ఏదైనా సంఘటన కోసం మీరు సిద్ధంగా ఉండాలి. గుండెపోటును ఎదుర్కోవటానికి మీరు నేర్చుకోవలసిన విధానం ఇతరులపై మాత్రమే కాదు, మీపై కూడా జరుగుతుంది. మీరు గుండెపోటుతో బాధపడుతుంటే మీరు చేయవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి మరియు గుండెపోటు నుండి కోలుకునే ముందు మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.
1. సమీప ఆసుపత్రి నుండి అత్యవసర గదికి కాల్ చేయడం
మీకు గుండెపోటు లక్షణాలు ఉన్నప్పుడు, మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు లేదా మీరు ఇతర వ్యక్తులతో ఉన్నప్పుడు వాటిని ఎప్పుడూ పెద్దగా పట్టించుకోకండి. మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు గుండెపోటును ఎదుర్కోవటానికి మొదటి మార్గం వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రిలో అత్యవసర నంబర్ లేదా ఎమర్జెన్సీ యూనిట్ (ER)కి కాల్ చేయడం.
మీరు సమీప ఆసుపత్రికి చేరుకోలేకపోతే, వీలైనంత త్వరగా మిమ్మల్ని ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లగల పొరుగువారికి లేదా సన్నిహిత స్నేహితుడికి కాల్ చేయండి. గుండెపోటు చికిత్సగా ఒంటరిగా డ్రైవింగ్ చేయడం మానుకోండి. ఎందుకంటే, ఇది నిజానికి మీ జీవితానికి మరియు ఇతరుల ప్రాణాలకు ముప్పు కలిగిస్తుంది.
2. ఆస్పిరిన్ తీసుకోవడం
గుండెపోటుకు ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి రక్తం గడ్డకట్టడం వల్ల గుండెలోని ధమనులలో అడ్డుపడటం. అందువల్ల, మీరు చేయగలిగిన గుండెపోటుకు చికిత్స ఆస్పిరిన్ తీసుకోవడం.
ఎందుకంటే ఆస్పిరిన్ అనేది యాంటీ ప్లేట్లెట్ గ్రూపుకు చెందిన మందు. ఈ హార్ట్ ఎటాక్ మందు రక్తపు ముక్కలు ఒకదానితో ఒకటి అంటుకోకుండా నిరోధించడం ద్వారా రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని కూడా నిరోధించవచ్చు.
సాధారణంగా, మీరు సమీపంలోని ఆసుపత్రిని సంప్రదించినప్పుడు, ఆసుపత్రి నుండి అంబులెన్స్ మిమ్మల్ని తీసుకెళ్లడానికి వచ్చే వరకు మీరు ముందుగా ఆస్పిరిన్ తీసుకోవాలని అడగబడతారు. ఈ పద్ధతి వైద్య నిపుణులు మీలో గుండెపోటును ఒంటరిగా ఎదుర్కోవటానికి ప్రయత్నించిన తర్వాత దానిని సులభంగా ఎదుర్కోవటానికి అనుమతిస్తుంది.
3. నైట్రోగ్లిజరిన్ తీసుకోవడం
ఆస్పిరిన్ మాదిరిగానే, ఈ ఔషధం కూడా మీరు గుండెపోటుకు చికిత్స చేయడానికి ఎంచుకునే ప్రత్యామ్నాయ మార్గం. అయితే, మీరు దానిని డాక్టర్ సూచించినట్లయితే మాత్రమే తీసుకోవాలి.
అంటే మీకు ఇంతకు ముందు గుండెపోటు వచ్చి ఉండవచ్చు మరియు మీకు మరో గుండెపోటు వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది. ఆ సమయంలో, మీరు గుండెపోటుకు ప్రథమ చికిత్సగా నైట్రోగ్లిజరిన్ తీసుకోవచ్చు.
