పిల్లలకు సురక్షితమైన ఆకలిని పెంచే విటమిన్‌లను ఎంచుకోవడానికి చిట్కాలు

పిల్లల ఆకలిని అంచనా వేయడం కష్టం. ఒక సారి అతను చాలా ఆత్రుతగా ఉండగలడు, కానీ మరుసటి రోజు అతను పూర్తిగా మారిపోయాడు, అందించే ఆహారాన్ని తిరస్కరించాడు. ఇది తరచుగా తల్లిదండ్రులకు మైకము కలిగించినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి సాధారణమైనది. తినడానికి కష్టంగా ఉన్న పిల్లలకు విటమిన్లు ఇవ్వడం ఒక ఎంపిక. పసిపిల్లలకు ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు ఇవ్వవచ్చా? పూర్తి వివరణ ఇక్కడ ఉంది.

పసిబిడ్డల ఆకలిని పెంచడానికి విటమిన్ల కంటెంట్

పసిపిల్లలకు ఆకలిని పెంచే విటమిన్‌ను ఎంచుకునే ముందు, మీరు ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీ బిడ్డకు విటమిన్ సప్లిమెంట్లు ఇవ్వవచ్చా అని అడగండి, ముఖ్యంగా పిల్లవాడు కొన్ని మందులు తీసుకుంటుంటే.

మీరు మీ బిడ్డకు విటమిన్ సప్లిమెంట్ ఇవ్వాలనుకున్నప్పుడు మీ బిడ్డకు నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు వేచి ఉండటం ఉత్తమం, మీ వైద్యుడు సలహా ఇస్తే తప్ప.

తినడానికి కష్టతరమైన పిల్లల కోసం విటమిన్‌ను ఎన్నుకునేటప్పుడు పరిగణించవలసిన కొన్ని విషయాలు:

సప్లిమెంట్‌లోని కంటెంట్‌పై శ్రద్ధ వహించండి

హార్డ్-టు-ఈట్ పిల్లలకు విటమిన్లు ఎంచుకోవడంలో, సప్లిమెంట్లోని కంటెంట్ను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

విటమిన్ సప్లిమెంట్లలో అనేక పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి ఆకలి పెంచేవిగా పనిచేస్తాయి కాబట్టి పసిపిల్లలు బరువు పెరుగుతారు. ఇక్కడ జాబితా ఉంది:

జింక్

జింక్ లేని ఐదు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల పరిస్థితి ఆకలిని తగ్గిస్తుంది. మీ చిన్నారిలో ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు సాధారణంగా ఇప్పటికే జింక్‌ని కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ఆకలిని మరియు రక్తంలో జింక్ కంటెంట్‌ను పెంచుతాయి.

అయినప్పటికీ, విటమిన్ల నిర్వహణ ఇప్పటికీ తప్పనిసరిగా డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో ఉండాలి, తద్వారా పిల్లలకి అతని వయస్సు ప్రకారం మోతాదు ఇవ్వబడుతుంది.

ఇనుము

పిల్లల ఆకలి తగ్గడం వల్ల మీ పిల్లలకు విటమిన్ ఐరన్ లోపిస్తుంది. మాయో క్లినిక్ నుండి ఉటంకిస్తూ, ఊపిరితిత్తుల నుండి ఆక్సిజన్‌ను శరీరం అంతటా తరలించడంలో ఇనుము పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు కండరాలు ఆక్సిజన్‌ను నిల్వ చేయడానికి మరియు ఉపయోగించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఐరన్ లోపం వచ్చే ప్రమాదం ఉన్న పిల్లలు:

• తక్కువ జనన బరువు (LBW)
• ఒక సంవత్సరం లోపు ఆవు పాలు తాగే పిల్లలు
• రొమ్ము పాలు (MPASI) కోసం ఐరన్ లేని పరిపూరకరమైన ఆహారాలను అందించడం
• ఐరన్-రిచ్ ఫుడ్స్ తక్కువగా తీసుకునే పిల్లలు

