హెర్పెస్ వైరస్ సమూహంతో ఇన్ఫెక్షన్ వివిధ వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ మరియు వరిసెల్లా జోస్టర్‌తో ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా వచ్చే చర్మపు హెర్పెస్, హెప్‌స్టర్ జోస్టర్ మరియు చికెన్‌పాక్స్‌కు కారణమయ్యే కొన్ని బాగా తెలిసినవి. అయినప్పటికీ, మోనోన్యూక్లియోసిస్‌కు కారణమయ్యే హెర్పెస్ వైరస్ గొంతు నొప్పి మరియు వాపు గ్రంథులకు కూడా కారణమవుతుంది. హెర్పెస్ వైరస్ వల్ల కలిగే వివిధ రుగ్మతలు సహజ నివారణలు మరియు గృహ చికిత్సలతో కోలుకోవడానికి సహాయపడతాయి.
హెర్పెస్ కోసం సహజ నివారణలు
హెర్పెస్ సాధారణంగా యాసిక్లోవిర్ వంటి యాంటీవైరల్ ఔషధాలతో మరియు నొప్పి నివారణలు వంటి కొన్ని అదనపు మందులతో చికిత్స పొందుతుంది. ఈ హెర్పెస్ ఔషధం టాబ్లెట్ లేదా లేపనం రూపంలో అందుబాటులో ఉంటుంది, ఇది ఇన్ఫెక్షన్‌ను ఆపడానికి అలాగే చర్మంపై దురద మరియు మంటలను తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
యాంటీవైరల్ ద్వారా హెర్పెస్ చికిత్స సహజ ఔషధంతో కలిపి ఉంటే మంచిది. హెర్పెస్ వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి కొన్ని సాంప్రదాయ పదార్ధాలను ప్రాసెస్ చేయవచ్చు.
1. వోట్మీల్
వోట్మీల్ ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ప్రోటీన్‌ను కలిగి ఉంటుంది. ఈ సహజ పదార్ధం ఒక ఎమోలియెంట్‌గా కూడా పని చేస్తుంది, ఇది చర్మం తేమను పెంచే ఒక పదార్ధం, ముఖ్యంగా పొడి చర్మంపై.
చర్మం ఇన్ఫెక్షన్ అయినప్పుడు, చర్మం తేమను మరింత సులభంగా కోల్పోతుంది, ఇది కోలుకోవడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. వోట్మీల్ చికెన్‌పాక్స్ వైరస్ సోకిన చర్మాన్ని తేమగా మార్చగలదు మరియు చికెన్‌పాక్స్ దద్దుర్లు నుండి ఉత్పన్నమయ్యే దురద నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
సహజ హెర్పెస్ నివారణగా, వోట్మీల్ సాధారణంగా చికెన్‌పాక్స్ సోకిన పిల్లలకు స్నానం చేయడానికి లేదా స్నానం చేయడానికి ఉపయోగించే వెచ్చని నీటిలో కలుపుతారు. విత్తనాలను ఉపయోగించడమే కాకుండా వోట్మీల్ పచ్చిగా, మీరు వెచ్చని నీటిలో కలపడానికి కరిగిన వోట్మీల్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
2. బేకింగ్ సోడా
హెర్పెస్ ఇన్ఫెక్షన్ ద్వారా ప్రభావితమైన చర్మంపై దురద నుండి ఉపశమనానికి బేకింగ్ సోడా వంటి వంటగది పదార్ధాలను జానపద నివారణలుగా ఉపయోగించవచ్చు.
వోట్మీల్ మాదిరిగానే, మీరు స్నానం చేయడానికి మరియు స్నానం చేయడానికి ఉపయోగించే వెచ్చని నీటిలో బేకింగ్ సోడాను కరిగించవచ్చు. బేకింగ్ సోడాలో సోడియం మరియు బయోకార్బోనేట్ అయాన్లు ఉంటాయి, ఇవి నీటిలో సులభంగా కరిగిపోతాయి.
అదనంగా, మీరు ప్రభావిత చర్మంపై పత్తి శుభ్రముపరచు ఉపయోగించి సున్నితంగా రుద్దడానికి బేకింగ్ సోడా పేస్ట్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల హెర్పెస్ పుండ్లు త్వరగా ఆరిపోతాయి.
బేకింగ్ సోడాతో పాటు, అదే విధంగా ప్రాసెస్ చేయబడిన సాంప్రదాయ హెర్పెస్ రెమెడీగా ఉపయోగించగల మరొక వంటగది పదార్ధం మొక్కజొన్న పిండి.
3. తేనె
తేనెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇది హెర్పెస్ వైరస్ వల్ల కలిగే ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, తేనెలో పుప్పొడి యొక్క కంటెంట్ కూడా ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా పొడి చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది.