గుండెపోటు వల్ల వచ్చే ఆంజినా నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు ఈ మందు ఉపయోగపడుతుంది. మీరు గుండెపోటును ఎదుర్కోవటానికి ప్రయత్నించే ప్రత్యామ్నాయ మార్గం అయినప్పటికీ, మీ వైద్యుడు మీ కోసం ఎన్నడూ సూచించనట్లయితే ఈ ఔషధాన్ని తీసుకోకండి.
అయితే, మీరు ఖచ్చితంగా గుండెపోటుతో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవాలి, అవును. కారణం ఏంటంటే.. గుండెపోటు ఛాతీలో నొప్పికి, గుండెల్లో మంటకు తేడా అర్థం చేసుకోని తప్పుడు చికిత్స చేసేవారూ ఉన్నారు.
4. ధరించిన బట్టలు విప్పు
మీకు ఛాతీ నొప్పి ఉంటే, మీరు గుండెపోటు యొక్క లక్షణాలలో ఒకదానిని ఎదుర్కొంటారు. అందువల్ల, మీపై గుండెపోటును ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గం మీ బట్టలు విప్పుకోవడం.
అవును, మీరు ధరించిన బట్టలు ఊపిరి పీల్చుకునేంత వరకు మీ ఛాతీని గాయపరిచే అవకాశం ఉంది. ఛాతీ బిగుతుగా అనిపించకుండా ఉండాలంటే ముందుగా చేయాల్సిన పని మీరు వేసుకున్న బట్టలు విప్పేయడం.
ముఖ్యంగా మీరు వేసుకున్న దుస్తులు అసౌకర్యంగా ఉండి, మీ శరీరం ఒత్తిడికి లోనవుతున్నట్లు అనిపిస్తే. మీరు అనుభవించే శ్వాసలోపం చాలా బిగుతుగా లేదా చాలా ఊపిరాడకుండా ఉండే దుస్తుల వల్ల తీవ్రమవుతుంది.
5. భయాందోళనలను నివారించండి
పానిక్ మీ పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది. కాబట్టి, గుండెపోటుకు మీరే చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. తక్షణమే సమీపంలోని ఆసుపత్రిని సంప్రదించండి మరియు వైద్య నిపుణుడు లేదా అంబులెన్స్ రాక కోసం వేచి ఉండండి.
అంతా సవ్యంగా జరుగుతుందని మీపై నమ్మకం ఉంచండి. మీరు ఒత్తిడికి లోనవడానికి చాలా భయాందోళనలకు గురవుతుంటే, మీ గుండెపోటు మరింత తీవ్రమవుతుంటే ఆశ్చర్యపోకండి.
6. ఇంటి ద్వారం వద్ద వేచి ఉండటం
మీపై గుండెపోటును ఎదుర్కోవటానికి బహుశా పట్టించుకోని మరొక ముఖ్యమైన మార్గం సరైన స్థలంలో వేచి ఉండటం. అవును, మిమ్మల్ని పికప్ చేయడానికి దారిలో ఉన్న వైద్య నిపుణుల రాక కోసం ఎదురుచూస్తూ, మీ ఇంటి వద్దే వేచి ఉండండి.
ఇది వైద్య నిపుణులకు మిమ్మల్ని కనుగొనడం సులభం చేస్తుంది. కారణం ఏమిటంటే, మీరు ఇప్పటికే ఇంట్లో మూర్ఛపోయి ఉండవచ్చు, తద్వారా పికప్ చేయడానికి వచ్చిన వైద్య నిపుణులు మీకు సహాయం చేయడంలో ఇబ్బంది పడ్డారు. ఇది గుండెపోటును నిర్వహించే ప్రక్రియను కూడా నెమ్మదిస్తుంది.
గుండెపోటు రోగులకు ప్రథమ చికిత్స అందించండి
ఇంతలో, ఇంతకుముందు చెప్పినట్లుగా, గుండెపోటుకు ప్రథమ చికిత్స ఇతర వ్యక్తులకు కూడా అందించబడుతుంది. గుండెపోటు ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా మరియు ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు కాబట్టి, ఇతర వ్యక్తులలో గుండెపోటును ఎదుర్కోవటానికి మీరు ఏమి చేయగలరో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.