1-5 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు రోజుకు 7-10 mg ఇనుము అవసరం. మీ బిడ్డకు ఇనుము లోపం సంకేతాలు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఉదాహరణకు:

• పాలిపోయిన ముఖం
• తేలికగా అలసిపోతారు
• చల్లని చేతులు మరియు కాళ్ళు
• ఆకలి లేదు
• క్రమరహిత పిల్లల శ్వాస

వైద్యులు సాధారణంగా పిల్లలకు ఐరన్ విటమిన్లను సూచిస్తారు. ఈ విటమిన్ ఇవ్వడం వల్ల పసిపిల్లలకు ఆకలి పెరుగుతుంది, తద్వారా పిల్లలు బరువు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.

గుర్తుంచుకోండి, పిల్లలకు విటమిన్ సప్లిమెంట్లు ఇచ్చినప్పటికీ, సమతుల్య పోషణతో కూడిన ఆహారాన్ని తినమని మీరు పిల్లలను ప్రోత్సహించాలి.

అయినప్పటికీ, కూరగాయలు మరియు పండ్ల వంటి ఆహారాలలో లభించే సహజ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల మంచితనం భర్తీ చేయలేనిది.

చేప నూనె

పిల్లల ఆకలిని ప్రేరేపించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉండే పదార్థాలలో ఫిష్ ఆయిల్ ఒకటి. అదనంగా, చేప నూనె జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మీ చిన్నపిల్లలో అపానవాయువు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

చేప నూనెను సాధారణంగా సాల్మన్, ట్యూనా మరియు మాకేరెల్ లేదా సార్డినెస్ వంటి కొవ్వు చేపల నుండి సంగ్రహిస్తారు. చేపల నూనెను కలిగి ఉన్న పసిపిల్లలకు ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు సాధారణంగా క్యాప్సూల్స్ రూపంలో ఉంటాయి.

అదనపు చేప నూనె పరిస్థితులను నివారించడానికి ప్యాకేజీపై సర్వింగ్ పరిమాణాన్ని చూసేలా చూసుకోండి.

విటమిన్ డి

ఈ విటమిన్ శరీరంలో కాల్షియం శోషణలో పాత్ర పోషిస్తుంది, తద్వారా ఇది దాని స్థాయిలను సాధారణంగా ఉంచుతుంది. మీ శిశువు యొక్క ఎముకలు మరియు దంతాల పెరుగుదలకు విటమిన్ డి చాలా ముఖ్యమైనది.

విటమిన్ డి కలిగి ఉన్న మీ చిన్నారికి ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు ఎముకలు మరియు దంతాల ఉపబలంగా పనిచేస్తాయి. ఈ సప్లిమెంట్ సాధారణంగా రోజుకు 15 mcg మోతాదులో 2-5 సంవత్సరాలు సిఫార్సు చేయబడింది.

కాల్షియం

పసిపిల్లల బరువు ఇంకా శైశవదశలో ఉన్న పసిపిల్లల ఎముకల సాంద్రతకు సంబంధించినది. ఎముకల సాంద్రతను పెంచడానికి, పసిబిడ్డలు తగినంత కాల్షియం తినాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

మీ బిడ్డకు కొన్ని ఆహారాలకు అలెర్జీలు ఉన్నాయా? అలెర్జీలు ఉన్న పసిపిల్లల కోసం ఆకలిని పెంచే విటమిన్‌ను ఎంచుకోవడం ఏకపక్షంగా ఉండకూడదు.

అలర్జీ ఉన్న పిల్లలకు విటమిన్ డి, క్యాల్షియం, ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ లోపిస్తాయి.ఈ మూడు విటమిన్లతో పాటు అలర్జీ ఉన్న పిల్లలకు జింక్, మెగ్నీషియం కూడా లోపిస్తుంది.

పిల్లవాడు చిన్నతనంలో అతని అవసరాలు తీర్చకపోతే, అతను పెద్దయ్యాక అది అతనిపై ప్రభావం చూపుతుంది.

