యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) అనేది మూత్ర నాళంపై దాడి చేసే బ్యాక్టీరియా. ప్రతి ఒక్కరూ ప్రమాదంలో ఉన్నప్పటికీ, మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. అది ఎందుకు?
కాబట్టి, మహిళల్లో UTIలను ఎలా నివారించాలి మరియు చికిత్స చేయాలి? రండి, కింది సమీక్ష ద్వారా సమాధానాన్ని కనుగొనండి.
స్త్రీలు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎందుకు ఎక్కువగా గురవుతారు?
పురుషుల కంటే స్త్రీలకు మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం 30 రెట్లు ఎక్కువ అని అంచనా. వాస్తవానికి, UTIని అభివృద్ధి చేసే 10 మంది మహిళల్లో నలుగురు ఆరు నెలల్లో కనీసం ఒక UTIని అభివృద్ధి చేస్తారు.
సాధారణంగా, ఇది స్త్రీ యొక్క స్వంత శరీరం యొక్క స్థితి కారణంగా జరుగుతుంది. పురుషుల కంటే స్త్రీలకు మూత్రనాళం (శరీరం నుండి మూత్రాన్ని బయటకు తీసుకెళ్ళే చివరి గొట్టం) తక్కువగా ఉంటుంది, తద్వారా బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించడం మరియు మూత్రాశయం వైపు వెళ్లడం సులభం చేస్తుంది.
గుర్తుంచుకోండి, మూత్రంలో బ్యాక్టీరియా ఉండదు. యోని, పురీషనాళం మరియు చర్మం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంలో నివసించే బ్యాక్టీరియా UTI లపై దాడి చేసి కలిగించే బ్యాక్టీరియా.
మహిళల్లో మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు రెండు రకాలుగా ఉంటాయి, అవి ఎగువ మరియు దిగువ మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు. దిగువ మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ లేదా సిస్టిటిస్ మూత్రనాళం మరియు మూత్రాశయంపై దాడి చేస్తుంది.
సాధారణంగా ఈ పరిస్థితికి ప్రధాన కారణం బ్యాక్టీరియా E. coli బ్యాక్టీరియా, ఇవి మలద్వారం నుండి మూత్రనాళం మరియు మూత్రాశయం వరకు వ్యాపించే ప్రేగులలో పుష్కలంగా ఉంటాయి.
ఎగువ యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లలో మూత్ర నాళాలు, మూత్రపిండము నుండి మూత్రాశయం వరకు మూత్రం ప్రవహించే గొట్టాలు మరియు మూత్రపిండాలు ఉంటాయి. ఈ పరిస్థితిని కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్ (పైలోనెఫ్రిటిస్) అంటారు. మూత్రాశయం నుండి మూత్రపిండాలకు వెళ్లే బ్యాక్టీరియా కారణంగా ఎగువ మూత్ర మార్గము ఇన్ఫెక్షన్లు సంభవిస్తాయి.
మహిళలకు UTIలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువ
పురుషులలో, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు లేదా నిరపాయమైన ప్రోస్టేట్ వాపు వంటి పరిస్థితులు ఉన్నవారు UTIల ప్రమాదానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. స్త్రీలలో, మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు క్రింది పరిస్థితుల నుండి బాధపడే అవకాశం ఉంది.
- లైంగికంగా చురుకుగా ఉంటారు. చొచ్చుకొనిపోయే కదలికలు యోని వెలుపలి నుండి లోపలికి బ్యాక్టీరియాను బదిలీ చేయగలవు.
- డయాఫ్రాగమ్ లేదా స్పెర్మిసైడ్ వంటి గర్భనిరోధకాలను ఉపయోగించడం. యుటిఐల నుండి రక్షించే మంచి బ్యాక్టీరియాను స్పెర్మిసైడ్‌లు స్వయంగా చంపగలవు.
- గర్భవతి. హార్మోన్ల మార్పులు యోనిని మరింత తేమగా చేస్తాయి, ఇది బ్యాక్టీరియా వృద్ధిని సులభతరం చేస్తుంది. అదనంగా, శిశువు మూత్రాశయం పైన గర్భం దాల్చడం వల్ల గర్భిణీ స్త్రీలకు మూత్ర విసర్జన కష్టమవుతుంది.
- మెనోపాజ్‌లోకి ప్రవేశించింది. తగ్గిన ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ యోని కణజాలాన్ని సన్నగా మరియు పొడిగా చేస్తుంది, హానికరమైన బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందడం సులభం చేస్తుంది.
- మధుమేహం ఉంది. మధుమేహం వ్యాధి నిరోధక శక్తిని తగ్గించి, శరీరాన్ని వ్యాధులకు గురి చేస్తుంది.
- కాథెటర్‌ని చొప్పించండి. కాథెటర్ అనేది ఒక సన్నని గొట్టం, ఇది మూత్రాశయంలోకి మూత్రనాళం ద్వారా చొప్పించబడుతుంది మరియు మీరు మీ స్వంతంగా మూత్ర విసర్జన చేయలేనప్పుడు, ఉదాహరణకు శస్త్రచికిత్స సమయంలో ఉంచబడుతుంది.
పూర్తిగా చికిత్స చేయకపోతే యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ల సమస్యల ప్రమాదం
మహిళల్లో యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలు
మీకు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ తక్కువగా ఉన్నా లేదా ఎగువ యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నా, మహిళల్లో UTI యొక్క కొన్ని లక్షణాలు ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి.
- తలతిరగడం లేదా తరచుగా అత్యవసర భావన మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయడం.
- మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు మూత్రాశయం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంలో నొప్పి.
- మూత్రం మేఘావృతమైన రంగులో ఉంటుంది మరియు పదునైన వాసన కలిగి ఉంటుంది.
- ఇన్ఫెక్షన్ కిడ్నీలకు చేరినప్పుడు జ్వరం, ఎక్కువ వస్తుంది.
- వికారం మరియు వాంతులు.
- వైపు లేదా ఎగువ మధ్య వెనుక భాగంలో నొప్పి.
- మూత్రంలో రక్తం ఉంటుంది.
వృద్ధ మహిళల్లో, మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా విపరీతమైన అలసట లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. మీరు దానిని అనుభవించినట్లయితే, మీ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
వయోజన మహిళల్లో మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధుల చికిత్స
మహిళల్లో యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు వీలైనంత త్వరగా చికిత్స అందించాలి. ఎందుకంటే లేకపోతే, ఇన్ఫెక్షన్ దీర్ఘకాలికంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, చికిత్స కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
వైద్యునిచే సూచించబడే కొన్ని రకాల యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ మందులు క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి.
1. యాంటీబయాటిక్స్
యాంటీబయాటిక్స్ అనేది ఒక రకమైన ఔషధం, ఇది మహిళల్లో మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధుల చికిత్సకు విస్తృతంగా సూచించబడుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు తగ్గినప్పటికీ, ఇన్ఫెక్షన్ పునరావృతం కాకుండా మిగిలిన యాంటీబయాటిక్‌లను మీరు ఇంకా పూర్తి చేయాలి.
2. ఈస్ట్రోజెన్
ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన స్త్రీలకు, ఈస్ట్రోజెన్ ఇవ్వడం యోని కణజాలాన్ని బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, మంచి బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను పెంచుతుంది లాక్టోబాసిల్లస్, మరియు యోని pHని తగ్గిస్తుంది. యోనిని ఇన్ఫెక్ట్ చేసే చెడు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను తగ్గించడానికి ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
3. అణచివేసే చికిత్స
మీరు బహుళ మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు కలిగి ఉంటే, మీ డాక్టర్ ఆరు నెలల పాటు యాంటీబయాటిక్స్ యొక్క తక్కువ మోతాదును సూచించవచ్చు. తీవ్రమైన అంటువ్యాధుల విషయానికొస్తే, వైద్యులు సాధారణంగా ఐదేళ్ల వరకు వైద్యులను సంప్రదించడం కొనసాగించాలని సిఫార్సు చేస్తారు.
మహిళల్లో యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అనుకోకుండా సెక్స్ వల్ల సంభవించినట్లయితే, డాక్టర్ అణచివేసే చికిత్సను సూచించవచ్చు. అందువల్ల, మీ వ్యాధి పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించండి.
4. పెయిన్ కిల్లర్స్
ఫెనాజోపైరిడిన్ అనే ఔషధం మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి మరియు మంట వంటి మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ ఔషధం యొక్క దుష్ప్రభావం మూత్రం యొక్క రంగును ఎరుపు నారింజ లేదా గోధుమ రంగులోకి మార్చవచ్చు. కాబట్టి, మీ మూత్రం రంగు అకస్మాత్తుగా మారితే చింతించకండి ఎందుకంటే ఇది సహజంగా జరిగే విషయం.
మహిళల్లో యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను ఎలా నివారించాలి
నివారణ కంటే నివారణ ఖచ్చితంగా ఉత్తమం. కాబట్టి, మహిళల్లో UTIలను నివారించడంలో ప్రభావవంతమైన క్రింది మార్గాలను చేయండి.
- ఎక్కువ నీళ్లు త్రాగుము. యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు సులభంగా రాకుండా ఉండటానికి, మీరు ప్రతిరోజూ మీ ద్రవ అవసరాలను తీర్చుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. బాగా హైడ్రేటెడ్ శరీరం మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు మూత్ర నాళం నుండి బ్యాక్టీరియాను మరింత సులభంగా బయటకు పంపుతుంది.
- మీ యోనిని శుభ్రంగా ఉంచండి. మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు, మలద్వారం నుండి యోనికి బ్యాక్టీరియా బదిలీ కాకుండా నిరోధించడానికి యోని ప్రాంతాన్ని ముందు నుండి వెనుకకు శుభ్రం చేయండి. అదనంగా, యోనిలో మిగిలి ఉన్న బ్యాక్టీరియాను కడగడానికి సెక్స్ తర్వాత వెంటనే మూత్ర విసర్జన చేయండి.
- క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ లేదా సప్లిమెంట్లను త్రాగండి. క్రాన్‌బెర్రీస్‌లో ప్రోయాంతోసైనిడిన్స్, పాలీఫెనోలిక్ సమ్మేళనాలు ఉంటాయి, ఇవి మూత్ర నాళాల గోడలకు బ్యాక్టీరియా అంటుకోకుండా నిరోధించగలవు. ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు స్వచ్ఛమైన క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ తాగండి లేదా మీకు పుల్లని రుచి నచ్చకపోతే దానిని సప్లిమెంట్‌తో భర్తీ చేయండి.
- ప్రోబయోటిక్స్. మీలో ఇంతకు ముందు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న వారికి, ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకోవడం వల్ల పునరావృతమయ్యే ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించవచ్చు. మీ మూత్ర నాళం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మంచి ప్రోబయోటిక్స్ ఉన్న పెరుగు లేదా కేఫీర్‌ను ఎంచుకోండి.