మీకు ఇలాంటి పరిస్థితి ఎదురైతే మీరు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. మరీ ముఖ్యంగా, అత్యవసర వైద్య సహాయం పొందడంలో ఆలస్యం చేయకండి మరియు గుండెపోటు లక్షణాలు తగ్గే వరకు వేచి ఉండండి. మీకు గుండెపోటు ఉందని మీకు ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియకపోయినా.
సమస్య ఏమిటంటే, గుండెపోటు లక్షణాలను ఇతర పరిస్థితులకు, ముఖ్యంగా మహిళల్లో గుండెపోటు లక్షణాలకు సులభంగా తప్పుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. వాటిలో ఒకటి గుండెపోటు, దీనిని తరచుగా పానిక్ అటాక్గా తప్పుగా భావిస్తారు. అందువల్ల హార్ట్ ఎటాక్ మరియు పానిక్ అటాక్ మధ్య వ్యత్యాసాన్ని తెలుసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. అయితే, మరోసారి, డాక్టర్ పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడానికి ఎప్పుడూ ఆలస్యం చేయవద్దు.
గుండెపోటును వీలైనంత త్వరగా ఎదుర్కోవడానికి ప్రథమ చికిత్స అందించడం వంటి వివిధ మార్గాలను చేయడం ఒకరి జీవితానికి మరియు మరణానికి మధ్య పెద్ద వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి గుండెపోటుకు ప్రథమ చికిత్స పొందితే అతను బతికే అవకాశాలు మూడు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి, ఇది గుండెపోటు ప్రారంభమైన 30 నిమిషాల నుండి గంటలోపు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
కింది క్రమంలో వీలైనంత త్వరగా సహాయం అందించండి:
1. అంబులెన్స్కు కాల్ చేయండి
గుండెపోటును ఎలా ఎదుర్కోవాలో అదే విధంగా, మాయో క్లినిక్లో ప్రచురించబడిన ఒక కథనం గుండెపోటు రోగికి మీరు చేయగలిగే ప్రథమ చికిత్సలో సమీప ఆసుపత్రిని సంప్రదించడం కూడా ఒకటని పేర్కొంది. ఎందుకంటే మీరు గుండెపోటుతో వ్యవహరించేటప్పుడు సమయం చాలా ముఖ్యమైన అంశం.
మీరు చేయవలసిన మొదటి మరియు ఉత్తమమైన పని అత్యవసర అంబులెన్స్ (119)కి కాల్ చేయడం. మీరు గుండెపోటుతో బాధపడుతున్న వారితో ఉన్నారని స్పష్టం చేయండి. వారి ప్రిస్క్రిప్షన్ మందుల కోసం చూసేందుకు బాధితుడిని ఒంటరిగా వదిలివేయవద్దు. కారణం, ఇది మీరు వైద్య సహాయం కోసం కాల్ చేయడం ఆలస్యం కావచ్చు.
మీరు పరిస్థితిని నిర్వహించడంలో సహాయం చేయాలనుకుంటే గుండెపోటు రోగిని మీ స్వంతంగా ఆసుపత్రికి తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించడం తెలివైన చర్య కాదు. ట్రాఫిక్ పరిస్థితి మరియు ఆసుపత్రి పరిపాలన బ్యూరోక్రసీ రోగులకు వైద్య సహాయం పొందకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇంతలో, అతన్ని అంబులెన్స్లో తీసుకెళ్లినప్పుడు, యాత్రలో రోగి గుండెపోటుకు చికిత్స పొందాడు.
రోగి స్పందించకపోతే లేదా అపస్మారక స్థితిలో ఉంటే, అంబులెన్స్లో ఉన్న వైద్య ఆరోగ్య నిపుణులు మీకు అత్యవసర సహాయం చేయమని సూచించగలరు. ఉదాహరణకు, అత్యవసర చేతి CPR ఇవ్వండి.