క్లినికల్ మరియు ట్రాన్స్‌లేషనల్ అలర్జీ నిర్వహించిన పరిశోధనలో 4 వారాల నుండి 16 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలలో 60 శాతం మందికి మరియు అలెర్జీలు ఉన్నవారికి విటమిన్ డి లోపం ఉందని తేలింది.

అలర్జీ ఉన్న పిల్లలు రోజువారీ ఆహార వనరుల నుండి జింక్ మరియు ఐరన్‌లో కూడా లోపం కలిగి ఉంటారు. కాబట్టి, తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలలో ఆహార అలెర్జీని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా వారు తినడానికి కష్టతరమైన పిల్లలకు సరైన విటమిన్లను అందించగలరు.

మిఠాయిలా కనిపించని విటమిన్లను ఎంచుకోండి

పసిపిల్లలకు ఆకలిని పెంచే విటమిన్ సప్లిమెంట్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి? మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మిఠాయి రూపంలో లేని మరియు చక్కెర అధికంగా లేని విటమిన్ సప్లిమెంట్‌ను ఎంచుకోవడం.

ఇది భయపడుతుంది, పిల్లవాడు మిఠాయిగా సప్లిమెంట్‌ను గ్రహిస్తాడు, కాబట్టి అతను దానిని మళ్లీ మళ్లీ తీసుకోవాలని కోరుకుంటాడు. దీనివల్ల పిల్లలకి విటమిన్లు, మినరల్స్ ఎక్కువగా అందుతాయి.

ఇది ఖచ్చితంగా మంచిది కాదు. మీరు మిఠాయి లాంటి రూపంలో సప్లిమెంట్‌ను ఎంచుకుంటే, దానిని పిల్లలకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి మరియు అది మిఠాయి కాదని మీ పిల్లలకు వివరించండి.

సిరప్ రూపంలో విటమిన్లు ఇవ్వడం ద్వారా మీరు దానిని అధిగమించవచ్చు, ఇది పిల్లలకు తినేటప్పుడు గాయం చేయదు.

BPOM పాస్ అయిన విటమిన్‌ను ఎంచుకోండి

తక్కువ ధరలో పసిపిల్లల ఆకలిని పెంచేవిగా చెప్పుకునే అనేక విటమిన్ సప్లిమెంట్లు ఉన్నాయి. ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ సూపర్‌వైజరీ ఏజెన్సీ (BPOM) నుండి ఉత్పత్తి ధృవీకరణను పొందిందా లేదా అనే దానిపై మీరు శ్రద్ధ వహించాలి.

కారణం, BPOM సర్టిఫికేషన్‌ను పొందని లేదా పాస్ చేయని విటమిన్‌లు భద్రత కోసం పరీక్షించబడవు. ఇది మీ చిన్నారి ఆరోగ్యానికి ముప్పు కలిగిస్తుంది.

పిల్లల వయస్సును సర్దుబాటు చేయండి

తల్లిదండ్రులు పసిపిల్లల వయస్సుకు తగిన ఆకలిని పెంచే విటమిన్లను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. పిల్లలకి 4 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్నప్పుడు విటమిన్లు ఇవ్వడానికి ఉత్తమ సమయం.

అయినప్పటికీ, మీ బిడ్డకు ఇంకా 4 సంవత్సరాల వయస్సు లేనప్పటికీ, డాక్టర్ పరీక్షలో అదనపు సప్లిమెంట్లు అవసరమని చూపితే అది భిన్నంగా ఉంటుంది.

మోతాదు సూచనలను అనుసరించండి

మీ చిన్నారికి తినడం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు మరియు మీరు సిఫార్సు చేసిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ ఇవ్వాలనుకున్నప్పుడు, అది సరైన చర్య కాదు. విటమిన్ల అధిక మోతాదులు లోపించిన ఇతర పోషకాల శోషణకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి.