సహజ నివారణగా తేనెను ఉపయోగించడం వలన పొడి దద్దుర్లు లేదా హెర్పెస్ పుండ్లకు నేరుగా వర్తించవచ్చు, ముందుగా దానిని కరిగించాల్సిన అవసరం లేదు. సురక్షితంగా ఉండటానికి, మీరు ముందుగానే వైద్యుడిని సంప్రదించాలని నిర్ధారించుకోండి.
ట్రాన్స్‌లేషనల్ బయోమెడిసిన్ నుండి ఒక అధ్యయనంలో, మనుకా తేనె సాధారణ తేనె కంటే బలమైన శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. ఆ విధంగా, మనుకా తేనె సోకిన చర్మంపై వరిసెల్లా జోస్టర్ వైరస్ మొత్తాన్ని తగ్గించగలదని చెప్పబడింది.
అయినప్పటికీ, చికెన్‌పాక్స్ మరియు మశూచికి సహజ నివారణగా మనుకా తేనె యొక్క సామర్థ్యాన్ని పరీక్షించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.
4. కలబంద
కలబంద చర్మ ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని నమ్ముతారు, ఇందులో వివిధ చర్మ వ్యాధుల కోలుకోవడం కూడా ఉంది.
సహజ హెర్పెస్ నివారణగా, కలబంద ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా ఎర్రబడిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. కలబందను ముందుగా కరిగించాల్సిన అవసరం లేకుండా ద్రవం లేదా సారాన్ని తీసుకోవచ్చు. మీరు దానిని నేరుగా హెర్పెస్ పుండు యొక్క పొడి ప్రాంతానికి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు, తద్వారా ఇది వేగంగా నయం అవుతుంది.
5. తేయాకు చెట్టు
ఇతర శోథ నిరోధక మరియు యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న సహజ పదార్థాలు: తేయాకు చెట్టు . అయితే ఉపయోగం కోసం తేయాకు చెట్టు ఇది సహజ హెర్పెస్ నివారణగా సురక్షితం, టీ ట్రీని రసాయనికంగా ముందుగా కరిగించాలి.
తేయాకు చెట్టు ఇది చర్మానికి నేరుగా వర్తించబడుతుంది, ఇది చికాకు కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. కలిగి ఉన్న లోషన్ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం సురక్షితమైన మార్గం తేయాకు చెట్టు. అయితే, జాగ్రత్తగా వాడండి తేయాకు చెట్టు హెర్పెస్ హెర్బల్ రెమెడీగా, ఎందుకంటే ఇది చర్మం చాలా పొడిగా మారుతుంది.
6. వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లిలోని అల్లిసిన్ కంటెంట్ హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్ వల్ల కలిగే ఇన్ఫెక్షన్‌లకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
అయితే, సాధారణంగా, వెల్లుల్లిలో ఇతర రకాల హెర్పెస్ వైరస్‌ల వల్ల కలిగే నొప్పిని తగ్గించే బలమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉంటాయి.
సాంప్రదాయ హెర్పెస్ నివారణగా వెల్లుల్లిని నేరుగా గ్రంధి జ్వరం (మోనాన్యూక్లియోసిస్) చికిత్సకు వినియోగించవచ్చు లేదా కొబ్బరి లేదా ఆలివ్ నూనెతో కలిపిన తర్వాత ప్రభావిత చర్మానికి పూయవచ్చు.
ఇంట్లో స్కిన్ హెర్పెస్ చికిత్స ఎలా
హెర్పెస్ లక్షణాల చికిత్సకు కొన్ని సాధారణ ఇంటి నివారణలు కూడా వర్తించవచ్చు. చర్మంపై దురద మరియు మంట మరియు గొంతు నొప్పి వంటి శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి ఇంట్లోనే స్కిన్ హెర్పెస్‌ను సహజంగా చికిత్స చేయడానికి క్రింది మార్గాలు ఉన్నాయి.
1. గాయాన్ని నీటితో కుదించుము
ఇతర సహజ పదార్ధాలను కలపకుండా, మీరు నేరుగా హెర్పెస్ పుండ్లను చల్లని లేదా వెచ్చని నీటితో కుదించవచ్చు.
ఈ సహజ చికిత్స పద్ధతి హెర్పెస్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే చర్మపు నొప్పి మరియు దురదలను ఉపశమనం చేస్తుంది. గాయం వాపుగా, పొడిగా మరియు నొప్పిగా అనిపించినప్పుడు మీరు దానిని కుదించవచ్చు.
2. స్నాన సమయాన్ని పరిమితం చేయండి
మీరు సహజ హెర్పెస్ నివారణలతో స్నానం లేదా స్నానం చేయాలనుకుంటే వంట సోడా మరియు వోట్మీల్, అతిగా ఉడికించకుండా చూసుకోండి. మీ చర్మాన్ని 20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు నీటిలో ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా అది మరింత సులభంగా పొడిగా ఉండదు.