అంబులెన్స్ వచ్చే వరకు, గుండెపోటును ఎదుర్కోవటానికి మరొక మార్గం రోగిని కూర్చోబెట్టి, ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి మార్గనిర్దేశం చేయడం ద్వారా కూడా చేయవచ్చు. అతని తల మరియు భుజాలను వంచి సగం కూర్చున్న స్థితిలో, అతనిని వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా చేయండి, అతని మోకాళ్లను కూడా వంచండి. గుండె యొక్క ఒత్తిడిని వదిలించుకోవడానికి ఇది జరుగుతుంది. మెడ, ఛాతీ మరియు నడుము చుట్టూ ఉన్న బట్టలు విప్పు.
2. ఆస్పిరిన్ ఇవ్వండి
కార్డియాక్ అరెస్ట్ రోగి పూర్తిగా స్పృహలో ఉన్నట్లయితే, అంబులెన్స్ ప్రత్యామ్నాయంగా వచ్చే వరకు 300 mg ఆస్పిరిన్ మాత్రల పూర్తి మోతాదు (అందుబాటులో ఉంటే మరియు రోగికి అలెర్జీ లేకపోతే) ఇవ్వండి. టాబ్లెట్ను నెమ్మదిగా నమలమని రోగిని అడగండి, వెంటనే దానిని మింగవద్దు. ఆస్పిరిన్ నమలడం వల్ల మందులు రక్తప్రవాహంలోకి మరింత త్వరగా శోషించబడతాయి.
అయితే, రోగికి ఆస్పిరిన్ ఇచ్చే ముందు, మీరు ఇస్తున్నది నిజమైన ఆస్పిరిన్ అని మరియు ఉత్పన్నం కాదని నిర్ధారించుకోండి. ఉదాహరణకు, ఇబుప్రోఫెన్, ఎసిటమైనోఫెన్ లేదా మరొక నొప్పి నివారిణి. ఆస్పిరిన్ దాని అసలు రూపంలో చాలా ప్రభావవంతమైన రక్తాన్ని సన్నబడటానికి మందు.
రోగి స్పందించకపోతే, సూచించిన గుండె జబ్బుల మందులు తప్ప, అతని నోటిలో ఏ మందులు వేయవద్దు. వ్యక్తికి గతంలో గుండె జబ్బులు లేదా ఆంజినా కోసం నైట్రోగ్లిజరిన్ సూచించబడి ఉంటే, మరియు మందులు దగ్గరగా ఉంటే, మీరు వారికి వారి వ్యక్తిగత మోతాదు ఇవ్వవచ్చు.
మీరు, కుటుంబ సభ్యులు లేదా దగ్గరి బంధువు గుండెపోటుకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉన్నట్లయితే, గుండెపోటు సంభవించినప్పుడు మీ బ్యాగ్ లేదా పర్స్లో ఎల్లప్పుడూ ఆస్పిరిన్ మాత్రలను నిల్వ ఉంచుకోవాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
3. రోగులను పర్యవేక్షించండి
ఎల్లప్పుడూ శ్వాసను తనిఖీ చేయండి, పల్స్ సాధారణతను మరియు రోగి యొక్క ప్రతిస్పందన రేటును గుర్తించండి. గుండెపోటు ఉన్నవారు షాక్కు గురవుతారని గుర్తుంచుకోండి. ఎమోషనల్ షాక్ గురించి చెప్పనవసరం లేదు, కానీ గుండెపోటు వల్ల సంభవించే శారీరక షాక్ యొక్క ప్రాణాంతక స్థితి.
AED అయితే ( ఆటోమేటెడ్ బాహ్య డీఫిబ్రిలేటర్ ) రోగికి జోడించబడి ఉంటుంది, యంత్రాన్ని ఎల్లవేళలా అమలులో ఉంచుతుంది మరియు రోగి కోలుకున్న తర్వాత కూడా అతని శరీరంపై బేరింగ్లను ఉంచుతుంది.