మీ పిల్లల పరిస్థితికి ఏ విటమిన్లు సరిపోతాయో మీకు తెలియకుంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ప్రాథమికంగా ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు మీ చిన్నారి శరీర స్థితిని బట్టి ఇవ్వబడతాయని గుర్తుంచుకోండి. అంటే, విటమిన్ ఆకలిని ప్రేరేపించడానికి నిజంగా స్వచ్ఛమైనదని కాదు, కానీ అతను తినడానికి ఇష్టపడనందున తగినంత పోషకాలు మాత్రమే లేవు.

అందువల్ల, ఏ విటమిన్లు అవసరమో వైద్యుని సిఫార్సు చాలా ముఖ్యం.

పసిపిల్లలకు ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు అవసరమయ్యే పరిస్థితులు

మేయో క్లినిక్ నుండి ఉల్లేఖిస్తూ, వాస్తవానికి ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు పసిపిల్లలకు అవసరం లేదు, దీని పెరుగుదల బాగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

మంచి ఆకలి ఉన్న పిల్లలకు ఈ విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ అవసరం లేదు. ఎందుకంటే అతను ప్రతిరోజూ వివిధ రకాల ఆహారాలు తినడం ద్వారా తన పోషక అవసరాలన్నింటినీ పొందవచ్చు.

అయినప్పటికీ, పసిబిడ్డలకు ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేసే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి, అవి:

సమతులాహారం అందడం లేదు

క్రమం తప్పకుండా ఆహారం తీసుకోని మరియు సమతుల్య పోషకాహారంతో పసిపిల్లలకు ఆహారం తీసుకోని పసిపిల్లలకు ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు అవసరం.

ఈ పరిస్థితి చాలా కాలంగా ఉన్నట్లయితే, అదనపు సప్లిమెంట్లను ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా పిల్లల పోషకాహారం తగినంతగా ఉంటుంది.

కానీ సప్లిమెంట్లను ఇచ్చే ముందు, మీ చిన్నారి పరిస్థితికి సరిపోయే మోతాదు మరియు విటమిన్ ప్రిస్క్రిప్షన్ పొందడానికి ముందుగా మీ శిశువైద్యుని సంప్రదించండి.

ఆహార అసహనం

ఆహార అసహనం అంటే ఏమిటి? ఆహారం మరియు పానీయాలలో ఉన్న కొన్ని పదార్ధాలను శరీరం జీర్ణం చేయలేనప్పుడు ఇది ఒక పరిస్థితి. రోగనిరోధక వ్యవస్థ లేదా రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సంబంధించిన ఆహార అలెర్జీల నుండి ఇది భిన్నంగా ఉంటుంది.

శరీరంలోకి ప్రవేశించే ఆహార పదార్ధాల మధ్య రసాయన ప్రతిచర్య, పిల్లల జీర్ణక్రియ పరిస్థితులు ఉన్నప్పుడు ఆహార అసహనం ఏర్పడుతుంది.

మీ బిడ్డకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, ఆహారం తీసుకున్న కొన్ని గంటల తర్వాత లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇది ఎక్కువ సమయం కూడా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు తినడం లేదా త్రాగిన 48 గంటల తర్వాత.

ఆహార అసహనం మీ చిన్నపిల్లల ఆకలిని బాగా తగ్గిస్తుంది.

ఆహారం యొక్క సరిపోని కూర్పు

ఇండోనేషియా పీడియాట్రిషియన్ అసోసియేషన్ (IDAI) యొక్క అధికారిక వెబ్‌సైట్ నుండి, పిల్లలు తినడానికి ఇబ్బంది పడటానికి ఇది చాలా సాధారణ కారణాలలో ఒకటి అని వివరించబడింది.

సరికాని ఆహార కూర్పు కారకాలు, ఆకృతి మరియు పరిపాలన పద్ధతి కూడా పిల్లల ఆకలిని ప్రభావితం చేస్తాయి.

తరచుగా ఇది పిల్లల ఆహారంలో జంతు ప్రోటీన్ లేకపోవడం. వాస్తవానికి, పసిపిల్లల తినే షెడ్యూల్ ప్రకారం జంతు ప్రోటీన్ నుండి ఆహార వనరులు ఆహారం యొక్క రుచిని పెంచుతాయి.