3. మాయిశ్చరైజర్ అప్లై చేయడం
దురద చర్మానికి లోషన్ లేదా మాయిశ్చరైజర్ అప్లై చేసి ప్రయత్నించండి. చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడంలో మరియు దురద నుండి ఉపశమనం కలిగించడంలో ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది కాబట్టి కాలమైన్‌ను కలిగి ఉన్న ఔషదాన్ని ఎంచుకోండి.
సరైన ఫలితాల కోసం, చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి మరియు సులభంగా పొడిగా ఉండకుండా ఉండటానికి మీరు స్నానం చేసిన తర్వాత దీన్ని క్రమం తప్పకుండా అప్లై చేయవచ్చు.
4. దురదతో కూడిన గాయాన్ని గీసుకోవద్దు
మీరు సహజ నివారణలు మరియు ఇతర చికిత్సలను ఉపయోగించి వైద్య చికిత్స చేసినప్పటికీ, మీరు గోకడం కొనసాగించినట్లయితే హెర్పెస్ పుండు నయం చేయడం కష్టం. గాయం ఇప్పటికీ సాగే ముఖ్యంగా.
గీయబడినట్లయితే, సాగే విరిగిపోతుంది మరియు బహిరంగ గాయం అవుతుంది. గాయం తెరిచినప్పుడు, బయటి నుండి బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించి ద్వితీయ సంక్రమణకు కారణమవుతుంది. ఫలితంగా, హెర్పెస్ లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి.
అందుకే, దురదతో కూడిన గాయాన్ని గీసుకోకుండా వీలైనంత వరకు ప్రయత్నించండి. దురద నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఔషదం లేదా పొడిని ఇవ్వండి.
పిల్లలకు చికెన్‌పాక్స్ ఉన్నప్పుడు సంయమనం పాటించే ఆహారాల రకాలు
5. ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించండి
మోనోన్యూక్లియోసిస్‌కు కారణమయ్యే హెర్పెస్ వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ మెడలోని గ్రంధుల వాపుకు కారణమవుతుంది మరియు గొంతు నొప్పికి కారణమవుతుంది. ఈ లక్షణానికి చికిత్స చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించడం.
ఒక గ్లాసు నీటిలో అర చెంచా ఉప్పునీరు కరిగించి రోజుకు 3-4 సార్లు పుక్కిలించండి.
6. ద్రవ వినియోగం మరియు విశ్రాంతిని పెంచండి
హెర్పెస్ వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ శరీరానికి జ్వరం మరియు అలసటను కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి నిర్జలీకరణాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, అనారోగ్యం నుండి కోలుకోవడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.
ఎక్కువ నీరు త్రాగడం ద్వారా మీరు తగినంత ద్రవాలు త్రాగాలని నిర్ధారించుకోండి. నీరు మాత్రమే కాదు, మీరు వెచ్చని ఉడకబెట్టిన పులుసు సూప్, చక్కెర లేని పండ్ల రసాలు మరియు మూలికా టీల నుండి కూడా ద్రవాన్ని తీసుకోవచ్చు.
7. సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం
హెర్పెస్ కోసం మందులుగా ఉపయోగించే సహజ పదార్ధాలలో కొన్ని పదార్థాలు సప్లిమెంట్లలో కూడా చూడవచ్చు.
జింక్, బి-కాంప్లెక్స్ విటమిన్లు, లైసిన్ మరియు ప్రోబయోటిక్స్ వంటి ఓర్పును పెంచడానికి మంచి ఖనిజాలను కలిగి ఉన్న సప్లిమెంట్లను ఎంచుకోండి.
అయితే, సూచించిన యాంటీవైరల్‌లతో పాటు సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. సప్లిమెంట్లలోని కొన్ని పదార్థాలు కొన్ని మందులతో తీసుకున్నప్పుడు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి.
సహజ నివారణలు మరియు ఇంటి నివారణలు హెర్పెస్ యొక్క లక్షణాలను తగ్గించగలిగినప్పటికీ, అవి ఇప్పటికీ వైద్య ఔషధాల పాత్రను భర్తీ చేయలేవు. ఈ సహజ నివారణలు మరియు పదార్థాలు పరిపూరకరమైనవి మాత్రమే.
దీనిని ఉపయోగించే ముందు, ప్రమాదకరమైన దుష్ప్రభావాలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించాలి. మీరు ఈ సహజ నివారణలు మరియు చికిత్సలను ప్రయత్నించినప్పటికీ హెర్పెస్ లక్షణాలు అధ్వాన్నంగా ఉన్నప్పుడు వైద్య చికిత్స బాగా సిఫార్సు చేయబడింది.
COVID-19తో కలిసి పోరాడండి!
మన చుట్టూ ఉన్న COVID-19 యోధుల తాజా సమాచారం మరియు కథనాలను అనుసరించండి. ఇప్పుడే సంఘంలో చేరండి!