రోగి స్పృహ కోల్పోయినట్లయితే, వారి వాయుమార్గాన్ని తెరవండి, వారి శ్వాసను తనిఖీ చేయండి మరియు స్పందించని వ్యక్తిని నిర్వహించడానికి సిద్ధం చేయండి. మీరు CPR (కార్డియోపల్మోనరీ రిససిటేషన్) లేదా కార్డియాక్ మసాజ్ చేయాల్సి రావచ్చు.
ఏది ఏమైనప్పటికీ, గుండెపోటుకు చికిత్స చేయడం కంటే ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం మంచిది. అందువల్ల, స్థూలకాయాన్ని నివారించడానికి మీ కుటుంబాన్ని ఎల్లప్పుడూ వ్యాయామం చేయడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించడానికి ఆహ్వానించండి. కారణం, ఊబకాయం గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
4. CPR ఇవ్వడం
ఇతర వ్యక్తులలో గుండెపోటును ఎదుర్కోవటానికి కూడా చేయగలిగే ఒక మార్గం కార్డియోపల్మోనరీ రిససిటేషన్ (CPR) లేదా CPR (CPR) అందించడం.గుండె పుననిర్మాణం) గతంలో చెప్పినట్లుగా, ఈ పద్ధతిని సాధారణంగా మీరు సంప్రదించిన ఆసుపత్రి నుండి ఆరోగ్య అధికారి లేదా వైద్య నిపుణుడు కూడా సిఫార్సు చేస్తారు.
అయితే, ఈ విషయంలో గుండెపోటును ఎలా ఎదుర్కోవాలో ముందు, మీరు దీన్ని చేయగలరని ముందుగా నిర్ధారించుకోవాలి. మీరు CPR చేయగలరని మీకు తెలియకపోతే, CPR చేయమని మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేయకండి. మీరు CPRలో శిక్షణ పొందినట్లయితే మాత్రమే దీన్ని చేయండి. మీరు నిమిషానికి 100-120 సార్లు రోగి ఛాతీని నొక్కవచ్చు.
మీరు సంప్రదించే వైద్య నిపుణుడు తగిన సూచనలను అందించడం ద్వారా సహాయం చేయగలరు, తద్వారా మీరు ఈ ఇతర వ్యక్తిలో గుండెపోటును ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలలో ఒకదాన్ని చేయవచ్చు. అందువల్ల, మీరు CPR అందించడానికి శిక్షణ తీసుకుంటే తప్పు లేదు, తద్వారా మీరు గుండెపోటు ఉన్న ఇతర వ్యక్తులకు ప్రథమ చికిత్స అందించవచ్చు.
గుండెపోటు సమయంలో నివారించాల్సినవి
మీలో మరియు ఇతరులలో గుండెపోటును ఎదుర్కోవటానికి సరైన మార్గాలను నేర్చుకోవడంతో పాటు, మీరు నివారించవలసిన విషయాల గురించి కూడా తెలుసుకోవాలి. మరొక వ్యక్తి గుండెపోటును కొట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఈ క్రింది వాటిలో దేనినీ చేయవద్దు:
- అవసరమైతే, సహాయం కోసం అడగడం తప్ప, బాధితుడిని ఒంటరిగా వదిలివేయవద్దు.
- బాధితుడిని కేవలం లక్షణాలు కనిపించనివ్వవద్దు మరియు సహాయం కోసం కాల్ చేయవద్దని మిమ్మల్ని అడగండి.
- లక్షణాలు తొలగిపోయే వరకు వేచి ఉండకండి.
- రోగికి అవసరమైన మందులు తప్ప నోటి ద్వారా ఏమీ ఇవ్వవద్దు.
మీ చురుకుదనం ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, గుండెపోటు అనేది ఎప్పుడైనా మరియు ఎక్కడైనా సంభవించే వ్యాధి. చాలా ఆలస్యంగా చికిత్స చేస్తే, పరిణామాలు ప్రాణాంతకం. ఈ కారణంగా, గుండెపోటుతో వ్యవహరించే వివిధ మార్గాల గురించి ఈ కథనంలో అందించిన మొత్తం సమాచారాన్ని అర్థం చేసుకోవడం అవసరం.