పిల్లవాడు మలబద్ధకంతో ఉన్నాడు

శరీరంలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కూడా పిల్లల ఆకలిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది తరచుగా తల్లిదండ్రులు తమ పసిబిడ్డలకు ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు ఇవ్వాలని నిర్ణయించుకునేలా చేస్తుంది.

మలబద్ధకం లేదా మలబద్ధకం అనేది పెద్దలు మరియు పిల్లలలో కష్టమైన ప్రేగు కదలికల (BAB) పరిస్థితి. పిల్లలలో ప్రేగు కదలికల ఫ్రీక్వెన్సీ సాధారణంగా రోజుకు ఒకసారి ఉంటుంది.

అయినప్పటికీ, పిల్లలు మలబద్ధకం అనుభవించినప్పుడు, ప్రేగు అలవాట్లు మారుతాయి మరియు వారానికి ఒకసారి మాత్రమే అవుతాయి. ఈ పరిస్థితి పిల్లలు తినడానికి కష్టతరం చేస్తుంది, కొత్త రకాల ఆహారాన్ని ప్రయత్నించడానికి కూడా ఇష్టపడదు.

అతిసారం

మలబద్ధకంతో పాటు, అతిసారం కూడా తరచుగా పిల్లల ఆకలిని బాగా తగ్గిస్తుంది. విరేచనాలు వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల సంభవిస్తాయి, ఇది పిల్లల నిర్జలీకరణం మరియు తరచుగా ప్రేగు కదలికలను చేస్తుంది.

పిల్లలలో అతిసారం వారిని బలహీనంగా మరియు శక్తిలేనిదిగా చేస్తుంది, ఎందుకంటే శరీరంలోని ద్రవం ఆకృతిలో ఘనమైనదిగా లేని మల ద్వారా తగ్గిపోతుంది. కొన్నిసార్లు ఈ పరిస్థితి తినడం కష్టంగా ఉన్న పిల్లలకు విటమిన్లు అవసరం.

picky తినేవాడు

పసిపిల్లల ఆహార మెనుల విషయంలో చాలా ఇష్టపడే చిన్నారులకు నిజంగా ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు అవసరం. అతను ఆహారం నుండి తగినంత పోషణను పొందకపోవడానికి కారణం.

ప్రొసీడింగ్స్ ఆఫ్ ది న్యూట్రిషన్ సొసైటీ అనే జర్నల్‌లో, పిక్కీ తినే పిల్లలు లేదా picky తినేవాడు ఉంది:

• జింక్ మరియు ఇనుము లోపం
• మలబద్ధకం
• పిల్లల ఎదుగుదల కుంటుపడింది

పసిపిల్లలు బాగా నడపడానికి పిల్లలకు అదనపు ఆకలిని పెంచే విటమిన్లు అవసరమని ఈ మూడు విషయాలు చూపిస్తున్నాయి.

//wp.hellosehat.com/health/general-symptoms/recognize-autoimmune-disease/

వెజిటేరియన్ అబ్బాయి

శాకాహార ఆహారం తీసుకునే పిల్లలకు నిజంగా అదనపు సప్లిమెంట్లు అవసరం, ఎందుకంటే వారి పోషకాహారం అందలేదు.

NPR నుండి ఉటంకిస్తూ, పిల్లలలో శాకాహార ఆహారం పిల్లలకు తగినంత విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను అందించదు. విటమిన్ డి, విటమిన్ బి12, ఐరన్, కాల్షియం మరియు జింక్ వంటి వివిధ పోషకాలు సాధారణంగా నెరవేరవు.

మీరు మీ పిల్లల పోషకాహార అవసరాల గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు. సాధారణంగా, వైద్యులు పిల్లలకు విటమిన్ మరియు మినరల్ సప్లిమెంట్లను సిఫారసు చేస్తారు.

