చాలా మంది ప్రజలు రక్తపోటును పెంచడంపై దృష్టి పెడతారు ఎందుకంటే ఇది గుండె జబ్బులకు దారితీసే రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది. అయితే, మీరు తక్కువ రక్తపోటును పరిగణనలోకి తీసుకోవాలని దీని అర్థం కాదు. కారణం, ఈ పరిస్థితి అధిక రక్తపోటు వలె ప్రమాదకరమైనదిగా మారుతుంది. కాబట్టి, తక్కువ రక్తపోటు కారణాలు ఏమిటి?
తక్కువ రక్తపోటు కారణాలు
శరీరంలోని ధమనుల అంతటా గుండె రక్తాన్ని పంప్ చేసినప్పుడు రక్తపోటు ఉత్పత్తి అవుతుంది. ధమనుల ద్వారా రక్తం ప్రవహిస్తున్నప్పుడు, ధమనుల గోడలపై ఒత్తిడి తెస్తుంది.
ఆ పీడనం రక్త ప్రవాహం యొక్క బలం యొక్క కొలతగా అంచనా వేయబడుతుంది లేదా రక్తపోటుగా మీకు తెలిసినది. ధమనులలో రక్తపోటు సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉంటే, దానిని సాధారణంగా తక్కువ రక్తపోటు (హైపోటెన్షన్) అంటారు.
సాధారణ రక్తపోటు, పరిమాణం 120/88 mm Hg, కానీ ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తపోటు ఎప్పుడూ ఒకేలా ఉండదు, ఎల్లప్పుడూ మారుతూ ఉంటుంది. కొంతమంది నిపుణులు తక్కువ రక్తపోటు సిస్టోలిక్ స్థాయి 90 (మొదటి సంఖ్య) మరియు డయాస్టొలిక్ స్థాయి 60 (రెండవ సంఖ్య) వద్ద ఉంటుందని చెప్పారు.
సరే, రక్తపోటు సాధారణం నుండి తక్కువ వరకు క్రిందికి సంబంధించిన కారణాల వల్ల వస్తుంది.
1. గర్భం
గర్భధారణ సమయంలో, ఒక మహిళ యొక్క రక్త ప్రసరణ చాలా త్వరగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఆమె గర్భవతిగా లేనప్పుడు కాకుండా. గర్భధారణ సమయంలో రక్త నాళాలు విస్తరించడానికి మరియు రక్తపోటు తగ్గడానికి కారణమయ్యే హార్మోన్ల మార్పులు కారణంగా ఇది జరుగుతుంది.
గర్భధారణ ప్రారంభంలో రక్తపోటు తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు సాధారణంగా గర్భం యొక్క రెండవ త్రైమాసికంలో సాధారణం. పరిస్థితి సాధారణమైనది మరియు సాధారణంగా డెలివరీ తర్వాత సాధారణ స్థాయికి తిరిగి వస్తుంది.
2. గుండె జబ్బు
రక్తపోటు మాత్రమే కాదు, గుండె జబ్బులు ఉన్నవారు తక్కువ రక్తపోటును అనుభవిస్తారు. తక్కువ రక్తపోటుకు కారణం గుండె జబ్బుల నుండి వస్తుంది. ముఖ్యంగా చాలా నెమ్మదిగా హృదయ స్పందన రేటు (బ్రాడీకార్డియా), గుండె కవాట వ్యాధి, గుండెపోటు మరియు గుండె వైఫల్యం ఉన్నవారిలో.
పైన పేర్కొన్న వ్యాధులన్నీ గుండె మీ శరీర అవసరాలకు సరిపడా రక్తాన్ని ప్రసరించలేక పోతున్నాయి. రక్తాన్ని పంపింగ్ చేయడంలో సమస్యలు ఉన్న గుండె పనితీరు రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.
3. ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థతో సమస్యలు
ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ అనేది శరీరంలోని అవయవాలకు హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే గ్రంధులను నియంత్రించే వ్యవస్థ. ఈ వ్యవస్థలో సమస్యల ఉనికి హార్మోన్ ఉత్పత్తికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు చివరికి తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది.
రక్తపోటును ప్రభావితం చేసే ఎండోక్రైన్ సమస్యల ఉదాహరణలు:
- హైపోథైరాయిడిజం (థైరాయిడ్ గ్రంధికి సంబంధించిన సమస్యల కారణంగా తక్కువ థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉత్పత్తి),
- మధుమేహం హైపోగ్లైసీమియా (తక్కువ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు) లక్షణాలను కలిగిస్తుంది
- అడిసన్ వ్యాధి (అడ్రినల్ గ్రంథులకు నష్టం).
4. డీహైడ్రేషన్
పొడి నోరు మరియు శరీరం అలసటతో పాటు, డీహైడ్రేషన్ కూడా తక్కువ రక్తపోటుకు కారణం కావచ్చు. మీ శరీరంలో ద్రవాలు లేనప్పుడు నిర్జలీకరణం సంభవిస్తుంది.
నిర్జలీకరణ సమయంలో, నీటి ఆధారిత రక్తం శరీరం అంతటా రక్త ప్రసరణను సరఫరా చేయదు. ఫలితంగా, ఈ పరిస్థితి ధమనులు మరియు సిరల్లో రక్తం యొక్క పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు తక్కువ రక్తపోటు ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది.
5. కొన్ని మందులు తీసుకోండి
మీరు రక్తపోటు చికిత్సకు మందులు తీసుకుంటే, ఈ మందులు తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతాయి. ఈ రకమైన మందు మాత్రమే కాదు, గుండె జబ్బులకు మందులు, యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధికి మందులు మరియు మద్యంతో కూడిన మందుల కలయిక.
ఈ పరిస్థితి ఏర్పడకుండా ఉండటానికి, మీరు డాక్టర్ సూచనల ప్రకారం మందులు వాడాలి. లక్ష్యం, ఒకదానికొకటి ప్రతిస్పందించే రెండు ఔషధాల యొక్క అధిక మోతాదు లేదా దుష్ప్రభావాలను నివారించడం.
6. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు
మీరు అలెర్జీ పరిస్థితులను పెద్దగా పట్టించుకోకూడదు. కారణం, కొందరు వ్యక్తులు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, దురద, గొంతు వాపు మరియు రక్తపోటు తగ్గడం వంటి తీవ్రమైన, ప్రాణాంతక అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను (అనాఫిలాక్సిస్) అనుభవించవచ్చు.
తక్కువ రక్తపోటు యొక్క కారణాలను తెలుసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత
తక్కువ రక్తపోటు యొక్క కారణాన్ని తెలుసుకోవడం మీరు పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు వ్యాయామం చేసినప్పుడు లేదా పగటిపూట బహిరంగ కార్యకలాపాలు చేసినప్పుడు, మీరు డీహైడ్రేషన్ మరియు తక్కువ రక్తపోటుకు గురవుతారు.
బాగా, ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి, మీరు ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి. అదేవిధంగా, కొన్ని మందులను ఉపయోగించడంలో, మీరు దానిని సురక్షితంగా చేయడానికి మొదట వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఇంతలో, తక్కువ రక్తపోటు కారణం కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు లేదా సమస్యలకు సంబంధించినది అయితే, మీరు మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసే మందులు మరియు జీవనశైలిని అనుసరించాలి.