పిల్లలు తక్కువ పోషకాహారం తింటారు

మీ బిడ్డ ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు తినడం లేదా ఫిజీ డ్రింక్స్ తాగడం అలవాటు చేసుకుంటే, అతనికి అదనపు సప్లిమెంట్స్ అవసరం కావచ్చు.

కారణం పిల్లలకు తాజా ఆహారం అందకపోవడం వల్ల పసిపిల్లలకు సరైన పోషకాహారం అందడం లేదు. అతను శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను పొందలేడు.

పిల్లవాడికి ఆకలి లేకపోతే, అతను తినాలనుకునే విధంగా మొదట నెమ్మదిగా పిల్లవాడిని రమ్మని చేయడం మంచిది, కానీ పిల్లలను బలవంతం చేయవద్దు.

తినేటప్పుడు ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించండి, తద్వారా పిల్లలు తమ ఆహారాన్ని ఆస్వాదిస్తారు. అలాగే మీ బిడ్డ తినడానికి ఇష్టపడే ఆహారాన్ని అందించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి స్నాక్స్ తద్వారా పెద్దగా తినేటప్పుడు పిల్లవాడు నిండుగా ఉండడు.

ఈ పద్దతులు చేసినా పసిపిల్లలకు ఆకలి పెరగకపోతే, మీ చిన్నారి ఆకలిని ఉత్తేజపరిచేందుకు మీరు ఆకలిని పెంచే విటమిన్‌లను ఇవ్వవచ్చు.

కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి

పెద్దలు తమ శరీరాలు ఆరోగ్యంగా లేరని భావించినప్పుడు, అలాగే పిల్లల ఆకలి తరచుగా తగ్గుతుంది. పిల్లలకు తినడానికి ఇబ్బంది కలిగించే కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు:

• పుండు
• ఫ్లూ
• చర్మంపై దద్దుర్లు
• గొంతు మంట
• జ్వరం
• యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్

ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు తరచుగా పిల్లల ఆకలిని భంగపరుస్తాయి మరియు వారు ఏమీ తినడానికి ఇష్టపడరు.

ఇతర పరిస్థితులు

పిల్లల ఆరోగ్యం గురించి కోట్ చేస్తూ, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు కొన్నిసార్లు పసిపిల్లలకు ఆకలిని కలిగిస్తాయి. పరిస్థితి గొంతు నొప్పి, దద్దుర్లు, జ్వరం, దగ్గు మరియు ముక్కు కారడం.

కానీ వ్యాధితో పాటు, పిల్లలు వారి ఆకలిని కోల్పోయే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:

• మీ చిన్నవాడు భోజనాల మధ్య తింటాడు కాబట్టి అవి భోజన సమయంలో నిండుగా ఉంటాయి.
• పసిపిల్లలు భోజనాల మధ్య ఎక్కువ నీరు (ఉదా. జ్యూస్ తాగడం) తీసుకుంటారు.
• 1-5 సంవత్సరాల వయస్సు గల పసిబిడ్డలు పెరుగుదల కాలాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారు.
• నిర్వహించిన కార్యకలాపాలు చాలా ఎక్కువ కాదు, తద్వారా శక్తి బర్న్ చేయదు.

మీరు పైన పేర్కొన్న వాటిని అనుభవించకపోయినా, మీ బిడ్డ ఇంకా చురుకుగా ఉంటే, చింతించాల్సిన పని లేదు. మీ చిన్నారి ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షిస్తూ ఉండండి మరియు పసిపిల్లల అభివృద్ధిని చూడండి, అది పురోగమిస్తున్నా లేదా ఎదురుదెబ్బ తగిలినా.

మీరు ఎదురుదెబ్బను అనుభవిస్తే, పసిపిల్లలకు ఆకలిని పెంచే విటమిన్ల పరీక్ష మరియు నిర్వహణ కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

తల్లితండ్రులుగా మారిన తర్వాత కళ్లు తిరుగుతున్నాయా?

తల్లిదండ్రుల సంఘంలో చేరండి మరియు ఇతర తల్లిదండ్రుల కథలను కనుగొనండి. నువ్వు ఒంటరివి కావు!